【東京・全国オンライン】
一生使える食養生と自然の薬で未病予防
オンラインで学べるアロマ薬膳スクール
Ripple 主宰
アロマ薬膳アドバイザー
胡桃じゅん（くるみ じゅん）です。
はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです
【開催】銭湯アロマ？！
コロナが明けて、空前のインバウンドブーム到来！
日本をディープにもっと楽しみたい外人さんや
おしゃれな若者たちで賑わってるのが
実は、、、
東京根津にあるカフェ MIYANO-YU ミヤノユ。
なんとここ、、銭湯なんです！
銭湯のレトロなおしゃれさを残したままの
ステキなカフェ
カフェはめっちゃ本格的で
私史上一番おいしいカフェラテ
が飲める場所です。
そんなおしゃれカフェ MIYANO-YUで
アロマが体験できる♡
ワークショップを開催してきました！
実はここのオーナーが元上司。
特別にカフェスペースの一部をお借りして
春のお悩み改善
アロマクラフトづくりイベントを
開催しました。
春といえば・・・
花粉
今年も風も強く、寒暖差も強いので
今年から花粉症デビューした方も多いらしいです。
花粉の症状
肌のかゆみ
目のかゆみ
鼻のムズムズ
肌荒れ
そんな不快を軽減したり、改善できる
アロマオイルを使って
花粉症対策アロマクリーム
を作っていただいたり
春の乾燥による髪のパサつき、
年齢による髪のツヤのなさ
白髪やボリュームなどのお悩みを
助けてくれる
ヘアオイルづくりをしていただきました。
春のお悩みだけでなく
睡眠が浅い、眠れない
親子関係がうまくいかない
子育てでイライラが止まらない
子供のアトピー肌や花粉症をケアしてあげたい
ストレスがすごい・・
そんなお悩み別に、対処できるメディカルアロマを
こちらの家庭の医学事典を使って
ぴったりの精油を選んでいただいて
クリームやオイルを作ってもらいました。
作ってくださった皆さん、
「いい香り～」
「今まで嗅いだことのない香り！」
「すっごく癒される」
「香りも強すぎなくて、仕事場でも使えますね」
「これでイライラを落ち着けることができそう！
娘にイライラしたら、この香りで深呼吸して
いったん落ち着けます
」
といううれしいご感想や、
「電子タバコに垂らすといい香りがして
罪悪感が減るわ‥（笑）」
という斬新な感想もいただきました
春って、
中医学・薬膳でいうと
肝の機能が亢進しやすくて
イライラしやすい季節なのです。
なので、ストレスがたまりすぎないように
イライラしすぎないように
香りの力を使って、巡りを良くすることが
とても大切な季節なんです。
何が原因で巡りが悪くなってるのか
春だからこそ、何を食べたら、どんな香りを使ったら
イライラやストレス軽減をできるのか
子育てのイライラ、落ち込みを
手放したり
ストレスによる不眠を解消できる方法
などを、体質別・原因別に
アドバイスしています。
春の不調を手放して快適に過ごすための体質診断＆カウンセリング
クリックで詳細＆予約できます
せっかく、春は陽気も良くなって、
梅雨の前、暑くなる前に
おしゃれも楽しんだり、外での活動を思いきり楽しんで
わくわくできる季節です。
そんな季節に
イライラしたり、眠れなかったり
不調を抱えるのはもったいないですよね。
花粉による不調も手放して、
お花見だって楽しみたい
私も今から、お花見が楽しみで
わくわくしています
花粉症は、体の中から整えると
手放すことができます
私は、本当に楽になりました！
花粉や春の不調を手放すお手伝いが
できたら、うれしいです
今日も読んでいただき
ありがとうございました
今日もみなさまにとって
ハッピーな一日でありますように
体質診断＆薬膳カウンセリング
～あなたの体のグラフ作ります
９０分（初回の方）・６０分（リピーター様）／zoom）
【日時】
◆3月募集開始
8日 金 11時／13時 満席
13日 水 11時／13時
21日 木 11時／13時
24日 日 14時／20時
27日 水 11時
【場所】
zoomオンライン
パソコン・タブレット・スマートフォンの前
※zoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾
まずは約60問の質問に答えていただき
あなたの今の体の状態のグラフを作ります。
その体質グラフを見ながら
あなたにあった食事や生活のヒントを
お伝えします。
心と体を整えるための、食と養生のお話をしながら
楽しくカウンセリングをしていきます。
【料金】
6,000円
★事前振込になります
【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
↓↓
アロマヨガ＆フェミニンケア
（約２時間／zoomまたは対面講座）
精油の力とヨガで女性ホルモンを活性化。
美肌と安眠を導き、輝く女性になるための
女精力を上げる夜のフェミニンケアです
こんなお悩みに
・冷え性
・乾燥肌、肌荒れ
・生理痛、PMS、生理不順
・更年期症状
・不眠
・ストレス過多
・デリケートゾーンの
黒ずみ
・イライラ、落ち込み
・不妊症
・パートナーとの関係
・産後ケア、産前ケアをしたい
【日時】
3月
14（木）14時 zoom 残り僅か 🈵
17（日）20時 zoom 🈵
22日（金） 東京 麻布十番 14時半～
【場所】
zoomオンライン／対面講座
お好きなほうを選んでください。
※オンラインはzoomというアプリを使用します。
初めてで不安な方は
お申し込み後に手順等お伝えしますので
ご安心くださいね＾＾
【料金】
フェミニンケアオイルキット
送料込み
特別価格 ￥5000
【お問い合わせ・お申込み】
ここをクリックしてくださいね
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