アロマ薬膳で女性の不調を改善 学びながら収入を上げられるアロマ薬膳

インスタはこちら

お問合せは公式LINEでカンタンにできます。

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

【ご報告】たった３か月でここまで変わった知人にびっくり！

40歳を過ぎたら、

水を飲んでも、息を吸っても

太ってたるむもんだと思っていました・・。

今まで何をして痩せられないし

ストレスで脂肪ができるんじゃないか？

って思うほど

仕事のストレス、家事のストレスで

太る

たるむ

だるい

肌荒れ

頭痛

が、あたりまえの毎日だったのに

会う人みんなに

スッキリした？！

痩せた？

きれいになったよね？！

肌も透明感が出てきた

なにやってるの？！

って聞かれるようになったんです！！

とうれしい報告をしてくれた

Sさん。

実際に、お会いして

私も同じことを聞いちゃいました　笑

本当に顔がすっきりしているし

肌がきれいになって、２トーンくらいアップしてるし

なにより、雰囲気もなんだかさわやか！

ズボンのウエストがゆるゆるになってきた

ほぼ毎日飲んでいた頭痛薬を

月に１度飲むくらいに減った！

生理痛も激減して、薬を飲まないでも

大丈夫なときもある！

顔のくすみ、シミもうすくなった！

って報告してくれました。

す、すんごくない？！！

体質診断カウンセリング＆薬膳アドバイスで

Sさんの体質診断をしたんですが

Sさんの体質は

熱がこもっていて

めぐりが悪くなってて

ストレスためまくり

な状態でした。

↓当時のSさんの体質グラフ

なのに

食事は、それを悪化させるような

ニンニクや辛い物ばっかり

脂っこいものばっかりで

ちょちょちょ！！やばいよ！！

って、あまりのやばさに二人で大笑いしたほどでした。

このままだと、更年期症状悪化が

まっしぐら～～という状態だったので

ストレスを軽減しながら

更年期症状を予防

肌荒れを改善する

イライラを減らすための

食事と生活の仕方、養生方法をアドバイスしました。

この食事方法を続けること

約３か月。

え？なんか、めっちゃくちゃ

きれいになってるんですけど～！

スッキリしてるし

雰囲気もすごい良くなって

しあわせオーラ全開！って感じになってる

Sさんに会って、びっくり！！

Sさん、本人も

自分でもびっくりしました～！

だって、

大した食事制限（食べない、、とか）してないのに

体重は減ったし

お腹周りもすっきりして、ズボンのウエストが

ゆるゆるになって

肌もきれいになったし

何より頭痛薬を手放せたのが

本当にありがたい。

このままずっと一生

薬を飲み続けないといけないのかなって

怖くて仕方なかったから・・

そう喜んでくれているSさんの笑顔が

まぶしかったです

体質を変える

体調を調える

不調を改善する

肌をきれいにする

これって薬でできるものではなく

毎日の食事・ライフスタイル

つまり、食養生・養生で、叶うものなのです。

体にいいと思って、

元気をつけようと思って

食べていたニンニクとか、スタミナ料理が

あなたに合っているとは限らない

自分の体質に合った食事じゃないと

症状は悪化させることになります。

Sさんの場合は

自分の体質に合う食事と正反対の食事を

していたから

ストレスも頭痛も肌荒れも

悪化していたんです。

でも、自分の体質を知って

その体質に合った食事、精油を使うことで

最短で、体質改善をすることができました。

体質改善も、肌質改善も

ダイエットも

最速の近道は

自分の体質を知ること　です。

６０問ほどの質問に答えて

自分だけの体質グラフを作り

あなたにぴったりの食事・養生・アロマを

ご提案します。

体質診断カウンセリング

１１月枠を募集中（残りわずか）

↑こちらから詳細・予約できます。

年末年始は、美味しいものを

食べる機会がいっぱいあるけれど

自分に合う食事を知っておけば

どんな食事会に行っても

自分で選んで食べることができるから

罪悪感も、不安も減ります！

楽しく、美味しく食べて

友達をびっくりさせちゃうくらい

変身しちゃいませんか？

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

毎月満席をいただいている★体質改善カウンセリング

60～９０分

あなたの体のグラフ作ります

６０問ほどの質問をして、気づかないあなたの

本当の体質を紐解いて、あなただけの体のグラフをおつくりします。

あなたの体質にあった

食事・アロマを使った養生方法をアドバイスします。

根本から、体質改善を目指し

日々の食事を改善しましょう。

【日時】

11月　募集開始しました♡
~~11/4　満席~~
11/14 　木　２０時
11/17 　日　11時
~~11/18 月　２０時　⇒満席~~
11/21　木　２０時

