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女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵

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ガンに嫌われるカラダ

 

 

 


ガンって、食べ物や日用品の「毒」だけでできているわけじゃなくて
メンタル的なこともすごく大きいと思います。

 

 


 
ガンになるときも、メンタルの部分が大きいから、
治すときも、メンタルはとても大事。
 



インスタライブやカウンセリング、そして
ガンのコミュニティ、私の講座でも
お伝えしていますが
 

 

 

 
自分を大事にする、自分を信じる
自分の意志を大切にするってすごく大事です。
 

 


 
ストレスって、感情だけの問題に聞こえるかもしれないけれど
脳・体への影響がすごく大きいです。
 

 

 
 
気づかないうちに、私たちは
体の酸化、錆びを引き起こす生活をしています。
 

 

 


体のサビはガンや病気を生んでいきます。
肌だって衰えていきます。
 


 
日頃から、食べるものに抗酸化を意識することも大事。
 

 

 
飲める精油や、
100%純粋でオーガニックの精油を使った化粧品・日用品を使うことで、
ものすごくカンタンに、自然に抗酸化生活ができるって
私はスゴイって思ったの。
 


わたし、ものすごいズボラで面倒くさがりだから
「わざわざ」何かをするのが苦手で続かない。
 

 

 

 
だから、
いつも使うものが抗酸化力のあるものなら
カンタンだなって思って取り入れ始めたら
 

 

 


ガン予防だけじゃなくて
細胞の酸化予防になったのか
肌の調子がめちゃくちゃよくなったり
 
 

 

生理痛とか、疲れやすさとか
シミとかしわとか

 


歳だからしょうがないか、って
こんなもんか、、と諦めていたことが
どんどん改善していって、驚きました。

 

 


 
肌に関しては
まわりから、肌がきれいだといわれるようになってきて
すごくうれしかった。
 

私は、20代、30代は本当に肌荒れと
ニキビ、ニキビ跡がひどくて、すごくコンプレックスだったから
こんなに変われるなんて、嬉しくてしかたない🍃
 

 


 
ガンに嫌われるカラダ作り、
ガンに負けない心と体作り
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私のアロマチームでは
アロマだけじゃない、中医学をベースに
食・養生での調え方もお伝えして 
 

 


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薬膳とドテラがあると
乳がんやいろんな不調や困難に負けない
 
しあわせで心強い毎日が来ます! 
 

なぜガンになるのか?
ガンにならないために・なってしまったら
すべきことなど、私の体験談なども交えてお話します。

 



いま、やれることはすべてやって
5年後、10年後も
笑顔で、思いきり人生を楽しむあなたでいてほしいと
心から願っています。


◆日時
4月
4日 金 11時 
10日 木 20時 残わずか
24日 木 20時 残わずか



◆講座費 2500円 
乳がんケアアロマ付き・送料込み
*お振込みタイミングによってアロマの送付が
講座後になる場合がありますのでご了承ください。



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花粉症の4つの神アロマ

 

 

 

 

 

今年の花粉はヤバイらしい・・

 


 
去年まで花粉はほぼ大丈夫!ってなっていた私も
なんだか今年はヤバイ。。


 

朝起きてから、ずっと鼻がムズムズしたり

目がかゆいえーん

 

 

 

 

そんな私の症状を救ってくれる

4つの神アロマを紹介しますね。

 

 



★ ユーカリプタス(抗炎症・抗菌・去痰作用)
✔ 鼻づまりや呼吸をラクにする✨

 

炎症作用で鼻や喉の不快感をやわらげる

使い方:マスクに1滴 or 蒸気吸入でスースー快適!
 


★ ラベンダー(抗ヒスタミン・抗炎症・鎮静作用)
✔ 抗ヒスタミン作用で鼻のムズムズ・かゆみを軽減
✔ 炎症を抑えてお肌や喉の刺激もやわらぐ🌿
使い方:アロマディフューザーで快眠サポート



 


★ ティーツリー(抗菌・抗ウイルス・免疫調整作用)
✔ 花粉による炎症やかゆみを抑える🌿
✔ 免疫調整作用でアレルギー反応を緩和
使い方:スプレーにして空間浄化&花粉ブロック!
 

