毎日

辛くてしょうがない。

何がそんなに辛いのかわからなくて辛い。

家に居るだけなのに。

無性に泣きたくなる。

感情なんてなくなってしまえばいいのに。

消えたい。。。

食事

ヨーグルト

シリアルサンド
カフェオレ

ライトミール

ミスド
コーヒー

ヨーグルト
りんご
野菜ジュース
ダイエットクッキー
カフェオレ

みかん





最近、何を食べればいいのか分からない。

普通の食事(ご飯、味噌汁、おかず)しようと思うとなんでか止まらなくなってしまう。

なんで？？

自分でも分からない。

もう太りたくない。

(-_-)

過食る時って身体に悪い物ばかりになってしまう。

私の場合はお菓子率高い。

やっぱすぐ食べられるからかな。

次いでインスタントとかレトルト。


今、昨日、母が大量にもらってきたクリームドーナツが過食材料。
脂っこいからかなり気持ち悪くなるよ。
2パック(12個)食べた。気持ちわりー。
次はカップ麺にシフトしようかな♪

あはははー(^O^)