Yoga日和♪
mamagaku葛西校

毎月第2火曜日 10月9日、11月13日
10:30~11:15 ベビー&ママヨガ
11:30~12:30 0歳子育てお話し会

アリオ葛西 3階ヒルトップカルチャークラブアリオ葛西校内
〒134-0084 東京都江戸川区東葛西9-3-3

お申し込みはこちら
https://coubic.com/mamagaku_ariokasai

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  • 14Nov
    • 母乳点鼻、試してみる価値ありです!

      ここ数週間鼻水ぐちゅぐちゅの娘さん。透明〜緑色と良くなったり悪くなったりを繰り返し、そのせいでおっぱいも食事も取りにくく食欲が減り、睡眠が浅く夜中にぐずるはで睡眠サイクルが乱れてました。とはいえめちゃ元気に走り回っていたので、通常通りの生活で様子を見つつ、鼻垂れ軽減できるものはないかといろいろ試して見ました。吸引や鼻周り、首裏をホットピローで温めるのは嫌いやで断念。アロマは猫ちゃんがいるので使わず。小鼻を押して鼻通りを良くするのは少し効果あり。ゆっくり湯船に浸かるのも蒸気で鼻水が柔らかくなり取りやすかったですね。パパが鼻をかんでるのを真似してかむこともありましたが、こちらは本当にしたりしなかったり。そして母乳点鼻ですが、去年綿棒で試したところあまり効果が見られなかったので期待していなかったのですが、とても効果がありました!今回は100均で買っておいたスポイトを使いました。娘を仰向けにしてスポイトで1.2滴母乳を鼻に垂らします。鼻になじませるよう軽く小鼻を揉みます。以上。すると、垂らして間も無く鼻通りが良くなったようで、口を閉じて楽に呼吸できるように。鼻水は完全には止まりませんでしたが、量は激減です。夜は久しぶりゆっくり寝れたようで、翌朝ご機嫌で起き朝方に出やすい濃い鼻水も出ていませんでした。そしてその日の夜も念のため垂らしてみましたが、楽に入眠!!鼻風邪の状態や、お子さんの体質によって効く効かないあるかと思いますが、気になった方は「母乳点鼻(母乳にある免疫、抗炎症作用などで、鼻の炎症を抑え鼻通りを良くしてくれます)」ぐぐってみてくださいね。もしくはクラスに来ていただければご説明しますよ!注意:ミルクはNGです。なるべく新しい母乳を使ってください。

      NEW!

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  • 12Nov
    • 明日 mamagakuアリオ葛西校 レッスンのご案内♪

      再度明日11月13日火曜 mamagakuアリオ葛西校 レッスンのご案内です♪午後からは私が担当の、「ママガク&ニコニコクラス説明会」に「ベビーアンドママヨガ」があります!これからの季節気をつけたい事や、発達や子育てに関する事、短い時間ですが、ぎゅぎゅっと盛りだくさんでお話しします!12:50~13:50ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)12月からスタートのニコニコクラス(全9回3ヶ月)説明会です。人間としての土台を作っていくこの時期に必要なこと、赤ちゃんとの関わり方などを学んでいくクラスです。赤ちゃんのことを知るには興味を持って接していくことが大切ですが、具体的にどう接すればいいか?より楽しく子育てをするためのポイントをお伝えしていきます。14:10~14:55赤ちゃんもママも気持ちいい ベビー&ママヨガ気の流れや体の調子を整えるといったヨガの効果をママが赤ちゃんに伝えてあげます。具体的にはヨガのポーズだけでなく呼吸法やマッサージ、育児についてのお話や絵本を読んだりと多岐にわたって。クラス内容はご参加いただいた方の疑問や不安にそうような形で行います。【mamagakuアリオ葛西校のLINE@ができました】イベント情報やクラス情報に加え、先生方のご紹介も!より皆様にクラスをイメージしてもらいやすいよう配信いたします。ぜひとも「お友だち登録」をお願い致します!「mamagakuアリオ葛西校」で検索するか、「@gqr9337v」で ID検索もしくは添付のURLよりご登録ください。https://line.me/R/ti/p/%40gqr9337vその他レッスンのご案内!10:30~11:10世界にひとつだけの手形足形アート大人気手形・足形アート!11月はあ「秋」をテーマに作成!今しかないちっちゃな手形・足形を一生の思い出に。 11:30~12:30赤ちゃんの発達に最適な感覚を養うベビササイズ赤ちゃんの発達に合わせ、適した動きで成長を促してあげます。クラスではお歌を沢山歌いながら楽しくコミュニケーションをとっていきます。

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  • 06Nov
    • mamagakuアリオ葛西校 LINE@ 始めました!