 



★ ペパーミント(抗炎症・抗アレルギー・清涼作用)
✔ スーッとした清涼感で鼻どおりをスッキリ!
✔ 抗炎症作用で目や鼻のかゆみにも◎
使い方:ハンカチに1滴たらしてリフレッシュ💨
 




自然のチカラで花粉シーズンを乗り切ろう!
どの精油が気になる?
あなたの花粉症はどのタイプ?
コメントで教えてね💕
 
 


私は、精油をつかったアイテムで
だーーいぶラクになってきて
なんとかこれで乗り切れそう。
 

 


花粉症って、
体の中に「ゴミ」が溜まってるサイン。

 


 
精油で症状を緩和するだけじゃなくて
体の中から調えるのが一番大事。

 


私、わかってるんですよね、、今年花粉がツライ理由・・・
 

 


去年から私が「溜めてしまったもの」
「出し切ってなかったもの」
 

 


花粉症って、アレルギーのコップがいっぱいになって
溢れたら、もう二度と治らないって思っていませんか?
 

 


そんなことないから安心して。
 

 


ちゃんと体の中から調えて
出せる体づくり、守れる体を作ったら
ちゃんと花粉症も卒業できます。

 

 


 
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花粉症対策アロマを使った

安心手作りアイテムの使い方は

インスタで紹介してるので、見てみてね。

 

 

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一度は愛した人なのに・・。壊れたら戻らない。

 

 

一度は愛した人なのに・・

 

 

ずっと一緒にいると、感謝を忘れて
相手の弱い部分、ダメな部分に失望して
思いやりの気持ちをなくしてしまうことがある。


 
相手との間に感情的な距離を作り、
そのまま関係が停滞していくと絶望や無関心が生まれ、
 

 

 

 


責める、罰する、逃げるといった行動へつながってしまいます。

 

 


何事にも、当たり前はないのに・・
感謝の反対は「当たり前」
 

 

 


 
当たり前のことは、決して当たり前じゃなくて
感謝すべきことなのに。
 
 

 

 


それを忘れてしまうと
二度と取り戻せない関係になってしまうこともある。
 

 

 
 
 
なんだか、普段はちょっと苦手なビターな香りのネロリが
気になるときがあって、
ネロリのことを調べていたら




ネロリは、こんな感情を緩和できるように、
共感や許し、忍耐、忠誠などのメンタル面での成長や、
性的な親密さの発展を助けてくれます。




と書いてあって、びっくりした。
 


image

 


私も、ついつい
些細な毎日の不満が積み重なって
感謝を忘れてしまっていたなぁ、って
自分の中の未熟な部分を知り
反省をしました。



たくさん、助けてもらったこと
助けてもらっていること
 

 

 

 
数え上げたらきりがないくらい
支えてもらっていることを思い出したら
感謝で涙が止まらなくなってきてしまった。



 
今、まだそこにいるパートナーには
ありがとう、を言えるし
関係をもっと良くしていけるけれど

 

 


もう離れてしまった人たち、
別れを告げてしまった人たち
たくさん、喧嘩もしてわがままを言って
なかなか素直になれなかった、父のことも思い出し
余計に涙が止まらなくなってしまった。
 

 


 
人はいつか必ず別れが来る。
ずっと先かもしれないけれど
すぐ明日かもしれない。

 



後で思い出して、悲しみ、ごめんなさいと後悔をしないよう
毎日、感謝して、ありがとうって言えるように
成長していかなきゃな、って
 
ネロリの香りで思いました。




ネロリは、パートナーとの関係性の構築をサポートしてくれるオイルです。
 

 

どんなパートナーや仲間とも
よい関係性を築くためには、
相手を受け入れることが必要で、
そのためには自分の成長も不可欠です。
 

 

ネロリの香りは
パートナーとの間に生まれた感情のバリアを解き、
より深いつながりを築くサポートをしてくれます。



 
・・・本能的に気になった香りが
ここまで私の感情を読み解いているって
 
 
精油ってすごくない?? 


image 


そして・・

 

 

 
こんなことを想いながら
これを書いていたら、今、思い出した。。。

 

 


今日、パートナーの誕生日だわww
おめでとう。



 
すごいタイミングだわ、私ww
image 
 

 

 


パートナーや身近な人、
人間関係のストレスは

 


 
我慢をして溜め込むと
ガンにも良くないから
 

 

 
香りを使って上手にストレスを
リリースしてみるといいと思う。
 
 

 
 


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【ビジネスで成功したい人へ】停滞は衰退です

 

 

 

様々なビジネスの講座や講演会、セミナーなどに

出る機会が多くなってきたのですが、

 

 

 

やはり成功している人から

直接話を聞くということは

とても良いエネルギーをもらえるし

パワーがみなぎるし

やる気スイッチが入ります。

 

 

 

成功している人たちが

良く言っている言葉でとても印象に残っているのが

 

 

 

「停滞は衰退である」

「変化し続けることが人生を作っていく」

「柔軟に迅速に変化に適応することが

成功には不可欠」

 

 

 

ということ。

 

 

「変化こそが人生をつくる」ということ!!

