【東京・全国オンライン】
一生使える食養生と自然の薬で未病予防
オンラインで学べるアロマ薬膳スクール
Ripple 主宰
アロマ薬膳アドバイザー
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです
これをし始めて、人生満足度が上がりました
レストランでも
何食べようかな、、とメニューで迷って
何がいい？
どっちがいい？
と旦那に聞いてしまっていた私。
自分が食べたいものを選びなよ
っていう指摘、、、
ごもっともです・・。
誰かが決めたものを食べて
美味しくなかったら、相手のせいにしちゃいがちだし
やっぱりあっちのほうが美味しかったんじゃないか
とか思ってしまうことってありませんか？
でも、自分で選んだものなら
美味しかったら、やっぱりこれにしてよかった！
と、満足度は爆上がりだし
美味しくなくても、
よし、次はこっちにしようって
諦めもつく。
自分で決めるって
どんなことも大事なのですよね。
とある調査結果によると、
自己決定が人生の幸福度を高めるのだそう。
ついつい、親は子供に
ああしなさい、こうしなさいって言ってしまうけど
自分で決めたことじゃないことは
やる気もでないし続かない。
自分がやりたい、これはいいって
思っていることも
これどう思う？
やってもいい？
旦那に聞いて
思いどおりの答えが返ってこないと
え。なんで・・わかってくれないの！？
と逆切れしてみたり
（なら、聞くな、と怒られたり）
旦那の決定に従って
行動に移さなくてあとで後悔して
あなたがあの時、ああ言ったから、、って
責めるのも、なんか違う。
私も昔はそんなでした。
今でも、つい聞いてしまうことはあるけれど
でもいつでも、実は
答えは自分の中にある。
決まっていて、
背中を押してもらいたいだけだったりもします。
自分で決めて行動するのは
勇気がいることかもしれないけど
自分の人生は自分のものだし
自分の人生のハンドルを
他人にゆだねないほうがいい。
あなたが運転席にいて、運転してるのに
隣の人がハンドル握るって
怖すぎますよね
間違ったナビも迷惑すぎる。
自分で決めて、間違えば
道も覚えるんじゃないかな。
とはいっても、私は
方向音痴だから、
いつも道を間違えるけど
間違った道で、美味しそうなお店を見つけたり
かわいいお店を見つけたり
自分で間違った道は
それはそれで楽しいもの
あなたの人生のハンドルを
他人に握らせてはいけない。
自分のしたいこと、やってみたいことは
後悔しないように
勇気をもって、自分で決めて
行動してみる←ここ大事。
私も、自分のやりたいことは
自分で決めて、行動をするようになって
人生の満足度があがりました。
自分で決めたことだから
乳がんの化学治療をしないという
選択をして、今があることに納得しています。
自分で、自分だけの仕事をするって決めて
どんなに大変なことがあっても
行動をし続けられていて
すごく満足しながら、アロマと薬膳の仕事をして
たくさんの出会いがあることに
感謝をしています
講座に来てくれて
フェミニンケアを始めた女性たちは
本当にびっくりするほど
体調が良くなるだけでなく
なによりも
自己肯定感が高まっていき
人生満足度が上がる方が多い。
女性としての生き方に満足をして、
自分を認めてあげて
自分ファースト、ミーファーストを
上手にできるようになって
旦那さんや子供へのイライラが減ったり
仕事でのストレスを上手にコントロールして
自分の時間を大切に、
上手に使うことができることが多いんです。
自分を大事にすることで、
旦那との会話が増えた
子供にイライラして、怒鳴ることが少なくなった
旦那やパートナーと
スキンシップが増えて、
心身ともに満足できるようになった
家族との時間が、イライラしたり
面倒くさいのではなくて、愛おしい
大事な時間になってきた
時間の使い方が上手になって
趣味の韓国ドラマを楽しめるようになった
などのお声をいただいております。
フェミニンケア講座は、
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あなたの人生のハンドルを
他人に握らせてはいけない。
あなたの人生は、あなただけのものです。
後悔しないように、
女性として、生きる喜びを
いつまでも枯らせないために
自己決定をする癖を
小さなことから始めてみてくださいね
今日も読んでいただきありがとうございました。
皆様にとって
最高にHAPPYな1日になりますように
自己肯定感をあげて毎日ハッピーになれる
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13日（土）20時 満席
14日（日）20時 満席
16日 火 13時 対面レッスン 東京
22日 月 13時 対面レッスン 東京
22日（月）20時
24日 水 13時 対面レッスン 東京
◆5月
1日（水）20時
2日（木）20時
6日（月）20時
8日（水）13時 対面レッスン 東京
16日（木）20時 この日はヨガ付き
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