      こんばんは。以前よりお問い合わせをいただいておりました「mamagakuアリオ葛西校 LINE@」始めました。こちらでは新しいクラス情報やイベント情報、先生のご紹介なども行い、少しでも開けたmamagaku運営を行なっていければと思っています。魅力的な講座が沢山あります!他にはないmamagakuオリジナル講座も始まります!まずはご登録からお願いいたします♪

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  • 01Nov
    • mamagaku葛西校 次回11月6日火曜講座のご案内!

      今年も残すところ2ヶ月、早くも11月講座のご案内となりました。街中も一気にクリスマスモードに入り、赤ちゃんも少しづつ冬支度を始める時期ですね♪冷えからの体調不良も多いですが、大人以上に体温管理が難しい赤ちゃん。体調管理のポイントなどぜひクラスで聞いてみてください。私もあれこれお話しさせてもらいます!【11月6日火曜】1: 10:30~11:150歳からのベビーマッサージ540円) お話ししたりお歌を歌いながら心地良いマッサージ♪体だけでなく脳の発達にも効果がありますよ。触れることに慣れてくると手のひらから赤ちゃんのいろんな事がわかるようになります。2: 11:30~12:30産後の筋力回復ヨガ(2700円)心と体の声を聞きながらゆっくり丁寧にポーズを取り、妊娠出産により低下した筋力の回復を目指します。3: 12:50~13:50ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)吉祥寺校、武蔵小杉校でも人気のニコニコクラス!赤ちゃんのことを知ることにより、育児がより楽しくなりますよ!どうすれば赤ちゃんのことを知る事ができるか?まずは説明会へどうぞ!4: 14:10~15:10個性からみる育児コミュニケーション540円)これ、とても面白いです!お子さんが小さくてもみんなそれぞれ個性がありますよね。一人で遊ぶのが好きな子、みんなと遊ぶのが好きな子。人前で叱ると萎縮してしまうタイプに、叱っても聞いてないタイプなど。自分と子どもの個性を知ることにより、より良い見守り方や声の掛け方がわかりますよ。

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  • 31Oct
    • 夜のお散歩デビュー!

      ハッピーハロウィン🎃に夜のお散歩デビュー✨寝かしつけに失敗しまして💦まだ寝たくない!から対応を間違えたか💦何もかもが嫌々になり、火がついたように泣き叫んで軽く嘔吐💦唯一「お外に行きたい?」と聞くと「うん!」というため、寝巻きに毛布をぐるぐる巻きにして外へ!出たとたんすぅーっと泣き止み落ち着いた様子。しばらくマンションの周りを歩いてたら目を擦り始めたので子守唄を歌いながら寝かしつけに。肩に落ちたのを確認して家に戻りました。賞味20分くらいの事ですが、外での寝かしつけははじめての経験でとても新鮮でした。子ども自信どうしたら良いかわからない状態での対応。寝かしつけのあれこれ。いろいろ考えちゃいましたが、結局は、「寄り添う」に尽きるな!と。心に余裕がなかったり、「わがまま」だと思っちゃうとなかなか難しいですが、子ども自信どうにもならず困ってるですよね~💦そんな冷静に分析できてる自分に安堵しながらメモメモでした!※ハロウィンは旦那さんとはじめましての記念日!こっそりケーキを食べようとしてたのがばれちゃったのかなw

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  • 19Oct
    • mamagakuアリオ葛西校 11月スケジュールのご案内