 

 

 

人類の歴史も、さまざまな変化を遂げながら、
進化し、成長し、今の時代を築いているからです。

 

 

 

 

反対に変化を選ばなかったものは、

衰退し、動物なんかだと絶滅していくわけです。

 

 

 


たとえばね、

今はみんなが当たり前に使っているスマホ。

 

 

 

ちょっと前までは日本では

ガラケーが主流でした。

 

 

 

私はガラケーからはじまり、スマホのコンテンツや

ガラケーやスマホ自体をデザインしたりプロデュースする

仕事をしていたので

結構いち早く、スマホを使い始めました。

 

 

 

初めてスマホを使い始めた時思ったのが

 

 

 

・・・使いにくい・・・

 

 

 

ガラケーのほうがメールも打ちやすいし

使いやすいじゃん!!

 

 

でした・・。

 

 

 

でもね、

パソコンがなくても

WEBサイトを見れたり

写真がきれいだったり、

TV電話ができたり

 

 

 

今までパソコンでしかできなかったことが

どんどんできるスマホは画期的だったんですよね。

 

 

 

私がそこで、

使い慣れてないという理由だけで

使いにくい、、と思って

 

 

 

私は絶対ガラケーから変えない。

ガラケーで生きていく!!

 

 

 

って決めてたら。。

 

 

 

きっと友達とも連絡が取れなくなり

会社とのやりとりにもついていけなくて

 

 

 

キャリアアップも望めなったし

プライベートもつまらない人生になっていたと思います。

 

 

 

いち早く、スマホを使い、それを仕事にしたからこそ

スマホコンテンツやスマホサービスの

最先端を行く仕事をすることができて

キャリアアップにつなげていくことができたんだと思います。

 

 

 

コロナ禍においては、

いち早くzoomを取り入れて

オンラインでの講座を始めたり

相談会をしたりしたからこそ

 

 

 

薬膳やアロマのビジネスでも

早い段階から収入につなげることができました。

 

 

 

 

私のチームのトップリーダーは

コロナ禍になり、いち早くzoomを取り入れて

チームが崩れないようにしてきた方です。

 

 

 

その柔軟な対応で

ドテラの中でもトップ中のトップのリーダーとなっています。

 

 

 

いまだにリアルの講座だけに頼っていたら

ここまで全国に、全世界にチームは広がっていなくて

チームも縮小していたと思います。

 

 


もっと歴史的なことを言えば、
旧石器時代の頃から人間は
便利さを求めて武器や道具を作ったり、

使いはじめて、進化をしてきました。

 

 

 

豊かさを求めて

狩猟だけではなく、農業や家畜を育てたり

よりよく発展をするために、

変化を選び、進化し続けてきたんですよね。

 

 

 

 

つまり、
成功していく人(生き残る人)は、常により良い変化を取り入れてきたワケです。

 

 

 


だから、
今のままじゃ嫌だ、とか

成功したいと思うなら
変化を選ぶしかないんです。

 

 

 

宇宙は、常に膨張を続け成長を続けていっています。

 

 

だから、私たちが停滞するということは

その宇宙の原則的に、置いて行かれるので

衰退しかないんです。

 

 

 

停滞は、そこにとどまるのではなく

衰退は、停滞なのです。

 

 

 

 

3月は年度末。

 

 

4月から新しい生活が始まる人もいると思います。

 

 

 

元旦に立てた目標を、とっくに忘れて

ぬるっとしている人もいるんじゃないでしょうか??

 

 

 

ドキッとした、あなた・・・大丈夫ですか??