＊希望の日時がありましたら、予約フォーム書いてお送りくださいね。

【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前

※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾

まずは約60問の質問に答えていただき

あなたの今の体の状態のグラフを作ります。

その体質グラフを見ながら

あなたにあった食事や生活のヒントを

お伝えします。

心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら

楽しくカウンセリングをしていきます。

【料金】
7000円　税込　
★事前振込になります

【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
↓↓

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

【大好評開催＆募集】女性は秋から枯れていく

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

お問合せは公式LINEでカンタンにできます。

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

【開催】女性は秋から枯れていく

秋の不調の原因や対策が納得すぎて

すっごくよくわかりました！

色んなアドバイスが腑におちて

さっそくやってみたいとうずうずしてます～。

仕方ないとあきらめていた不調や

今、流行っているインフルエンザやコ〇ナも

こうやって対策すれば安心ですね。

実践できるアドバイスばかりでありがたいです。

そんなうれしいお声をたっぷりいただいた

「秋のアロマ薬膳講座」を開催しました。

↓きれいで元気になりたい女性たちが集合

美容や不調対策について、食やアロマの裏技の使い方など

私がお話するだけじゃなくて

みんなが実践している内容なども

シェアしてもらったりして

盛り上がってめちゃくちゃ楽しかった～

秋から冬にかけて

女性は（もちろん男性も）老化が加速します。

その1つの理由が

乾燥。

秋から冬は乾燥が進み、冷えも進み

腎も弱くなりがちで

老化が進んでいきます。

秋の老化の大敵は「乾燥」

体の中、外から

乾燥対策することが老化をゆるめる

秘訣です。

乾燥による不調は様々ですが

特に今の時期

咳が出る、止まらない

喉が痛い

喘息が悪化する

そんな人が多いです。

私も、カサカサ肌が

気になり始めてきました

旦那も横で咳をすることが

増えてきています

秋の特徴である「乾燥」が

体と心に与える影響や

体に出てくる症状、そして

その対策を知っておけば

乾燥によるトラブルをちゃんと防いだり

軽減することはできるんです

講座では、

乾燥や秋の不調の対策にできる

秋におすすめの薬膳、アロマ、ドテラの製品でできることを

惜しみなく、たっぷりとお伝えしました

お肌だけじゃなくて

色々なところに影響が出る

理由がすごく納得できて、学びになりました！

さっそく試します！

とってもわかりやすく楽しい学びでした！

もっと知りたい！続きが気になる・・！

とうれしい感想をいただきました。

私も若いころから

乾燥がひどくて、肌荒れもひどかった。

ニキビの原因は

油のせい、、と思い込んでいたけれど

実は乾燥が原因だったなんて

その頃は思わなくて、

自分に合っていない

食事や化粧品、日用品を

使いまくって、悪化させていました・・😢

でも、本当のトラブルの原因を知ると

正しい食やケアの仕方がわかり

それを見直すと、ちゃんと

ニキビや肌荒れ、不調は

改善していくんだと、実感しました。

乾燥は老化だけじゃなく

いろんな不調につながるし

乾燥が冷えを生み、

生理痛、不妊、ガンになるリスクまで

高めてしまいます。

たかが、乾燥、、じゃないんですよね。

毎日食べるもの、使うものだからこそ

不調を作らないものを

取り入れていかないといけない。

毎日の積み重ねが

健康を作るか、病気を作るか。

選択する知識は武器になります。

すべてやったら病気にならない、というわけではないけど

私は、もし自分や家族が

病気になってしまったとき

アレをやっておけばよかった

もっと知っておけばよかった

そう後悔したくないんです。

自分が乳がんになったとき、

自分がしてきた食・生活に後悔をすることが

いっぱいあったから。

そんな人が一人でも減るように

やれることは全部やる！

正しい知識を取り入れて

元気で、キレイでいたい人を

サポートしていきたくて、

健康自立をするための

薬膳とアロマの取り入れ方を

あなたの体質に合わせてアドバイスしています。

体質診断＆アロマ薬膳カウンセリング

↑クリックで予約できます。

急に寒くなって秋が深まってきましたね。

そして乾燥も強まってきました。

秋に枯れ肌にならないように

食事とアロマでしっかり潤いチャージしていきましょうね！

元気で美味しく楽しい秋を過ごしましょうね

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

毎月満席をいただいている★体質改善カウンセリング

60～９０分

あなたの体のグラフ作ります

６０問ほどの質問をして、気づかないあなたの

本当の体質を紐解いて、あなただけの体のグラフをおつくりします。

あなたの体質にあった

食事・アロマを使った養生方法をアドバイスします。

根本から、体質改善を目指し

日々の食事を改善しましょう。

【日時】

11月　募集開始しました♡
11/4　満席
11/14 　木　２０時
11/17 　日　11時
11/18 月　２０時
11/21　木　２０時

＊希望の日時がありましたら、予約フォーム書いてお送りくださいね。

【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前

※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾

まずは約60問の質問に答えていただき

あなたの今の体の状態のグラフを作ります。

その体質グラフを見ながら

あなたにあった食事や生活のヒントを

お伝えします。

心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら

楽しくカウンセリングをしていきます。

【料金】
7000円　税込　
★事前振込になります

【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
↓↓

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

夢を叶えてる人がやるたった１つのこと。

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

お問合せは公式LINEでカンタンにできます。

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

夢を叶えてる人がやるたった１つのこと

今年もあと2か月。

今年立てた目標は、夢は叶いましたか？

この時期になると、急に目標とか夢を思い出して、

あるいは、なんだっけ？？って思い出せずに

焦ってたりしませんか？

私も、そんな感じでした。

2年前までは。

でも、今年は違いました！

私は今年、目標だった夢を、また1つ叶えました。

それは、ドテラで昨年達成したタイトルよりも

さらにタイトルをあげていくこと。

ドテラを始め、お仕事としてやりはじめてから