      急に寒くなりいつの間にか枯葉のお布団があちらこちらに出来てきましたね。娘も2、3日前から鼻を垂らしていますが、体調には気を付けたいところです。アリオ葛西校では11月も毎週火曜楽しい講座盛りだくさんでお送りします!早めにスケジュールの確認、お申込みのうえ、体調に気を付けてお越しください♪11月のスケジュールをご案内致します♪【第1週 11月6日火曜】1: 10:30~11:15 0歳からのベビーマッサージ(540円) 2: 11:30~12:30 産後の筋力回復ヨガ(2700円)3: 12:50~13:50 ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)4: 14:10~15:10 個性からみる育児コミュニケーション(540円)【第2週 11月13日火曜】1: 10:30~11:10 世界にひとつだけの手形足形アート(540円)2: 11:30~12:30 赤ちゃんの発達に最適な感覚を養うベビササイズ(2160円3: 12:50~13:50 ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)4: 14:10~14:55 赤ちゃんもママも気持ちいい ベビー&ママヨガ(540円)【第3週 11月20日火曜】1: 10:30~11:15 抱っこ紐の使い方(540円)2: 11:30~12:30 ファーストサイン(3240円)3: 12:50~13:50 ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)4: 14:10~15:10 赤ちゃんのことを知ろう0歳向け子育て講座(1080円)【第4週 11月27日火曜】1: 10:30~11:15 おむつなし育児交流会(540円)2: 11:30~12:30 心が育つIQ絵本講座(3240円)3: 12:50~13:50 ママガク&ニコニコクラス説明会(無料)4: 14:10~15:10 未来教育はじめて講座(2160円)※540円のクラスは体験となります。12月までを予定しておりそれ以降は本講座となります。お申し込みはこちらからどうぞ♪☆毎週12:50~13:50は12月から始まる「ニコニコクラス全9回3ヶ月コース」の説明会を行います!赤ちゃんのことを知るともっともっと子育てが楽しくなります!我が子のことを知るにはどうしたらいい?ということで、実際に実践しながら遊び方、見守り方、おむつなし育児・・・と多方面から学んでいきます♪赤ちゃんとのコミュニケーションが取り易くなり、一緒にいる時間がより色濃く心地よいものになりますよ💕まずは是非説明会へお越しください!

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  • 16Oct
    • 明日開催「予防接種はじめて講座」のご案内

      こんにちは。mamagakuアリオ葛西校中條です。明日mamagkauコピス吉祥寺校で開催の「予防接種はじめて講座」についてのご案内です。予防接種は赤ちゃんが生まれてから間も無く、子育ても落ち着かない頃からどんどん始まっていきます。ワクチンてどんな物でできていて、どんな作用があって、また副作用は?医師からの簡単な説明で時には同時接種も行ったりしますが、大切な我が子の体に入るもの。ワクチンの歴史からどんな経緯で広まったか、また、どんな物で出来ているのか。この機会にワクチンについて学んでみませんか。【10月17日(水)】12:45-13:55「予防接種はじめて講座1」(日本における予防接種制度の基礎知識、ワクチンの基礎知識について学ぶ)14:05~15:15 「予防接種はじめて講座2」(ワクチンの種類と安全性、日本における予防接種制度を取り巻く環境について)講座詳細、申込みはこちら※妊娠中〜全ての親子対象元国連勤務、ハーバード卒、薬剤師でもある藤崎先生。専門家だからこそ知っている知識と根拠、そしてデータ。なぜ予防接種が必要なのか?そもそも予防接種とは何なのか。そもそもワクチンは何でできているのか。「接種するかしないかを決めるのは私たち」予防接種の基礎知識を学び、我が子への必要性を「読み取る力」をこの講座でお伝えします。食べ物の添加物を気にするのと同じように、ワクチンに含まれる添加物から成分(生物由来製品)について学んでみませんか?子宮頸がんワクチンには「蛾の細胞」を遺伝子操作されたワクチンが使われています。日本脳炎のワクチンは「アフリカミドリザルの腎臓由来株化細胞」。知る知らないでは大きく変わってくる学びです。年内最後の予防接種講座、ぜひオススメです。

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  • 13Oct
    • クラスの時間変更について!mamagakuアリオ葛西校

