お弟子が増えた！？

子供達の体力をつける為に始めた”無料稽古”


少しずつお弟子が増えてきております。


今回は3人ですが現在5人加入中。



動画を見て頂いてもお分かり頂けるように

全くの素人が少しずつ上手になっていく様は、見ていて

気持ちのいいものがありますが、まだまだ五分の一人前なので

より一層の稽古が必要です。


練習の基本的なメニューは、空手をやるよりも基礎体力の向上を

あげる為のメニューが殆ど。

なので、足腰周りと体幹トレーニングがメインでこれを約1時間半

こなします。



なので、息子を含め練習翌日は必ず筋肉痛で死んでます。



地味なトレーニングが多いですが、ちゃんとこなして半年したら

見違えるようになっているはずです。



トレーニングの模様はちょくちょくこちらで報告していきますが

半年後の動きとの差を比べて見るのも面白い。


ちゃんと映像を残して、子供達にも見せてあげるつもりです。

映画日和

最近家族サービスが無いと少々批判にさらされている私。

それなら家族で映画でも見に行くか！と

今嫁殿と息子君がハマっている「SPEC」の完結編を見に

行こうと言う事になりました。



実は先日私の誕生日の時、プレゼントのビールの他映画チケットも

同封されていたのですが、これがこのチケットだったわけです。



間接的に「映画に連れて行って！！！」と言う事だったのでしょう。



向かった先は横浜みなとみらいにある、

「横浜ワールドポータース　ワーナーマイカル横浜みなとみらい」


「ＳＰＥＣ」はスペックホルダーと言われる超能力者？とこれを利用した

上、滅ぼそうとする既存特権階級、支配階級との戦い？見たいな感じの

ストーリー。


これを、豊富な出演者のキャラの濃さが笑いを誘っています。

うちの嫁など食事の時、息子へ「食いなっせ。た～んと食いなっせ。」

と言いながら食べさせております。
（ドラマ知っている人しかわからないでしょうが）（^^；）

でも、終わりが中途半端。

それもその筈、ファイナルが2部構成！？　ファイナルの2部は11月の末頃の

封切り。

おいおいそりゃないだろ…


たぶん。見に行く事になるでしょうね～

それを見越してのプレゼントだったら、うちの息子かなり策士と

言えるのでしょうが、全くそれは無いでしょう。それほど頭回りませんから（^^）


月末が少しだけ待ち遠しいです（^^）

ひさしぶりの練習で…

連休前のの金曜日

いつものように空手の練習に行きまして…

息子も同行。


息子も今年は4月にいきなり骨折。(私もアキレス腱断裂)(^^;)

これが何とか完治したと思ったら1週間を空けずして

今度は右手小指の腱剥離…


ケガだらけです。


そういう時は基本の補完訓練はやっとけと久しぶりに連れてきましたが

やっぱり、全然落ちちゃってます。┐(￣ヘ￣）┌



なので、徹底的に足腰の筋力アップと柔軟体操。

結構これ大事です。


練習あとは家に帰って息子の晩酌で例のもう一本残っていた地ビール。




今回のビールはあまり濁りが無く酸味も抑えられた、万人向けの

商品と言える味でした。


練習終わって少し筋肉痛でしたが、心地よく寝る事が出来ました。

でも、

お酒飲むといびきがうるさいので、息子の部屋で寝てくれと

嫁にしっかり言われ、一人さみしく床につきました。


いびきって治らないんでしょうかね～