1年7か月で

つい、先日ゴールドタイトルを達成することができました。

この夢を達成するまでに

私はこの1年、自分で自分をほめてあげたいほど

努力をしたと思います。

でも、。この夢を叶えられたのは

私だけの努力じゃなくて、

チームのみんながいたからです。

この目標を達成して、改めて思ったことがあります。

夢は叶うものではない。

夢は叶えるものだ。

一人で叶わない夢も

みんなで叶えることができる

そして、正しいやり方でやるからこそ

早く叶えることができる

夢の先にある、目的があるから

頑張り続けられる。

夢を叶えることを

外食に例えるなら・・・

メニューを見てるだけじゃ食べ物も来ない。

メニューを決めて／目的・夢を決めて

オーダーをして／行動をして　

そうして初めて食べることができるように

夢も叶う。

私の目的は

心身共に元気で、満たされて

経済的に自立をして、幸せを感じる毎日を送ること。

私だけじゃなく、すべての女性が

そうなってほしい。

私がそうなることで

みんなにもできるんだと伝えたい。

満たされた人は、与えられる人になる。

助けられた人は、助ける人になる。

しあわせの連鎖は必ず続く。

虐待のない世の中にする。

今日よりちょっとずつでも、良い明日にする。

私の想像もつかないほど、

貧困やキケンにさらされて

命を脅かされている人たちが世界中にいる。

その人たちを一人でも多く救う活動ができれば・・。

世の中を良くするには

誰かをしあわせにするには

まずは自分が健康であること。

そして経済的余裕があることが必要だし

一人では叶えることができない。

私のやりたいことをすべて叶えてくれそうだったのが

ドテラでした。

だから、私はフルタイムの会社勤務の傍らに、

家事の合間を見つけ、

介護の合間を見つけ

ドテラを始めました。

最初は自分の体調改善のために始めたドテラだけれど、

体調の変化、私の家族への効果を実感して

みんな知らないともったいない！

薬膳だけじゃもったいない。

これがあれば、もっとたくさんの人が助かるはず。

そう思いました。

昨年、仕事として使い始めて、7か月くらいの時に

シルバータイトルを取り、先日、ゴールドタイトルを

取らせてもらいました。

私の力だけじゃなくて

チームのみんなで頑張ったから。

チームのみんなが協力してくれたから叶いました。

仕事があるから（私も会社員です）

もう若くないから（私もドテラ始めた時、50歳手前でした）

家事や育児が忙しい（私も介護してるよ）

やらない言い訳はいくらでも見つかるけれど

会社はいつか定年もくるし、給料も上がらない。

若くないからこそ、自分でセルフケアしていかないと、

健康を守れない。

介護や育児、家事にめちゃくちゃ役立つ。

言い訳は、逆にやる理由にしか、ならなかった。

言い訳しても、不満のある人生を助けてくれる人はいない。

自分で満足させるしかない。

夢はまだまだ途中。

私自身のためにも

私だけじゃない、大事な仲間のためにも

そして、

次世代の子供たち、未来のために

もっともっと加速していきたいって思います。

絶対に今のあなたの経験、好きなコト、

得意なことを活かして、活躍して、

夢を叶える手助けをしてくれるのが、ドテラです。　

そして、最短距離で叶えられるように、

今、奥村先生Gの中でも、一番勢いがある！！って

言われているが、私の胡桃チームです。

夢を叶えたい人

人助けをしたい人

しあわせになりたい人

生きがいを感じたい人

胡桃チームでメンバー募集しています♪

ドテラが気になってる

始めてみたい人は

公式LINEで

アロマ

って一言書いて、おくってくださいね。

公式LINEはこちら。

あなたの夢は、

あなたに叶えてもらえることを

待っていますよ♪

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

毎月満席をいただいている★体質改善カウンセリング

60～９０分

あなたの体のグラフ作ります

６０問ほどの質問をして、気づかないあなたの

本当の体質を紐解いて、あなただけの体のグラフをおつくりします。

あなたの体質にあった

食事・アロマを使った養生方法をアドバイスします。

根本から、体質改善を目指し

日々の食事を改善しましょう。

【日時】

11月　募集開始しました♡
11/4　満席
11/14 　木　２０時
11/17 　日　11時
11/18 月　２０時
11/21　木　２０時

＊希望の日時がありましたら、予約フォーム書いてお送りくださいね。

【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前

※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾

まずは約60問の質問に答えていただき

あなたの今の体の状態のグラフを作ります。

その体質グラフを見ながら

あなたにあった食事や生活のヒントを

お伝えします。

心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら

楽しくカウンセリングをしていきます。

【料金】
7000円　税込　
★事前振込になります

【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
↓↓

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

【募集】それ、夫が原因の夫源病かも？

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

夫源病に悩む妻たちへ

先日、10年以上ぶりに

新卒で入った会社で同期だった友達と

４人で再会しました。

うち１人とは、最近よく会っているんですが

あと２人は、かれこれ１０年近く会っていなくて

本当に久しぶり。

１０年も会ってないのに

まるで昨日のことのように

新入社員時代の話や

仲良く遊びまわっていた時の話で

大盛り上がりしました。

そしてね、５０歳にもなると

次、１０年後とかになると

正直、みんなどうなってるか分からないし

いつ死ぬか

いつ病気になってしまうか

わからないから

もっと頻繁に会おう。まじで。

という話に落ち着きました。

そして、もっと

年取って、定年後は

みんなで近くに住みたいね、と

かなり本気で話がもりあがりました。

同じマンションの違う階とか、

歩いても行けるマンションとか

１，２駅くらいで行ける場所とか

とにかく、みんなで

安否確認できて

すぐに集まれる場所に住みたい。

４人集まったうち、私も含めて３人は離婚し

１人は再婚

１人はまだ一人のまま

私もパートーナーはいるけど再婚はしてません。

結婚継続している一人も

旦那がちょっとモラハラ気味で

すごいストレスを抱えているみたい。

再婚している友人も

旦那のモラハラと

価値観の違いでかなりストレスを抱えています。

みんな共通していたのは

「夫源病」

旦那がかなりストレスの原因で

体調不良を起こすこともあると。

夫源病＝夫が原因の病気です。

離婚原因も旦那によるストレス

結婚していても、旦那がストレス。

離婚して、独身になった友人が

いちばんイキイキしてたわ～

でも、一人は一人なりに

将来は不安と言ってました。それもわかります。

夫のストレスから解放されるには

自分が経済的に自立し、

旦那への依存を卒業すること。

こちらが全く旦那を必要としなくなったら

旦那も、精神的に自立をせざるを得なくなるし

なんなら、、、不要

捨てられたくなかったら