      11月からクラスの時間変更があります♪ママガク葛西校で私が担当するクラスは、◻ベビー&ママヨガ第2火曜日 14:10~15:10年内:11月13日、12月11日◻赤ちゃんの事を知ろうお話会第3火曜日 14:10~15:10年内:11月20日、12月18日◻ママガク&ニコニコクラス無料説明会11月の毎週火曜日12:50~13:5012月からスタート予定の新しい講座です!3ヶ月全9回。赤ちゃんとの遊び方や見守り方、非認知能力の高め方、これからの人生豊かにするための土台作り、等々実践ワークを行いながら学んでいただきます。赤ちゃんとの関わりかたを知ることで子育てがより楽しくなりますよん!是非遊びに来てくださいね✨

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  • 11Oct
    • mamagakuアリオ葛西校【10月16日火曜】講座のご案内です

      こんにちは!mamagaku葛西アリオ校 からのお知らせです♪最近はお散歩に出かけるとドングリや銀杏の実が落ちていて、秋の気配を感じつつありますね。涼しくなってくると気になるのが「風邪」風邪がひどくならないよう「免疫力」を高めたいところですね。赤ちゃんが免疫力を高めるには「体温を上げる」のが効果的です!「体温を上げる」には沢山笑う、泣く、寝る、エネルギーの高い物を食べる、マッサージ、体を動かす!是非できることから意識してみてください♪さて、次回【10月16日火曜 講座】のご案内です!10:30~11:15 生後1ヶ月前後から抱っこ紐の使い方講座/体験540円赤ちゃんを抱っこしてお出かけできる期間はほんのちょっと。できるだけ早いうちに正しい抱っこ紐の使い方を身につけましょう。このクラスでは「バックルタイプ」「ラップ」の基本の抱っこのコツをお伝えします。抱っこ紐を正しく使うと赤ちゃんの落下を妨げるだけでなく、抱っこによる腰痛も防ぎます。11:30~12:30 ファーストサイン/3,240円 妊娠中~ファーストサインとは「赤ちゃんとママが手の動き、声色、お顔の表情などでコミュニケーションをとる方法」です。赤ちゃんは大好きなママに伝えたいことがいっぱい。生後間もない赤ちゃんとも意思疎通できるようになります。1歳を過ぎてだんだん言葉で会話ができるようになってきても、まだまだ不十分な語彙をファーストサインで補うことによって、イヤイヤ期も軽減される効果も!※一部実施しています体験クラスは12月までの実施となります。気になる講座がある方は早めにご参加ください。皆様のご参加、心よりお待ちしています。ーーー

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  • 09Oct
    • 今日は火曜日ママガクの日!

      こんばんは。アリオ葛西校校長の中條です! 今日は火曜日mamagaku 葛西校 開催の日でした♪先週企業さんでベビーヨガをさせてもらった時に参加してくれたママが調べて来てくれたり❤久しぶり賑やかなベビー&ママヨガができ、とても楽しかったです!45分の体験クラスなのでとてもタイトな内容でしたが、少しでも子育ての不安を解消して帰ってもらえるよう、そして楽しく受講してもらえるよう、参加者の状態に合わせた内容にしました♪そしたら、眠そうにぐずっていた子は寝かしつけの練習で寝ちゃい、始まる前まで元気に動き回ってた子も、呼吸法が始まるとママの腕のなかでうっとり顔に❤終わったあとも質問を頂いたりで嬉しかったです❗午後からは手形足形アートのクラスです。毎月テーマに合わせたアートを作っていきますが、今月はもちろんハロウィン🎃手形足形アートを作ったあとは、先生がお絵描きの仕方や、成長するのにどのような効果があるかお話頂いたり、布で遊んだり、楽しい要素の詰まった時間でした!来月のテーマは「秋」です!そのあとは「ベビササイズ」沢山お歌を歌いながら手足、身体を動かしていきます。赤ちゃん終始ご機嫌で楽しそう!「ハイハイまだしないので不安」という心配をお持ちで来たママも、スッキリとした表情で帰られました!来週もためになるクラスがありますよ✨体験期間は12月までなので、是非是非早めのご参加お待ちしてます🎵ママガクアリオ葛西校

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  • 08Oct
    • はじめてのおんぶ

      当然「わんわん、おぶーおぶー」とおんぶをしたがる娘さん!!だっこじゃなくておんぶなんだ(*゚∀゚)=3ちょっとビックリだし嬉しかったり❤嬉しそう🎵パンツで失礼っ✨ママもわんわんおんぶしろとw!

