無理してこわばったスマイル
でもスマイルすると
身体やココロにメッセージします
私はハッピー
みんなにハッピー
口角を上げるだけで
人は明るくなる
姿勢を猫背から伸ばして、少し↑を向いて歩くと前向きになります。
感情は以外と単純
脳も単純
私達はもっとハッピーになれる
身体から
笑うから楽しい
楽しいから笑うのじやなく
笑顔からハッピー
ありがとうからハッピー
言葉や身体から表現したら
ココロが勝手についてくる
モヤモヤしたら
無理矢理笑っても見る
そんな気分じやないと思います
表情を変えるだけで
世界が変わり、地球とつながる
狭い世界に縛られているから
いつまでも終わらない苦しみはないから
毎日地球は変化してる
スマイルスマイル
スキップ
頭がモヤモヤしたら
スキップしたり
鼻歌を歌う
空を見上げてみたら
太陽が
雲が
鳥たちが
地球が
私達を
元気にしてくれる
さあ外に出よう