必要と思われるように

一緒にいたいと思われるように

旦那も努力をするようになる（かもしれない）

離婚してシングルママになる人は

すごく大変なのはわかります。

でも、シングルになることが

どうしてもできない女性も

とても辛い。

大体の理由はやっぱり

金銭的な不安があると思います。

でも、子供のためにって

我慢して、結婚を継続することが

必ずしも、子供にとって良いかどうかって

わからない。

あなたのためなのよ

あなたのために、こんな夫にも我慢してるの

あなたのためよ、、という言葉は

子供にとってもプレッシャーになります。

いつか不幸になったとき、

あなたのため、という言葉が

あなたのせいで、という言葉に変わりかねない。

ストレスでママが体や心を壊したら

誰が、子供を守るの？

子供を守るためには

まずは自分が、心も体も元気で

満たされていないとダメなんです。

満たされた人は

心に余裕ができて、

与えられる人になれます。

子供が小さいから働けない

経験がないから働けない

そんな心配なく

心と体が元気になるための

養生やアロマテラピーについて勉強しながら

仕事にすることができる

それがドテラのお仕事です。

ママとして、女性として

経験をしてきたことがすべて

役に立つ仕事

ドテラの仕事の基本は

女性が、母親が

家族や大事な人を助けるために

誕生したものだから。

少しでも

香りや健康に興味があって

世の中を良くしたい、

誰かの役に立ちたい気持ちがあって

家族や大切な人を守りたかったり

薬だけに頼りすぎない自然のケアに

興味があるなら

精油と健康・栄養のことを

学びながら、学んでる途中からでも

誰かに伝えていけて

それが、収入につながっていきます。

ドテラのこと

アロマのこと

ドテラの始め方や

ドテラがしている社会貢献・発展途上国への支援など

まずは聞いてみませんか？

とても楽しく、おもしろく、わかりやすく

無料の講座で、まるっと知ることができます。

ドテラアロマ入門講座

↑クリックで予約できます。

私からのご登録をしていただくと

アロマやドテラのことだけじゃなく

薬膳・中医学をベースにした

食養生、養生についても

学ぶことができ、

他のドテラのチームとは差別化した形で

ドテラをお伝えして

いちはやく、収入も上げることができていきます。

私は、ドテラと薬膳のお仕事を通して

女性に元気に、幸せになってほしいと思っています。

そして、自分で収入を得て

自立をして、自分の自信を持ってほしいと

思っています。

私から、少しでも

良い世界になるように

良い社会になるように

虐待のない世の中になるように

私にできることを

し続けたいと思っています。

一緒に、少しずつでも

良い社会にしていきませんか？

夫のストレスに我慢して

病気になってしまうくらいなら

我慢する忍耐力を

学んで、自立するためのエネルギーに変えて

自分のために

自分らしく生きる選択をしていってほしいです。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

【ドテラ・メディカルアロマ入門レッスン】

ドテラとはなんぞや？

ドテラ、ちょっと気になってるけど、なんかコワイ・・？
メディカルアロマって？
という疑問がクリアになる講座です。

他社とアロマの品質の違い、
ドテラ社のアロマ、ミネラルの使い方や
セルフケアの仕方、体感、有用性

実は、精油よりも素晴らしい？！
日用品や化粧品の製品説明をいたします。

また、
実はドテラって誰から登録するかによって
勉強の質、サポートが全然違うので

奥村Gの胡桃チームの特徴・サポート内容についても
お伝えをします。

【日時】　

11/5　火２０時～

11/15　金１０時～

11/25　月　２０時～

【講師】　

ドテラトップリーダーの

奥村宗弘先生

zoom／無料

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

実は貧血に効く！レバー以外の食材たち

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

[大容量 160g] 80g×2袋特級台湾原産金針菜（きんしんさい）厳選薬膳食材お鍋に最適

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

実は貧血に効く！レバー以外の食材たち

こどもの頃から

生理の量が多くて

貧血気味だった私・・・

初日よりも2日目のほうが

量が多くて

起き上がるだけで

くらっくらしてました。

オマケに生理痛も本当に酷くて

でも、薬はクセになるから

あまり飲まないほうがいい

という、ウワサを聞いていたので

極力ガマンしていました。

なので、トイレにこもって

ひたすら、ひたすらガマン。

ガマンというか、、

悶えていました。

生理痛の痛みをまぎらわすために

腕を、これでもか！ってつねって

耐えていたので、

生理中は、腕があざだらけで・・・。

他人が見たら、

今の世の中、先生が見たら

絶対

虐待か？！

と疑われていたと思います。

そんな貧血の私に

母がすすめる食事といえば

レバニラ炒め

（ニラレバ？どっちが正しいんだろう？

何が違うんだろう？？ってふと疑問に思いました　笑）

でも、

レバー・・・・

私は苦手でした・・・。

なんか

クサいし

口の中の水分を持っていかそうな

あの、パッサパサ感が

どうしても好きになれない。

クサいけど、おいしい！

なら、まだ我慢できますが、

クサくてまずい！！って

どうやって好きになれるのか

ワカラナイ・・・・

食べろ食べろと言われるから、

余計に嫌いになっていました。

でも、大人になって

出会ったんです。

食べられるレバー！

それが

レバー刺やトロレバー♪

そして、

焼肉屋さんで出てくる

さっとあぶるだけで

トロッと食べられる

上質のレバー♪

でも、昨今、

いろいろと衛生面が厳しくなり、

ダメになってしまったじゃないですか・・

生のレバーの提供が・・。

私の、生理前の

貧血対策は焼肉屋さんでの

レバーだったのに・・・

そんな貧血と生レバーの消滅に

悩める女子に朗報です♪

レバーじゃなくても大丈夫！

無理に苦手なレバーを食べなくてよろし♪

薬膳を勉強していくと

レバーに変わる

血を作ってくれる食材が

たくさんあることを知りました。

血を作ってくれる食材はコチラ♪

人参

ほうれん草

小松菜

★桃

砂ぎも

★パセリ

いか

★鮭

カツオ

★マグロ

★は血を補ってくれて

さらに

体を温めてくれる

効果もアリます。

生理前・生理中は

体の気や血の巡りも悪くなっているから

ニラやタマネギ、シソ、パクチー

など

巡りを良くするものも

食べるとGOODです！

書いた以外では

「金針菜」が

ほうれん草や人参の

何倍も鉄分が豊富で

貧血女子の強い味方となります。

金針菜は、

中華料理やラーメンに

載っている

緑色のつぼみみたいな野菜。

百合のつぼみです。

最近、生の金針菜が

コロナの影響で流通が悪くて

なかなか入手できないみたいで

焼き鳥屋さんに

メニューがないのが

とても残念なのですが・・・。

金針菜は、中華街などの

中華食材屋さんやネットでも

干したものが売っていますので

家ではそれを活用しています。

↓これらが金針菜です↓

楽天市場

1,836円

秋オススメ健康元気金針菜 10g 1000円ポッキリ税込送料無料台湾高山産税込送料無料鉄分豊富売れ筋当店オススメ和漢無亜硝酸無亜硫酸無添加無着色薬膳食材漢方食材色鮮やか不安