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  • 04Oct
    • 10月9日火曜の講座】のご案内

      こんにちは!mamagakuアリオ葛西校 校長中條です。10月に入り涼しくなる日が増えてきましたね。急に寒くなるとお子さんの服装選びも悩むところかと思いますが、基本「頭寒足熱」頭は涼やかに、足元は暖かくですね。赤ちゃんの足って本当に冷えやすいので上は半袖でも足元はレッグウォーマーなどでカバーしてあげると安心ですね。逆に上半身を着せすぎると熱がこもり心地悪くぐずりの原因にもなるので気をつけてあげてください。さて、次回【10月9日火曜の講座】のご案内です!10:30-11:15赤ちゃんもママも気持ち良い!ベビー&ママヨガ/体験540円呼吸法やベビーマッサージ、親子ヨガやママのほぐしなどの骨盤調整、また毎回テーマを決め、育児や子育てに関する話をしたり、絵本を読んだりもします。11:30~12:30 赤ちゃんのことを知ろう!0歳向けお話会/1,080円初めての子育ては誰にとっても未知の世界。「赤ちゃんの気持ち」「赤ちゃんとの遊び方」「親子の関係作り」を知ることを通じてママが子育てに自信を持ち、子育てが楽しくなる秘訣をお伝えします。12:50~13:50世界に一つだけの手形足型アート作り/体験540円この講座は0歳から3歳前後までを対象とした日々の成長記録にぴったりな「季節の手形・足形アート」を作っていきます。10月:ハロウィンアート(9月のお月見アートもお選びいただけます)ハロウィンアートとお月見アートの2アートご希望の場合は540円×2となります。14:10~15:10 ベビササイズ/2,160円赤ちゃんのバランス感覚を養うベビササイズクラス。クラスでは赤ちゃんの成長発達を促すための体操と、活発に動き始める幼児期に向けてのバランス感覚・左右の感覚を養うために、体軸(体幹)を整えていきます。15:30~16:30 赤ちゃんにとって快適でご機嫌になるおむつび使い分け/2,160円赤ちゃんが本来持つ「排泄」に対する要求を満足させられるように、紙おむつ・布おむつ・おむつなし育児をママが使い分けることで、赤ちゃんが心地良くうんち、おしっこができて、機嫌よく毎日を過ごせる方法について学べる講座です。皆様のご参加、心よりお待ちしています。ーーー

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  • 03Oct
    • 心地よさの原体験

      来月やっと(妊娠前から気になっていたのでw)「おむつなし育児講師養成講座」を受講する予定です。今まで気になってはいたものの、簡単に本&ワークショップで学び、後は心晴さんの成長を見ながらその都度最善なやり方を探していけば充分かな、と思っていました。けど「子育てとは...」という事を学び伝えていくには、「おむつなし育児って結構重要な位置を占めているんですよね!」となると実体験だけでなく、基礎からしっかり学ぶ必要があって(男の子バージョンはまた違うだろうし)意を決しました!おむつなし育児って、赤ちゃんにとってもママにとってもいろいろと良いことがあるんですが、mamagaku 学長の美里さんが書いた説明がすごくしっくり来て、「これかぁ」と思ってしまいました。「心地よさの原体験」大人になった今生きていく上での軸って、小さい頃備わった「心地よさの原体験」て部分、確かに大きいと思うのです。【以下一部抜粋⬇⬇】ブレない自分軸を子どもに養うためには子どもにとっての「心地よさの原体験」をたくさん大切にすること。ママガクが0歳からの赤ちゃんクラスに「おむつなし育児」を必修科目にしている理由は、赤ちゃんにとっての心地よさは「食・睡眠・排泄」という生理的欲求が全てだから。なぜ「たくさんの機嫌の良い時間を作り、興味あることに熱中させることが大切なのか」を伝えているかというと、それが「心地よさの原体験」につながるから。この様な話を10/9火曜11:30~「赤ちゃんのことを知ろう0才児向けお話会」でも簡単にまとめてお話しするので、気になる方来てくださいね✨心晴さんには今心地の良い状態を教え込んでいるところですw沢山遊ぶことも大切だけど、まずはやはり「食べる、寝る、排泄」かなと思っています。因みに「心地よい排泄とは」についての講座はこちら!同じくmamagaku 葛西校にて10/9火曜15:30~なんだか小難しく感じる方もいるかもしれませんが、特別な事ではなく排泄は日常。別に紙おむつを選択しても良いんです!!ただ、知識として知っておくのと知らないのでは大きく違ってきます!おむつなし育児という名前もまだまだ知らないかた多くいらっしゃるので、「なにそれ?」て感じで来てください❤

