❤薬に頼らず心と体を調える❤
国際中医薬膳師
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
抗癌剤なし乳癌サバイバーが教える
女性の不調を救う薬膳xメディカルアロマの自然療法&養生の知恵
・35歳からの妊活、生理痛・更年期・乳がんを薬膳アロマで改善
・薬膳xアロマで叶える美容健康作り
はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです
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めまいの人の耳の特徴。あなたの耳、触ってみて？！
春が近づくと、多くお問合せが来るのが
「めまい」のお悩みです。
薬を飲んでも効かない
めまい体操をしても、なかなか治らない
自分のめまいにあった薬が見つからない
めまいで一日中船酔いしているみたいでツライ
朝起きると、遊園地のコーヒーカップに揺られているみたい
めまいが来るかもと思うと、怖くて外出できない
私もそうだったから
このめまいの辛さ、本当によくわかります。
私も原因不明のめまいで倒れて、
数年本当に苦しみました
原因不明だから、薬がなくて何もすることができなくて、
めまいの特効薬があれば何でもいいからほしいって思ってました。
めまいの人は耳が硬い
春先～春にかけてはめまいが出やすい季節。
春は肝の働きが乱れ、自律神経が乱れやすいためです。
肝のトラブルによる症状は上半身に起こりやすく
目やめまい、鼻水、頭痛、ほてりなどがでやすいんです。
自律神経が乱れている人は、耳が硬くなっていることも。
耳をぐりぐりしたり、
回したりして、耳を
やわらかーくして、あたためてね。
耳をマッサージすると
脳の血流もよくなり、体全体の血流が良くなり
肩こり解消にも良き。
特に女性でめまいがひどい人は
ホルモンバランスの乱れ、
女性ホルモンの乱れがあることも。
自律神経を整えて、
女性ホルモンを整える
フェミニンケアも
めまい改善にはおすすめです。
耳にはツボがいっぱい。
気づいたときにマッサージしてみてね。
びっくりするほど、体がぽかぽかするし、
肩こり、頭痛も軽減してくるのを感じるはず。
原因不明のめまいを克服した私の経験から、原因にもよるけど
・血流を上げて、ホルモンバランスを調えるフェミニンケア
・巡りを調えるアロママッサージ
・体の水はけを良くする食事やアロマケア
・血をおぎなう食養生
・めまいに良いとされるアロマを使った耳マッサージ
などがおすすめです。
めまいの原因をまずは知ることから
めまいの原因は人それぞれなので、
今の体質を知って、原因を知って、
それにあった適切な食養生・アロマ薬膳を取り入れることをおすすめします。
私も原因不明のめまいで、ずっと苦しんで、
克服するのにとても時間がかかりました。
中医クリニックの先生に出会って
自分の体質を知り
そして体質を改善する薬膳に出会って
やっと救われました。
でも、あの頃にアロマもあったらきっと、
もっと早く楽になれたんだろうな、って思います。
今、苦しんでいる人たちが我慢をせず、
一日も早くめまいの地獄から抜け出せますように。
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アロマを取り入れて
めまいのケアをしていきたい方は
無料でアロマ相談も受け付けております。
めまいは本当にツライ。
人生を終えたくなるくらいツライ。
一日も早くめまいから抜け出して
好きな事をできる
普通の毎日を送れるように
お役に立てたら幸いです。
今日も読んでいただきありがとうございます。
今日もみなさんがステキな1日を過ごしておりますように
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