生理痛がひどい

生理の量が多くて、貧血になりがち

生理前のイライラがすごい

体が冷えて、重い・・・

生理痛の悩みって人それぞれです。

毎月の生理では

大量の血液が

体の中から出ていきます。

中医学では、

血だけが出ていくのではなく、

血とともに、

「気」という元気のモト、

エネルギーも出ていってしまっていると

考えます。

なので、

生理前・生理中は

生理で失われる

気と血を補うこと

そして、体を温めて巡りを良くすることで

痛みを軽減することを

心がけていくと

だいぶラクになっていきます。

生理痛のつらさは

人それぞれですよね。

人によっては、

生理が始まってしまうとラクになるっていう人も

いますよね。

初日から2，3日は

もう動けず、食欲もなくなり

体の元気やエネルギーや

なんだかすべてが抜けでた

抜け殻のような、

ヘロヘロ状態でした。

でも、

冷やさないことを心がけ

適度な運動をして

食事を変えていったら

今では、生理痛は

ほとんどありません。

寝込むようなことは全くなく

いつも通りの生活をしています。

私が、生理痛改善に一番役立ったと

思っているのはやっぱり

植物ミネラルです。

結局、私の体は

ミネラルが足りていなかったんですよね。

植物ミネラルの購入・お問い合わせは

こちらへ

公式LINEにお問合せしていただいても

OKです。

公式LINE

公式LINEにメッセージをくれても

私しか見れないので安心してくださいね。

生理痛って、

原因を知って

生活を見直せば

ちゃんと改善できるんです！

自分の生理痛の原因を知って

原因にあった食事をアドバイスする

体質診断＆食事カウンセリングは

コチラ

↓↓クリック↓

生理痛を食事で改善♡体質診断＆食事アドバイスはコチラから

私が薬膳のすばらしさを伝えたい！

と思った理由の一つが

食事や生活を見直すことで

あのツライ生理痛から解放されたことでした。

一生の半分以上を生理と付き合う

女性にとっては

生理痛があるかないかって

本当に大きな問題ですよね。

生理痛がないだけでこんなに

毎月、毎日が快適になるなんて・・！

って思っています♪

生理痛は前月の「体の通信簿」とも

言われています。

これから寒くなるので

冷やさないように気を付けてくださいね。

今日も読んでいただきありがとうございました。

今日が皆様にとって

最高にHAPPYな1日になりますように

毎月満席をいただいている★体質改善カウンセリング

60～９０分

あなたの体のグラフ作ります

６０問ほどの質問をして、気づかないあなたの

本当の体質を紐解いて、あなただけの体のグラフをおつくりします。

あなたの体質にあった

食事・アロマを使った養生方法をアドバイスします。

根本から、体質改善を目指し

日々の食事を改善しましょう。

【日時】

11月　募集開始しました♡

11/14 　木　２０時

11/17 　日　11時

11/18 月　２０時

11/21　木　２０時

★日程が合わない方は個別ご連絡ください

10月

２日　満席

９日　満席

１３日　満席

１５日　満席

９月　全枠　満席

８月　全枠　満席

７月　全枠　満席

【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前

※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾

まずは約60問の質問に答えていただき

あなたの今の体の状態のグラフを作ります。

その体質グラフを見ながら

あなたにあった食事や生活のヒントを

お伝えします。

心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら

楽しくカウンセリングをしていきます。

【料金】
7000円　税込
★事前振込になります

【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
↓↓

モヤっとする旦那の誕生日プレゼント

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

旦那の誕生日プレゼントを買うときモヤっとしたこと

みなさん、旦那の誕生日プレゼントって

何を買ってますか？

というか、

毎年買っていますか？

私は一応買っていますよ

前の旦那さんと結婚して

専業主婦になってしまって

ずっと収入がなかった私。

旦那の誕生部プレゼントを買うとき

旦那のクレジットカードで

買っていました。

なんか、それがすごい嫌だったんですよ。。

旦那の誕生日プレゼントも

クリスマスプレゼントも

私の親へのプレゼントも

なんなら

自分のご褒美とか

友達とのランチも

全部旦那のカードって・・・

なんかおかしくない・・！？

って思ったんですよね。

それ、全然私からの

プレゼントじゃないじゃん・・って。

だから

私が感謝の気持ちを込めて

プレゼントする贈り物は

私が稼いだお金で買いたい

って思いました。

私が稼いだお金で、私が買ったプレゼントだからこそ

プレゼントをした相手に

ありがとうって言われたら

本当にうれしいんです。

自分のお金で買えるから

選ぶ選択権も

決める決定権も、持てます。

私は家での

自分の発言権、選択権、決定権が

欲しかったんです。

家事でも、仕事でも

お互い自立してこそ

お互いを頼りあって

いい関係ができる。

もちろん、できないことは

お互いに補えあえればいいけれど

依存が強くなりすぎると

ちょっとしたことから

ひずみが生まれる。

特に金銭面は・・・！！

３０歳過ぎると

そしてママになってしまうと

一度仕事を辞めてしまうと

なかなか再就職が難しいのが

日本の現状です。

でも、

ママとして、女性として

経験をしてきたことがすべて

役に立つ仕事

それが

ドテラのお仕事だと

実感しています。

ドテラの仕事の基本は

女性が、母親が

家族や大事な人を助けるために

誕生したものだから。

少しでも

香りや健康に興味があって

世の中を良くしたい、

誰かの役に立ちたい気持ちがあって

家族や大切な人を守りたかったり

薬だけに頼りすぎない自然のケアに

興味があるなら

精油と健康・栄養のことを

学びながら、学んでる途中からでも

誰かに伝えていけて

それが、収入につながっていく

それがドテラのお仕事です。

ドテラのこと

アロマのこと

ドテラの始め方や

ドテラがしている社会貢献・発展途上国への支援など

まずは聞いてみませんか？

とても楽しく、おもしろく、わかりやすく

無料の講座で、まるっと知ることができます。

ドテラアロマ入門講座

↑クリックで予約できます。

私は、ドテラと薬膳のお仕事を通して

女性に元気に、幸せになってほしいと思っています。

そして、自分で収入を得て

自立をして、自分の自信を持ってほしいと

思っています。

私から、少しでも

良い世界になるように

良い社会になるように

虐待のない世の中になるように

私にできることを

し続けたいと思っています。

一緒に、少しずつでも

良い社会にしていきませんか？

そんな仲間の集まりが

私のドテラコミュニティーです

実は来週、私は誕生日なんです。

昨年は、失業中だった旦那も

今は、働いています。

なので、ちゃんと働いたお金で

プレゼント、くれるかな？？

ってちょっと楽しみです

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

【ドテラ・メディカルアロマ入門レッスン】

ドテラとはなんぞや？

ドテラ、ちょっと気になってるけど、なんかコワイ・・？
メディカルアロマって？
という疑問がクリアになる講座です。

他社とアロマの品質の違い、
ドテラ社のアロマ、ミネラルの使い方や
セルフケアの仕方、体感、有用性

実は、精油よりも素晴らしい？！
日用品や化粧品の製品説明をいたします。

また、
実はドテラって誰から登録するかによって
勉強の質、サポートが全然違うので

奥村Gの胡桃チームの特徴・サポート内容についても
お伝えをします。

【日時】　