 

 

 

3年前の生活と現在の生活がもし変わってないとしたら、

あなたの人生には問題がある。

なぜなら3年前と今が変わっていないのなら、

3年後も今と変わっていない可能性が高いからだ。

 

 

 

 

という有名な名言があります。

 

 

 

もし、あなたが3年前と比べて

何も変わっていなかったとしたら、

ちょっと危機感を持ったほうがいいかも。

 

 

 

変わってない、、のではなく

まわりと比べたら、遅れをとってる可能性大です。

 

 

 

ビル・ゲイツもこんな言葉を残しています。

 

 

変わることがなければ成長することもない。

成長することがなければ真に生きていない



自分で言うのもなんだけど

私も結構変化してきたと思います。

 

 

 

結構な大企業で働いていて、

このまま定年までまったりと、、、、

 

 

 

とか思ってたのに

 

 

みんなをしあわせにしたい!!

みんなを元気にしたい!

少しでも良い世の中にしていきたい

 

 

 

とやたらと強く思い(笑)

起業をして

薬膳を教えはじめたり

 

 

 

その後、
→絶対にやりたくないとずっと思っていた

ネットワークビジネスの世界を選び、

会社員時代と負けないくらいの給料をもらえるくらいまで成功!

 

 

って・・・
客観的に見て
なかなかの変化を選んできてると思うんです。

 

 


私も、変化を選ぶときは最初は怖いです。
当然だけど、
ネットワークビジネス(ドテラ)を選ぶときは不安でした。

 

 


でも、その先には、
素晴らしい仲間と未来が待っていました。
私は変化を選んできたから、
人生がより良い良い方へと進んできたのは事実。

 

 

 

私は、私とかかわる人は

全員に幸せになってほしい。豊かになってほしいと

決めています。

 

 

 

コンフォートゾーンを抜け出したら

絶対にもっと素敵な未来は待っています。

 


だから、皆さんにも
変化することを恐れずに前へ進んでほしいと思ってます!

 

 


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がん予防&抗がん剤の毒出しにはコレ

 

 


 
私は抗がん剤や化学治療はしなかったけれど
人それぞれ、不安やストレスにならないために
そして、治療方針で化学治療をする人も多いと思います。
 
 


抗がん剤をやるのであれば
さらに免疫力を高めておくことも大事だし
化学治療で体に溜まる毒素も排出することも大事です。
 

 

抗がん剤の毒をデトックスしてくれる効果も期待でき、

そもそも、ガン予防、体の抗酸化をサポートしてくれる

 

 

 

がん予防の薬膳料理といえば

山菜料理です。

 

image 

↑こちらはふきのとう

 

 


春の山菜を使った薬膳は、
がんに負けない体作りにもおすすめです。
 

image

 

image

 

 

 

 


山菜のデトックス効果 🌿
春の山菜には 解毒作用 があり、
体にたまった毒素を排出するのを助けます。
 

 


特に 抗酸化作用や利尿作用 があるため、
抗がん剤の排出 をサポートする可能性があります。
 

抗がん剤や化学治療は
体を強力に酸化させるので、
抗酸化作用のある食や栄養、メディカルアロマを
使って、体の抗酸化を心がけると良き。
 

🔹 ふきのとう・タラの芽 → 抗酸化作用で細胞を守る
🔹 ヨモギ・ワラビ → 血流を促し、毒素を排出
🔹 セリ・ウド → 肝臓の働きを助け、解毒を促進
 
 
さっとゆでた山菜や青の野菜(春は青=緑の野菜を摂ることも良き)を
さっとゆでて、
 

 


ふきのとうをたっぷり使った
ふき味噌でビビンパを作りました♪
 

 

image

 

image

難点は・・
美味しすぎて食べすぎてしまう事 笑
 

image

 


体の負担を減らすため、
バランスの良い食事 と 適度な運動 も大切です✨

 

 
ガンに負けないための抗酸化生活
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私のチームでは乳がんをはじめ、
ガンになった人たちが
一人で抱え込まず、安心して相談したり
アドバイスしあったり、元気をもらい
 

 

 


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腹膜癌から会社復帰できるまで・・。

 

 

 

【ガンの体験談・アロマとミネラルの体験談】をご紹介します。

 


腹膜癌である49歳の女性 Sさん

 

 

 

 

治療以外でできることはないか・・とご相談を受け

必須栄養素である、植物ミネラルと

メディカルアロマを取り入れる生活をスタートしました。

 

 

 


2月
腫瘍マーカーの標準値は35と言われていますが、

Sさんがアロマを始めた際、 16500の状態でした。

 

 

 

早速、始めたのが、

植物系ミネラルを月に4本、

フランキンセンスのクリームを患部に塗布しました。



5月

腫瘍マーカーが300位に下がったけれど、

もう少し下がらないと手術できないとのことでした。
 

 