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    • はじめての一時保育!

      昨日は娘さん初めての一時保育でした!7時間と長い時間家族誰もいない状態で過ごすのははじめてなので、とーーーっても心配です!みんなが通る道だし、間もなく1才半、たっぷり近くで過ごして信頼関係はそれなりに築けてるはずだし、娘さんにとってもステップアップになるし、新しく居場所が増えるわけで(心地よく過ごせる場所になるといいなぁ)総合的に良い方向に進むと思って入るのですが、それでもやはりドキドキしてしまうのです!まぁ、もう彼女を信じるしかないのですが、私は私で久しぶりの一日勤務も楽しみだったりして、朝からいろんな感情が浮き沈みしておりました。お互い素晴らしい一日になりますようにと祈るようにスタートした1日。保育園では、若い男性の保育士さんが出迎えてくれ、抱っこしてもらい意外にも落ち着いた様子でバイバイしました。私はどんな感情だったのかよくわかりませんが、心がズキズキ、涙がこぼれていて、心の中で何度も「頑張れ~、頑張れ~!」と呟いていました。夕方お迎えに行くと、案の定目を泣き腫らした感じで、頭にはびっしょり汗。あぁ、やっぱり急に一人にされるのはさみしかったよね!!と、思わず私も涙うるうるしてしまいました。ママーと泣きながら抱きついてくるかと思いきや、意外と冷静に一生懸命おしゃべりしてきて、今日1日の出来事を話してくれてる?そんな落ち着いた様子でした。園での様子は。バイバイして少ししてから不安に駆られたのか泣き出し嘔吐。園庭で遊びだしてからは気持ちが少し落ち着いたのか、色々指刺しながらおしゃべりしたりして楽しんでいた様子。お昼は半分食べ!(全く食べないことも予想していたので、これは凄い!しかも食べさせてもらう時「これ、これ」と支持してたそうw)お昼ねはぐずったけど、寝たら2時間たっぷり。(寝かしつけに抵抗しながら「おっぱいおっぱい」「おはよおはよ」と言い、ベットに置いた途端眠気に負けて寝たそうw)起きておやつ食べてまたぐずったり遊んだりしている時にお迎え!家に帰ってからは暫しテレビに目を向けながらボーーーっと放心状態。少し頭が熱かったので熱を測ると37.8℃と少し微熱。神経使ったんだろうなぁ。と心配していましたが、お風呂に入り、食事をすると少し復活!パパが帰ってきてからもいつものご機嫌な娘さんに戻りました!自分が知らない娘の時間があった事に何だか不思議な感じがするくらい今まで離れず一緒に居たんだなぁと改めて。わずか1歳半ですが、保育園という社会経験を積み良くも悪くもストレスを感じた娘さん。まだまだはじめの一歩ですが、これから少しづついろんな経験を積んで行くのかと思うと、私は既に40にしてはじめの一歩w。こんな所で不安になってる場合じゃない!という感じですが、一緒にドキドキワクワクしながらこれからも経験値をあげて行きたいと思います。備忘録がてら。長くなりました!

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  • 01Oct
    • mamagaku葛西校 こんな講座をしています!

