若干朝型になってたのに、また夜型化してきた…
私的に2時までに寝れなかったらアウト。
なので今日アウト。
それに従って朝も起きれない。
自律神経整えるには朝型がいいのは分かってるんだけど、正直今の私は深夜の方が落ち着く。
朝はツライよー
いつもテンション低めですが、さらに落ちている感じです。
肌もいつもボロボロだけど、さらにボコボコな感じです。
過食も復活しきてるし。
寝る時間もおそくなりつつ、起きる時間もおそくなりつつ。。。
今日はハロワに行く予定でしたが、どうしても気分が優れなくて行けませんでした。
今は無職だから自分に甘くなってしまっているけど、仕事してたらこんな事言ってられない。
仕事始めたい気持ちはあるのに、こんな状態になってしまう事を考え ると一歩が踏み出せない。
なんか社会に出るのが怖いです。
年齢の焦りもあるし。
家族には特に責められる事はないけど、申し訳ない気持ちでいっぱいです。
金食うだけだしね、今の私の存在は。
ぶっちゃけ、貯金ゼロで通帳残高もほぼゼロになりそうな状態。
なので、たまに出掛ける時や買い物行く時お小遣いもらってます。
恥ずかしい事この上ない。
こんなお荷物消えてしまえばいいのにね。
１．３キロ増(￣□￣；)
やってしもーた。。。
下剤投入してみたけど、戻るだろうか。。。
焦るのは止めようととか、数字に一喜一憂しないようにしようとか思ってるけど、
さすがにこれは焦る。
次の日は必ず引きこもりモード突入だしね(TωT)
ふぅ。。。