 

それからも抗がん剤と植物系ミネラルをとり、

フランキンセンスのクリームで腫瘍マーカーを下げていきました。

 

 

7月

抗がん剤治療もつづけ、主な癌を取り除く手術もしました。

 

 



手術後も継続して、植物系ミネラルとフランキンセンのクリームを続けました。

 

 

 

その後、精油のサプリメントを服用開始。

腫瘍マーカーの数値は一時期40まで下がりましたが、現在は56。

 

 

日々、癌と闘いながらも職場復帰を果たしました。

最初は3時間程度の復帰から、今ではフルタイムで働いていらっしゃいます。



諦めずに、頑張って

辛いガン剤も続け、

 

 

 

そして、副作用を軽減しながら

自分の免疫力・自己治癒力を高めて

ここまで乗り切れたこと、

本当に素晴らしいです。

 

 

 

私のチームには、

乳がんをはじめ、様々なガンを体験した方ご本人や

家族の方がいます。

 

 

 

ガンに負けない、だけじゃなくて

ガンが教えてくれた体からのサインを

人生をもっと良くしていく転機として

 

 

 

いつか、

ガンになったから、

この人たちに出会えて、今の自分がいる

 

 

 

今が一番幸せ。

だから、ガンにくれたギフトにも感謝できる

 

 

 

そんな日が来るように

一人では辛い、不安な日々を

みんなで乗り越えられるよう

キャンサーギフト・コミュニティもあります。

 

 

 

あなたは一人じゃない。

一人で頑張らなくていいんです。

 

 

 

一緒に頑張っていきましょうリボン

 

 

 

ガンに負けない体と心を作る

アロマにご興味がある方は

無料のご相談会でお待ちしております。

上矢印ここからお申込みできます♪

 

 

 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

皆様にとって

最高にHAPPYな1日になりますように虹

 

 

 

 


◆医療文献
フランキンセンス
抗ガン作用:ボスウェル酸が前骨髄球性白血病細胞の分化を引き起こしながら、これらの細胞の成長を抑制することが発見された(Jing et al., 1992)。
抗ガン作用:ボスウェル酸が肝臓のガン細胞の増殖を抑えてアポトーシスを引き起こすという効果が見られた (Liu)
抗ガン作用:ボスウェル酸が人間の結腸ガン細胞の増殖を抑えてアポトーシスを引き起こすという効果が見られた
(Liu et al., 2002).
抗ガン作用:ボスウェル酸が前立腺ガン細胞のアポトーシスを誘発した(Liu et al.2008)。
抗ガン作用:フランキンセンスのボスウェル酸が、人間の骨髄白血病細胞株で、アポトーシス(細胞死)を誘発することが判明した(Xia et al., 2005)。
抗ガン作用:ボスウェル酸が黒色腫(メラノーマ:皮膚色素)と繊維肉腫(結合組織のガン)の浸潤と転移を防止および抑制することが判明した(Zhao et al., 2003)。
抗ガン作用:ボスウェル酸が、マウスでは、誘発した炎症と腫瘍を減少させ、培養中の人間の白血病細胞では、DNA合成を抑制することが見られた(Huang et al.,2000)。
抗ガン作用:フランキンセンスの抽出物が人間の白血病細胞のアポトーシスを引き起こすことが判明した(Bhushan et al., 2007)•
抗ガン作用:クルクミン(芳香化合物)、フランキンセンスやブラックペッパーのエッセンシャルオイルに含まれるセスキテルペン類であるB-エレメンは、卵巣においてアポトーシスを誘導し、ガン細胞の増殖を抑制するという有望な可能性について現在研究されている(Zou et al.,2013)。
更に、肝臓(Dai et al.,2013)、乳房(Zhang etal., 2013, Ding et al., 2013), AHt (Li et al., 2013). Ar (Li et al., 2013, Chen et al., 2012) t& UAX (Liet al.,2013)の細胞株においても、β-エレメンのみ、およびシスプラチン抗がん剤療法との組み合わせで現在研究されてい
る。