11/5　火２０時～

11/15　金１０時～

11/25　月　２０時～

【講師】　

ドテラトップリーダーの

奥村宗弘先生

zoom／無料

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

新車のニオイで吐きそうになるキケンすぎる理由

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

新車のニオイで吐きそうになるキケンすぎる理由

数年前、旦那が車を買い替えたんですが

納車の時に、一緒について行って

載った途端に

おえ・・・

って吐きそうになったワタシ・・。

旦那も店員さんも、まー慌ててました

安心してください。

吐いてませんから・・・危なかったけど

新車のニオイ、タクシーのニオイが

苦手な人いませんか？

私、昔から本当に苦手。

そもそも乗り物酔いをするタチなので

ニオイが合わないと余計に酔いやすくなります　

なぜ新車のニオイやタクシーのニオイがダメなのか、、、
と気になって調べてみると、

私と同じような人が結構いるんですね。

頭痛がしたり吐き気がしたり、車酔いがひどくなったり・・

なぜ、そんなことになってしまうのかという理由が

調べてみたら、恐ろしかった・・！！

新車のニオイがキケンなワケ

新車には多くのベンゼンやホルムアルデヒドなどの

化学物質が多く含まれている為でした

ベンゼンやホルムアルデヒドなどは、

がんや生殖障害、子どもの先天性欠損症などを

引き起こす可能性がある物質です

1日20分以上新車に乗り続けた場合、

ベンゼンとホルムアルデヒドの摂取量が

許容量を超えてしまうことが分かりました😅

こわっ。

知らず知らずのうちにめちゃくちゃ

吸い込んでいるってことですよね。。。

だから昔から気持ち悪くなったりしてたんだなぁと

納得。

タクシーは新車じゃないけど、

お客様を載せる車だからと

きっと毎日、社内を「化学系」の石油系の

体に絶対悪い洗剤や消臭剤、そういうもので

消毒、消臭をしていますよね。

良かれと思ってしていただいていることが

実はもっと体に悪いことになっている・・・んじゃないかと

思っています。

カンタンにできる

新車や車のキケンなニオイ対策を

教えますね。

それは

アロマ

と言っても、100%純粋で

体に安全なCPTGグレードの精油・エッセンシャルオイルに限ります。

おすすめアロマ

リモネンを多く含む

レモン

オレンジ

グレープフルーツ

これらのオイルを車内で

ディフューズしたり摂取して

吸い込んだ「悪いもの」を排出しやすくするように

してあげましょう。

ハンカチにレモンやオレンジなどの

精油を垂らして吸い込むだけでもOKなので

人の車やタクシーでもできますね

車だけじゃなくて

実は新築の家や、悪い材質を使われた家などでも

ホルムアルデヒドの症状が問題になりましたよね。

なので、ぜひお家で

精油をディフューズしたり、摂取して

体の中に溜めないようにしてあげましょう。

サイプレスという

樹木系の精油も

ホルムアルデヒドの排出に

良いそうです

レモンの精油、グレープフルーツの精油など

リモネンが含まれているオイルは

体内に入った化学物質を排出する手助けをしてくれます

（家庭医学事典より)

お水やジュースなどに数滴垂らして

毎日飲むのがおすすめです

ここまで聞くと気になりませんか？？

アロマっていったい何？

安全なアロマって何？

アロマで何ができるの？？！

今更聞けない、アロマと精油の違いなどを

とても楽しく、おもしろく学べる

無料の講座で、まるっと知ることができます。

ドテラアロマ入門講座

↑クリックで予約できます。

アロマって、ただ香って癒されるだけじゃない。

お薬代わりに

体調・不調・ケガのケアなどに使えるんです。

アロマがあると

ちょっとした不調やトラブルに

オロオロしなくて済みます。

子供が夜中に熱を出しても

急な腹痛があっても

ケガをしても

病院に駆け込まずに

お家でお手当をして様子を見てあげることできるって

本当に安心ですよね。

ちなみに、、わが家は車が2台あって、

1台は新車でクサイ

もう1台はめっちゃ古い車で(クラシックカーらしい）

エアコンもないし、空調もいまいちだし

とにかく古いから、クサイ

どっちにしてもクサイので、

私は車で出かけるときは

アロマが手放せません

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

【ドテラ・メディカルアロマ入門レッスン】

ドテラとはなんぞや？

ドテラ、ちょっと気になってるけど、なんかコワイ・・？
メディカルアロマって？
という疑問がクリアになる講座です。

他社とアロマの品質の違い、
ドテラ社のアロマ、ミネラルの使い方や
セルフケアの仕方、体感、有用性

実は、精油よりも素晴らしい？！
日用品や化粧品の製品説明をいたします。

また、
実はドテラって誰から登録するかによって
勉強の質、サポートが全然違うので

奥村Gの胡桃チームの特徴・サポート内容についても
お伝えをします。

【日時】　

11/5　火２０時～

11/15　金１０時～

11/25　月　２０時～

【講師】　

ドテラトップリーダーの

奥村宗弘先生

zoom／無料

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓

【募集】まだ間に合う！今年中にツヤ肌作り

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

【募集】まだ間に合う！今年中にツヤ肌作り

今年もあと2か月。

もう11月です。

ビックリ過ぎて、意味もなく焦っているのは

私だけでしょうか・・？

あと1か月、、

そう、年に一度のイベント

高校の同窓会まであと1か月

1年に一度

女子同士は暗黙の

「老化チェック」しあう会です

せっかくなら

相変わらず若く見えるし

きれいだねって思われたい・・

と思うのは、いつまでも変わらぬ女ごころ。

私の高校の同窓会は毎年

12月最初の土曜に行われるんです。

なので、あと1か月です。

同窓会だけでなく、

年末年始は、

久しぶりの友達と忘年会や

新年会などがあって

いろんな人に会う機会がある人も

多いのではないでしょうか？

老化する

老けて見える

病気になる

これらはすべて細胞の酸化から起こります。

花が枯れる

林檎が茶色くなる

食べ物が腐る

釘が錆びる

これ、すべて酸化です。

釘が錆びている状態

食べ物が腐るような状態が

体の中で起こっていたら

怖いですよね・・・

この体の錆びが起こる仕組みと

酸化を防ぐために

最も効果的な方法を

お伝えしているのが

抗酸化アロマ・ミネラル講座です。

知ってますか？

スーパーフードといわれる食べ物よりも

2桁違いで

抗酸化力が強いのは

１００％オーガニックで

１００％純粋な

エッセンシャルオイル・精油です。

その中でも最も抗酸化力が高く

肌のハリ、艶を取り戻すことができる精油が何か

たった3分で片方の顔だけ

ひきあがっちゃうくらい

ハリを取り戻すことができる精油の使い方などを

おもしろく、わかりやすく

たくさんの体験談とともに

お伝えしているこの講座は

毎月大人気・満席です

年末まであと2か月。

2か月あれば、

ツヤ肌再生に、まだ間に合います

肌がきれいで艶があると

おしゃれな服を着ても

映えるし、きれいに見せてくれるんですよね。

何かとおしゃれをする年末年始。

まずは肌をきれいにするために

体の中の錆びをとっていきませんか。

肌は40歳すぎても

ちゃんとよみがえります

今日も読んでいただきありがとうございました

【究極のアンチエイジング　

抗酸化アロマミネラル講座】

細胞の酸化を予防して、

老化、病気防止をしましょう。

↓↓詳細・申込

抗酸化アロマミネラル講座の詳細はこちら

【こんな方におすすめ】
・自然なもので不調を整えたい
・老化防止したい・きれいになりたい
・自然派ケアに興味がある
・ミネラルに興味がある
・メディカルアロマに興味がある
・薬以外で、ガン予防をしたい
・健康に不安がある