      こんにちは!アリオ葛西校 校長の中條です!今年6月に開校しましたmamagakuアリオ葛西校について改めてご紹介しさせてください♪現在アリオ葛西校は、毎週火曜日開講!様々な講座を用意してみなさまをお待ちしています♪講師陣は全員子育て中のママ。マタニティーさんからママ、興味のある方、どなたでも参加可能。全講座赤ちゃん連れでご参加いただけます!ママ達が立ち寄りやすい商業施設の中にあり、mamagakuがある3Fスペースは子ども用品売り場(隣は赤ちゃん本舗さん)に遊べるスペースもあり!1Fフードコート内には赤ちゃんを横に寝かせられるお座敷スペースもあり、一日ゆっくり過ごすことが出来ます♪講座についてご案内しますね。現在16講座行っており、今後さらに魅力的な講座が増えて行く予定です!第1週0歳からのベビーマッサージ産後の筋力回復ヨガ個性からみる育児コミュニケーション学ママとパパのためのコミュニケーション学第2週赤ちゃんのことを知ろう!0歳向け子育て講座ベビー&ママヨガ世界に一つだけの手形足型アート作りベビササイズ赤ちゃんにとって快適でご機嫌になるおむつの使い分け講座心が育つIQ絵本講座第3週生後1ヶ月前後から抱っこ紐の使い方講座ファーストサイン講座第4週世界の子育てEXPO未来教育はじめて講座はじめてのママ学講座しつけと声かけを学ぶ1歳向け子育て講座※講座の内容、日時は変わることがありますので予めご了承ください。いずれも単発でご参加いただけます。講座中は随時授乳やおむつ替えしていただけますし、グズグズしちゃったら私がサポートに入りますよ!毎週火曜日アリオ3階(ヒルトップカルチャー内)受付にいるので、気軽に話しかけてください♪どんな講座が合っているかご案内致します!mamagakuママガクアリオ葛西校

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  • 28Sep
    • ママガクアリオ葛西校をよろしくお願い致します♪

      この度ママのための学校【mamagakuママガク葛西校】の校長を務めさせていただく事となりました。ママガクはカルチャーセンターと違い、ママの学びの場となります。核家族化が進み子育てについてあれこれ教えてくれるおばあちゃんや近所の先輩方との交流も薄れる一方、ネットでの情報は溢れていて何を選択したら良いのかわからず、不安や孤独を感じているママが増えています。子育てって大変で日々体当たりなのは当たり前、みんな苦労して育てているのだから頑張らなくては・・。と一人で抱え込まないでください!どんな些細な事でも、赤ちゃんあるある的な事でも初めてなんだから分からなくて当たり前!そんなママのためにママガクがあります!赤ちゃんの事が分かると同じ夜泣きでも心に余裕がある状態で寄り添う事ができます。赤ちゃんの事を知るにはどうしたら良いのか、一緒に学んで行きましょう♪知るためのコンテンツはママガクオリジナルの専門課程から単発で楽しめるものまでいろいろ有ります。自分にあった講座を探してみてください。ママガクは葛西、武蔵小杉、吉祥寺とありますが、全てママが行きやすい商業施設の中にあります。日々の不安や悩みを話しに、ママ友を作りに、育休中に赤ちゃんといろんな場所に出かけたい、学びたい、いろんな目的でご参加ください!ママガクの講師は全員経験豊富なママです!ママガクの講座は全て赤ちゃん連れOKです。授乳やオムツ替えは随時していただけますし、ぐずってしまっても参加者はほとんどがママなので、温かい目で見守ってくれます。私もサポートに入らせていただくので、まずは気軽に遊びにきてくださいね。皆様のご参加、心よりお待ちしてます!mamagaku【ママガク アリオ葛西校】東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西3階ヒルトップカルチャークラブ内

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    • Bees Cotton wrap

      【Bees cotton wrap 】とても良いです✨私が持っているのは大きめLサイズなので、大きめ野菜を包んでいます。(大根2/3の大きさ)普通はカットした面から乾燥して色が変わったり固くなったりするところですが、時間が経ってもみずみずしい❤生地はしっかり厚みがあるけど、ほどける事なく食材の形状に馴染みやすくフィット感があります。(こちらは大きめのカボチャ1/2)可愛いだけでなくとても万能~✨素晴らしい❤こちらはおにぎりを包みましたが少し大きいかな。S かMサイズが良さそう