植物系栄養素ミネラルの有用性
◆カルシウム
骨および歯の主要構成成分であり、神経筋興奮、血液凝固、生理活性物質の分泌、酵素反応など。
◆マグネシウム
カルシウムと密接に関与し、骨の弾性維持、神経伝達、ホルモン分泌、筋収縮など、多くの生命現象の場で機能。
◆鉄
欠乏すると、貧血、運動機能や認知機能の低下、体温保持機能の低下、免疫機能の低下、学習能力の減退
◆亜鉛
200種以上の酵素の構成、ホルモンの合成や分泌の調整。欠乏すると、味覚障害、皮膚炎、小児の成長障害など。
◆銅
タンパク質と結合し、広範な生体内反応の触媒作用の役割を担っている。鉄の代謝や輸送、活性酸素の除去。
◆マンガン
結合組織と骨の形成や内耳の発育形成、耐糖能、生殖能、脂質代謝、成長および脳機能への関与。
◆ヨウ素
甲状腺ホルモンのチロキシンの構成成分。タンパク質の合成、酵素反応を中心に、発育に不可欠なホルモン。
◆セレン
ビタミンEやSODと共に、抗酸化システムに重要な役割を持つ。代謝に関係する酵素の構成成分。

参考書籍
(エッセンシャルオイル家庭医学事典)
(人間はなにでできているの?)

 

 

アロマを使ってみたい

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・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方

・アロマ薬膳の驚くべき体験談

・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしていますキラキラ

 

 

 

 

女性が勝てる仕事

 

 

 

なんだかんだいっても

家族や家庭の犠牲になりがちなのが女性。

 

 

本当に自分のしたいことを諦めたり

キャリアを諦める選択肢を迫られるのは

いつだって女性・・・

 

 

 

だからこそ、私はビジネスとして

doTERRAを女性たちにおすすめしています。

 

 

 

ドテラを私が女性に、

仕事としておすすめする理由は
 
 

 

"家族を大切にしながら
ビジネスができるから"
 
 
食事や、住環境、ライフスタイルで使うもの

・・・掃除や肌に触れるリネン類など
 

 


自分や家族の毎日を
整えるために欠かせない
ウェルネスの分野の商品が

ドテラには揃っています。

 

 

 

そう、アロマだけじゃないのよ。

メインは実は

日用品だったり、健康のための

栄養素やサプリだったり

 

 

きれいになるための化粧品が

すごいのよ。

 

 


 
ママや女性たちが
セルフケアやホームケアで
実際に使うことで
 

 

 
経験・体験を語れるように
なるんです♡
 

 

 
 
妊娠、出産、育児、
介護、更年期など....
 

“自分がツラいなと感じた時”にアロマでケアして
解消できる。
 

 


その自分の体験が仕事になるのがドテラのお仕事。

 

 

 

マイナスなことほど

辛かったことほど

黒歴史ほど

お仕事に活かせるの。

 

 


 
こんないい働き方は
ないと思いませんか?

 

 

 

私も、ずっと黒歴史だった

ひどいニキビ肌やアトピー肌

 

 

乳がんや原因不明のめまい

介護や、パートナーとの不和

 

 

ドテラが無かったら乗り越えてこれなかったものが

たくさんあるけれど

 

 

それらが今は仕事につながっていて

誰かの役に立っています。


 

 

私を、たくさんの女性を

救ってくれて

経済も豊かにしてくれたドテラについて

 

 

 

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あなたの黒歴史は

黒のまま終わらせず

 

 

光り輝く色へと変えていきませんか。

 

 

人生を変えるのは、いつだって

最初の勇気を出した一歩です♪

 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

皆様にとって

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ガン治療の副作用でむくんだ手足には・・

 

 

 

乳がんの手術では、脇の下のリンパを切除したり
リンパ郭清をしなくても、リンパへの転移を確認するために
リンパを切ったりします。
 
 
私もね、乳がんの手術で、胸の痛みよりも
脇の痛みがひどくてひどくて
最初の夜は眠れなかったし

 


 
退院してからも、しばらくは痛かったり
突っ張るような、ひきつるような痛みがあったり
手がむくんだりしました。

 

 

乳がん後、リンパ浮腫やむくみができる

原因は・・・

 

 

 

1.リンパ節の切除(リンパ郭清)

 

2.放射線の影響

 

3.抗がん剤の影響

 

4.ストレス



 
リンパ浮腫のケアには、
リンパの流れを促進することが大切。

 

 
なので、
おすすめなのが、アロマオイルをつかった
やさしくリンパマッサージ、リンパドレナージュ。
 


 
リンパマッサージは
下記の精油がおすすめ

 