◆日時
11/19　火　20時

◆場所
オンライン　zoomというアプリを使います。

◆参加費　今回特別無料

◆参加条件
ドテラ非会員様限定　（胡桃チームはOK)

◆お申込み・詳細はこちらから

【ドテラ・メディカルアロマ入門レッスン】

ドテラとはなんぞや？

ドテラ、ちょっと気になってるけど、なんかコワイ・・？
メディカルアロマって？
という疑問がクリアになる講座です。

他社とアロマの品質の違い、
ドテラ社のアロマ、ミネラルの使い方や
セルフケアの仕方、体感、有用性

実は、精油よりも素晴らしい？！
日用品や化粧品の製品説明をいたします。

また、
実はドテラって誰から登録するかによって
勉強の質、サポートが全然違うので

奥村Gの胡桃チームの特徴・サポート内容についても
お伝えをします。

日時　

11/5　火２０時～

11/15　金１０時～

11/25　月　２０時～

講師　

ドテラトップリーダーの

奥村宗弘先生

zoom／無料

この臓器が弱ると、風邪ひきまくり！

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

この臓器が弱ると、風邪ひきまくり！

先日、とある大企業からご依頼を受けて

秋の薬膳講座をしてきました。

講座の内容は、女性の関心が高い

「お肌を美しく保つために

必要な潤い」を盛り込んだ

秋の薬膳です。

講座がとても好評で、

ぜひ冬も春も、、全季節の薬膳講座を

やってください！と

うれしいご依頼をうけました

秋の薬膳講座の中で

お肌への関心も高かったのですが

同じく皆さんが興味を持ってくださっていたのが

「秋冬にかけて

風邪をひかないための薬膳」

でした。

寒くなってくると

そろそろインフルエンザや風邪を

ひきやすい時期になってきますね。

コロナが流行り、みんなコロナばかりへと

関心が行きがちになっていますが

風邪やインフルエンザも

毎年やってきます。

しかも、

子供が学校や幼稚園でもらってくると

一家全滅になりかねない・・・。

講座では、今日からでもできる

免疫力の作り方

風邪のウイルスを入れない

体のバリアづくり

について

ゆるーく

ハードルのひくーーい

カンタンにできる

アロマ薬膳の取り入れ方をお伝えしました。

参加者からは

特別な食材じゃなくても

薬膳は作れるんですね！

そんなことで

免疫力って落ちてしまうの！？

薬膳って難しくてまずいって

思っていたけど

美味しく食べられて元気でいられるなら

めっちゃお得ですね！

薬膳のハードル、めちゃめちゃ低くなりました！

さっそくやってみます！

と鼻息荒く、言っていただけました

毎月大好評で満席の

体質診断＆薬膳アロマカウンセリングでは

質問に答えていただき

その人だけの体質グラフを作って

自分の体質を見ながら、食事アドバイスを

させていただいています♪

このグラフすごい！

わかりやすい！

と大好評なんです♪

＊イメージです。人によって異なります。

カウンセリングでも

人によっては（体質によって）お伝えをしている

風邪をひきやすい人が弱りやすい

臓器と、それを補う食べ物を

皆さんにシェアしたいと思います。

ずばり免疫力と体のバリアに

深いつながりのあるのは　

【肺】

肺の働きはいろいろありますが、

・皮膚のバリア機能

・免疫力

・粘膜の粘液力

にとても繋がりが深いんです。

ですから

肺の機能を高めることで

体のバリア機能である

皮膚、そして粘膜を強くして

ウイルスや細菌が

体の中に入ってくるのを防いでくれますし

免疫力を高めてくれます。

肺は、臓器の中で唯一、

口と鼻を通して、外気とつながっている

とてもデリケートな臓器。

乾燥してくる外気の影響を

受けやすい臓器なんです。

肺の機能を高めてくれる食材は

・シソ

・蓮根

・百合根

・梨

・くるみ

・白ごま

・松の実

などなど。

肺は「乾燥」を嫌うので

潤してあげる食材がベストなんです♪

どれもスーパーマーケットで手に入る

普段の食材ですよね。

その中でもカンタンなのは

白ごま、ですかね。

サラダやみそ汁のトッピングに

パラパラって振りかければ

いいですよね。

あと、私は胡桃も常備しています。

（名前が胡桃だから、じゃないですよｗ）

胡桃は脳の形に似ていて

脳にも良いって言われています。

なので、自分の脳のためにも

父の認知症予防のためにも

胡桃は常に買ってあり

砕いてサラダやパスタにトッピングしたり

ペーストにしてソースにして活用しています♪

これらの食材は

乾燥肌を防ぐだけなく、

乾燥による便秘も解消してくれます。

便秘が解消されれば

肌荒れも減るんですよ♪

難しい料理をする

時間も腕もないけれど

少しの手間で

免疫力を高めて、体のバリアを作りたい！

自分の体も守りたいけど

子供や旦那も風邪をひかないように

してあげたい！！

（看護するのは、自分だから避けたい・・っていうのが

一番の本音です、私の場合）

そんな私と同じ思いの女性たちの

お助けヒントになれたら

うれしいです

私は食べることが趣味なので、

薬膳を学び、そして教えることで

収入もいただけて

まさに、趣味が、好きなコトが

お仕事になっています。

あなたの「好き」や「趣味」も

お金を使うだけじゃなくて

お金を生むツールにしてみませんか？

一緒にやりたい～！っていう

コミュニティメンバーさま

募集しています♪

今日も読んでいただきありがとうございました

【ドテラ・メディカルアロマ入門レッスン】

ドテラとはなんぞや？

ドテラ、ちょっと気になってるけど、なんかコワイ・・？
メディカルアロマって？
という疑問がクリアになる講座です。

他社とアロマの品質の違い、
ドテラ社のアロマ、ミネラルの使い方や
セルフケアの仕方、体感、有用性

実は、精油よりも素晴らしい？！
日用品や化粧品の製品説明をいたします。

また、
実はドテラって誰から登録するかによって
勉強の質、サポートが全然違うので

奥村Gの胡桃チームの特徴・サポート内容についても
お伝えをします。

日時　

11/5　火２０時～

11/15　金１０時～

11/25　月　２０時～

講師　

ドテラトップリーダーの

奥村宗弘先生

zoom／無料

今も、1200万人の子供が奴隷にされています

❤週末起業で給与以上の収入を❤

❤アロマと食事で美容づくり❤

好きなコトｘアロマで

幸せな心と身体と経済の自立を叶える

アロマ薬膳を仕事にしたい女性のための

アロマ薬膳アドバイザー

胡桃じゅん（くるみ　じゅん）です。

映画『サウンド・オブ・フリーダム』公式サイト児童誘拐、人身売買、性的虐待といった国際的性犯罪の数々。本作は、それらの犠牲となった少年少女を救い出すために過酷なミッションに挑んだ実在の人物ティム・バラードの闘いを基にした衝撃の物語である。映画『サウンド・オブ・フリーダム』公式サイト