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  • 26Sep
  • 23Sep
    • 最近のおむつなし育児

      最近のおむつなし育児ホーローおまるもトイレもお風呂場もイヤイヤなので停滞中でした。夏場は薄着でもよかろうと家ではパンイチでお漏らし三昧🎶おしっこやうんうんの意識がつけばと思っていましたが、出たあとは教えてくれるようになったものの、そのうち水溜まりで遊ぶように💦そろそろおまるを買わなきゃと思っていたものの、好きなキャラクターものがいいか、リアルトイレのちっちゃい版がいいか、取って付きがいいか、迷って買えずにいました💦が、昨日やっと購入しました!COMBIの取って付きのもの。早速設置すると、「しーしーーー」言いながら座ってくれました!トイレであることは理解してる様子❤今朝起き抜けに座らせたところ、なかなか出ず💦飽きて離れてしまったので、鏡の前に置いて再度座らせようとすると、座る直前に、しーーーーー💦(。>д<)マニアワズ直ぐおまるに座らせるも出ず、全部出ちゃったかな?と思い立たせると、また、しーーーー。(;゚д゚)アレッマダノコッテタ?座ると意識しすぎて?緊張して?止まっちゃうみたいです。まぁ、一度おまるで出せれば慣れるとは思うのですが、しばらく時間がかかるのかなw💦ここからまた気長に慣れるのを待つとしますかね✨

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    • 靴難民娘の靴選び!

      靴難民💦娘の靴選び!!1才2ヶ月からあんよを始めた娘さん。現在1才5ヶ月ですが、靴は頂いたものを含めると4足!靴難民にあっておりました💦が、今日やっと解決いたしました!実は1ヶ月前靴の講座に参加し、すでに靴が小さいことが判明!幅が広めな事もわかったのでゆったり目のメーカー靴を購入しすっかり安心していたのですが、直ぐにまた親指の外側が固くなってきてしまい(靴と擦れて固くなってると思われる)シューフィッターさんのいる専門のお店に行ってきました💦船橋のららぽーTOKYO -BAY 内にある「Genki-Kids」さん!行くと直ぐに足のサイズを機械で計測してくれて、予想通り幅広傾向である事が判明!ここまでは何となく分かっていたのですが、お店に行くと長さは分かっても幅の記載がないため、同じメーカーでもどれが幅広なのか分からず、結局中敷きを当てて合わせてみるしか方法が無いんですよね💦しかも子どもの足に中敷き合わせて見るのって大変で、なかなか合わせるの難しい上に嫌がって動くし。。最終的に「たぶん大丈夫!」みたいな感じで購入してました!ここのお店は店員皆さん靴に詳しいし、幅広さん用の靴は分かりやすく陳列されてありました!心晴さんにはmoon STARnew balance が良さそう❤更にここから、moon STAR だと「EEE 」だけど、他国産のメーカーだと「EE 」でも大丈夫!とか、moon STAR だと12.5㎝だけどnew balanceなら12㎝かな!と、メーカーさんの特徴に合わせて細かく靴のサイズをチョイスしてくれました!結局総合的に「moon STAR 」さんを購入!足先回りがとてもまあるくゆったりしていて生地も柔らか目。ローリング歩行もしやすそうだし、見た目、価格もgood ❤家に帰りいろいろと靴の中敷きを合わせ比べてみましたが、同じサイズの物でもメーカーによって全然サイズ違うし、幅広の物でも広い部位が少し違ったりしていて、こりゃ探すの大変だわー💦と改めて。娘のように足に特徴のある子はしっかり見てもらうことをおすすめします!実際合っていない靴を履いてても、靴を嫌がったりする事は全くなく、毎日お散歩行こう🎵と朝一靴をもって駆け寄ってきていました。が、明らかに親指擦れてたし、親指に力入りすぎて爪に横筋が入ってたし。合ってなかったんですよね💦足の形成から体のバランスに大きな影響がある上に、足が痛かったらお散歩も楽しくないよね💦足がある程度しっかり出来上がるまでは少し丁寧に靴選びをしてあげたいと思います!記録がてら。長くなりました💦

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