 
サイプレス(リンパの流れを促進)
グレープフルーツ(デトックス作用、むくみ軽減)
ゼラニウム(水分バランスを整える)
キャリアオイル(ココナッツオイルやスイートアーモンドオイル)

 
マッサージ方法
 
キャリアオイル大さじ1に、
エッセンシャルオイルを1~2滴ずつブレンド。

 
足首や手首から心臓に向かって

優しくなでるようにマッサージしてね。
 

 

特に膝裏・鎖骨・脇の下など、リンパ節がある場所を意識してさすってください。



こちらもおすすめ。 
アロマバスでデトックス♪
 
おすすめの精油
ジュニパーベリー(老廃物排出をサポート)
ラベンダー(リラックス効果)
エプソムソルト(硫酸マグネシウム)


デトックスバスのやりかた
 
エプソムソルト大さじ2~3に、オイルを2~3滴混ぜて
ぬるめの(38~40℃)のお湯に入れてね。
 

中からじんわりと温まるように
20分ほどゆっくり浸かる。


 
他にも
デトックスウォーターで代謝促進もおすすめ♪

 
使用する精油 
  
レモン(体内の浄化)
グレープフルーツ(代謝促進)
 

200mlの水や白湯に
レモンの精油、またはグレープフルーツ精油を1滴を加える。
こまめに飲んで、体内の水分循環を良くしましょう。


 
精油を入れて飲むときは
ガラスのコップでね♪

 

香りを使ったアロママッサージは
氣の巡りも良くしてくれます。
 

 


不安感も和らいで、眠れます。
 

 

 
私も入院中から、術後退院したあとは
本当に不安でした。
 

 

 
でも、足裏にアロマタッチケアをして
その香りを嗅いだら、すごく安心してきて
 

 

 
私は大丈夫
ゼッタイ元気になって、また美味しいものを食べられる!
 
今度は、もう我慢しないで
やりたいことをやろう
 
ずっと後回しにしていた、やりたいことをやろう!
もっと人生を楽しもう!

 

 


そう思えるようになりました。

 

 
でも、一人で抱え込んで不安になるのは
本当に辛いから・・
 

 

 
一人で頑張らず
一人で抱えずに



同じ悩みを持つ人たちに
元気をもらって
 

 

 
不安な時は相談しあえるように
コミュニティを作りました。
 

 

 

ガンになったからこそ
人生で気づいた大切なこともあるし
出会えた人もいる。



 
ガンを、ただ辛いこと、、で終わらせずに
ガンがくれた出会いに感謝して
いつかギフトと思えるように
 
一緒に乗り切っていきましょう。

 


 

胡桃チームのがんコミュニティ
キャンサーギフトコミュニティ
メンバー募集中です。
乳がんだけではなく、いろいろなガンを経験した方や家族の方からなる
安心できるコミュニティです。

 
気になる方は、DMメッセージ✉で
ご連絡くださいね。
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私が乳がんのあと

心身共に救われた

ドテラのアロマについて、

 

 

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ガンになったときはもちろん落ち込んだし

悲しかったし、絶望したけれど

 

 

 

でも、元気になった今、

私は今が一番幸せだと思っています。

 

 

 

みんなにもそんな風に思ってもらいたい。

一人で頑張らなくていいから

一緒に乗り切りましょうね。

 

 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

皆様にとって

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・デリケートゾーンの

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・産後ケア、産前ケアをしたい

 

 

【日時】

3月18日 20時半

 

3月13日 満席

 

【場所】
zoomオンライン


※オンラインはzoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は、お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね^^

 

 

【料金】

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特別価格 ¥5000

 

 


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【成功の法則】最後勝つのはどっち?

 

 

 

 

 

あなたはどっち?どっちになりたい?

 

 

 

お腹を空かせ、魚を食べたがっている人に

 

 

①いつも魚を与えてあげるのが親切なのか

 

 

 

②魚の釣り方を教えてあげるのが親切なのか

 

 

 

いつも与えられると思う人は

お腹が空いたら、また魚をもらいにくる。

 

 

 

いつまでもずっと誰かを頼りにして

誰かを当てにしないと生きていけない。

 

 

 

 

魚の釣り方を教えてもらった人は

自分で魚を釣れるようになり

人にも与えられる人になる。

 

 

 

自分のことだけじゃなく、まわりも

満たすことができる人になれる。

 

 

 
答えをあげる方が、与えるほうも、もらうほうも
短期的には、簡単だし、ラク。
 

 

 
そして求めてくる人に答えをあげないと

冷たいと思われることもある。



でも、本当にそうだろうか?
 