インスタはこちら

ブログ・インスタで女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方と

女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

目をそらさないで。今もなお1200万人の子供が奴隷にされています

　
もう、見ましたか？

「サウンド・オブ・フリーダム」

hark3.com

事実をもとに忠実に描かれた作品。

児童人身売買の実話を基に制作された映画。

アメリカで公開に5年、

更に日本公開まで1年もかかっての公開だそうです。

死ぬことよりも辛い現実がそこにある。

この映画を見た時、

私は胸が張り裂けそうで

最初からずっと泣きっぱなしでした。

泣いても意味はないのにね。。

とにかくたくさんの人に見てほしい。

現実を知って、

少しでも何か、自分にできることがないか

意識をしてほしい。

そう思いました。

この映画が公開される数年前から

実は私はこの話を

アメリカのドキュメンタリーニュースや

ドテラ社を通じて知っていました。

私がドテラを始めた理由。

続けている理由の一つが

こういった犯罪を少しでも減らす手伝いをしたい

犯罪によって傷ついた子供や人々を癒す手伝いをしたい

そういう思いからです。

この現代においてもなお、

4,960万人の人が、奴隷制度に囚われていて

そのうち1,200万人は子供です。

児童労働200万人

児童臓器売買　200万人

15歳以下の性的労働　200万人

10秒毎に子供がさらわれて

売られています。

あまりにもひどすぎて

想像できない恐ろしさで

誰も、それについて話をしたがらないし

目をそむけてしまう。

だけど、それが

自分の子供だったら？

友達の子供だったら？

過去の自分だったら？

子供は、売り物ではない。

子供は、幸せになるために生まれてくる

映画の中での言葉に胸が痛くなりました。

すべての大人は映画館へと足を運び

この現実を見て、そして、それを

伝えてほしい。

無関心こそが一番の罪です。

関心を持ち、映画を見て

誰かに伝えて、より多くの人に見てもらって

現実を知ってもらう。

それが、世の中を変えていく第一歩だと思います。

人類史上最も巨大で醜悪な奴隷制度が

現在にも存在していることを知ってほしい。

一人でも良識のある大人が

事実を見て、目を背けず

関心を持つことでしか

この問題は解決していかない。

この映画もモデルとなっているのが

OUR（オー・ユー・アール）という団体。

Help rescue people from sex trafficking & exploitation | OUROUR Rescue fights against sex trafficking and sexual exploitation around the globe. Our work has no boundaries—we go to the darkest corners of the world.

ourrescue.org

性的搾取される子供たちを救出する

隠密作戦を行う団体です。

doTERRA社は、OURの主要な支援団体の１つで

ドテラのHOPEというブレンドオイル・精油の

売り上げは全額OURの支援へと寄付されています。

HOPEはOURを支援するための製品です。

OURは、このオイルの裏に電話番号を書いて

何かあったら連絡をして欲しいと言って渡すそうです

なぜオイルを渡さずにすぐ助けられないか？

それは、目の前の子を助けると、

その先にいる裏組織が氣付いて逃げてしまうため、

より多くの子どもたちを助けるためには

証拠を探して行かないといけないためです。

まだ小さいのに、子どもたちは

「大丈夫だよ、僕は（私は）。友達を助けて欲しい」って言うそうです

彼らへのエンパワーをするためにdoTERRAは、

OURの団体にこのオイルと、売上金の寄付をしています。

単なる寄付や慈善ではなく、

精油の原料調達先が

社会的水準の低い地域であること。

しかも中間業者がないことで

その地域に直接、もっと大きな支援をできること。

社会的水準の低い地域の生産者の生活や

働く意識を向上させることができる

持続的な活動、これこそが

本当のソーシャルビジネスだと思う。

大人の犠牲になる子供

性奴隷になっている子供は

日本にもいます。

決して、遠い国の話ではないんです。

世の中には、どうしようもない

理不尽なことやどうにもならない哀しいことがあって

どうにかしてあげたくても

私一人でどうしたらいいかもわからないし

私一人じゃ世界を変えることはできない

だけど、

一時だけの慈善活動や寄付ではなくて

たまたま自分が家族のため、自分のために使う

エッセンシャルオイルや精油の製品が

自分と大切な人を癒すだけではなく

遠い国のお母さんが

安全な場所で子供を産んだり、育てたり

子供を学校に行かせられたり

理不尽な環境で傷ついた人たちを癒すための

支援につながっているから

私はドテラを感謝しながら使い

ドテラを通じて、世界の向こうの人たちを癒す

手伝いをしたいと思います。

今日も読んでいただき

ありがとうございました

今日もみなさまにとって

ハッピーな一日でありますように

【究極のアンチエイジング　

抗酸化アロマミネラル講座】

細胞の酸化を予防して、

老化、病気防止をしましょう。

↓↓詳細・申込

抗酸化アロマミネラル講座の詳細はこちら

【こんな方におすすめ】
・自然なもので不調を整えたい
・老化防止したい・きれいになりたい
・自然派ケアに興味がある
・ミネラルに興味がある
・メディカルアロマに興味がある
・薬以外で、ガン予防をしたい
・健康に不安がある

◆日時
10月12日　満席
10月22日　火　20時

◆場所
オンライン　zoomというアプリを使います。

◆参加費　今回特別無料

◆参加条件
ドテラ非会員様限定　（胡桃チームはOK)

ドテラのアロマ・ミネラルを始めたい方へ】

いざという時の薬として、

大人から子供まで、安心、安全に使える

メディカルアロマ　ドテラ社のアロマを

取り入れてみたい

まずはどうやって取り入れるの？

どんな使い方ができるの？

購入の仕方は？

そんなご相談はこちらからご連絡くださいね

↓