 

 
誰かがいないと生きていけないのは依存であり、自立ではない。




昔、そろばん塾の先生に言われたの。
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」



 
わからないことを、聞くのは勇気がいるし

恥ずかしいと思うときもある。
 

 

 

でも、それを聞かないで、知らないまま年を取っていったら
ずっと知らないままでいるほうがずっと恥ずかしい。
 
 

 

 
相手のことを本当に思うなら、
本当のやさしさは、その人が方法や手段を学んで
自分で考えて行動していけるようにサポートすること。



時には厳しく。時には優しく。
 

 

 
やり方は人それぞれだから、
答えをあげるのではなく、ヒントをあげる。
 

 


でも、正しいやり方とコツは教える。
 

 
自己流は事故る。
コツとツボを押さえて、自分の強みと掛け合わせると最強。
 

 

 

ドテラのお仕事は、コツとツボを押さえて
自分の強みとパーソナリティーを活かして
うまくいっている人のマネを上手にしていくこと。
徹底的に真似していくこと。

 

 

 

すなわちTTP。 

テッテイテキニパクル。




私は、人の強みや個性を生かして
あなたらしく成功させるコンサルが得意です。
 

 

 

 

元大手外資系企業で

25年以上、バリバリ

マーケティングとPR、広報、プロデューサーを

やってきた強みがある

 

 

 

 

40歳過ぎて、

転職が難しい、、、なんて思っているなら

 

 

 

そして、自分も健康になり幸せになり

人を喜ばせることが好きなら

 

 

 

 

ドテラほどいい仕事はないと私は思います飛び出すハート

 

 

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3月は2回、

無料のアロマ入門講座もありますので

そちらもチェックしてみてね。

詳細は下矢印

 

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今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

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今さら、人には聞けないアソコのニオイ

 

 

 

生理前後・生理中のニオイ・ムレ・かゆみ・痛み・・
 
人には聞きにくいシモ事情のお悩みってありますよね。

 

 


 
恥ずかしくて、聞けないからと言って
病院にいかない
薬も買わない
そのまま放置・・
 

 

 


なんてことはしていませんか?
 
 

 

放置・・・それダメ!!
ましてや、薬で毎回その場しのぎ、、もダメ。
 

 


デリケートゾーンは
デリケートというだけあって
女性にとってとても大切な場所。
 

 

 
かゆみや痛み、ニオイなどの不快・不調がでるのは
炎症を起こしているサイン。
 

 

 
その原因は
雑菌です。

 

 


 
乾燥している
洗いすぎ
生理ナプキン
おりものシートをつけっぱなし
間違った拭き方
ホルモンバランスの乱れ
添加物のとりすぎ・ためすぎ
冷え症
危ない日用品・・

 

 


これらが雑菌を生み出す原因にも
なっています。
 

 

 


正しい食生活・生活習慣と
フェミニンケアで
 

 

 
大事な部分の
ニオイもかゆみ、痛みだけじゃなくて
生理痛や不妊、PMS、イライラなども
手放せていけます。
 

image

 


フェミニンケア講座に来てくださった
受講生様からは
 
久しぶりにぐっすり眠れました
 
冷え性が改善しました
 
PMSや生理痛が軽減しました!
 
あそこのニオイが気にならなくなった!
 
あそこが柔らかくなって、自転車の
サドルが痛くなくなった!

 

 


など嬉しいお声が続々。
 
 

 

特にかゆみ、痛み、ニオイがひどくて・・
という受講生様に
 
フェミニンケアオイルに
◯◯の精油をプラスして使ってみて、とアドバイスしたら
 

 


翌日には痛みもかゆみが消えた!
ニオイも少し落ち着いてきてる!
 
と驚きのうれしいご報告をいただきました♡


image

フェミニンケアレッスン
美容液としても使える
最高の香りを楽しめるフェミニンケアオイルキット付講座では
 

 

  
肌もきれいになるアロマ使いと薬膳ヒントを
お伝えしていきますね。
 
 

アロマ薬膳フェミニンケア

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メディカルアロマや安全な日用品の取り入れ方は
無料相談会でご案内しております

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薄着になってくると、結構

アソコのニオイも気になりだします。

 

 

 

気分よく安心して春を迎える準備、

していきましょうリボン

 

 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

皆様にとって

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