[更年期障害」の予防と暖和

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●「更年期障害」の予防と暖和

更年期障害によもぎ蒸しはとても効果があると言われています。

更年期症状には．．．

血管運動神経症状➡のぼせ　ほてり　異常発汗　動悸　手足の冷え

精神神経症状➡不眠　イライラ　鬱　頭痛

これらの症状は卵巣機能の低下によるエストロゲンの欠乏に基づくホルモンバランスの乱れにより起こります。

よもぎ蒸しは直接子宮の粘膜から吸収させ下半身からお腹を温める事で体温調節がうまくできるようになりホルモンバランスを整えます。

よもぎに含まれるシネオールという成分により精神の乱れを改善し自律神経を整えます。

黄土よもぎ蒸しは更年期症状を予防し、改善や暖和に効果的なんです。

お読みいただきありがとうございました。

よもぎ蒸しサロン　フィル(fil)

住所　横浜市金沢区能見台通22-7MHビル301号室
最寄り駅　　京浜急行　能見台駅　徒歩5分

営業時間　　10：00～20：00　（完全予約制）　
　　　　　　不定休（スケジュールをご確認ください）

☆メニュー
☆スケジュール　
☆アクセス 
☆よもぎ蒸しの効果、効能
☆ご感想
☆Q＆Ａ


ご予約はこちら↓から

090-5459-0916
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＜こんな効果が期待できます＞
冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎         
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。

*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。

漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

「デッドクス」できる身体作り

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●「デッドクス」できる身体作り

こんにちはよもぎ蒸しサロンfil(フィル）のジュンコです。

身体は代謝をすることでエネルギーを生み出し、古くなった細胞を新しくしています。

生きていく上で大切な働きと同時に必要のない老廃物も作り出してしまいます。

老廃物がたまると　冷えやむくみ　内臓の不調　ホルモンバランスの乱れ　などがおこり美容や健康にも影響してきます。

よもぎ蒸しは身体を温めるだけでなく、たまった老廃物をデトックスする効果があります。

・尿の回数が増える

・便通を良くする

・汗をかく

身体をからいらないものを出す習慣をつけると．．．

・代謝が上がる➡老化防止　ダイエット効果　美肌効果

・血液、リンパの流れが良くなる➡むくみ、肩こり解消

・腸内環境を整える➡便秘解消

・免疫力が上がる➡アレルギー、風邪予防

・自律神経を整える➡不眠、ストレス解消

日々の生活でたっぷりと汗をかくのは大変です。

よもぎ蒸しは約４０分でたっぷり汗をかくことができます（個人差があります）

デドックスできる身体作りのお手伝いができたらと思います。

 

お読みいただきありがとうございましした。

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など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


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秋の体調不良、自律神経の乱れから

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●秋の体調不良、自律神経の乱れから

こんにちは、よもぎ蒸しサロン　フィルのジュンコです。

少しずつ肌寒い日があったり、このような季節の変わり目に体調不良を起こす方が増えています。

気温の変化に身体がついていけないのは温度調節をしている自律神経が乱れているからなんです。

自律神経が乱れるとさまざまな症状があらわれます。

・身体のほてり、冷え

・立ちくらみ（めまい）

・肩こり

・腰痛

・不眠

・だるさ

・眼精疲労

・便秘

・胃腸の働きの低下　　　など。。。

黄土よもぎ蒸しは直接、子宮の粘膜から漢方を吸収させ、遠赤外線で身体を芯から温め自律神経をととのえます。

冬になる前に夏の疲れを取ることをオススメします。

お読みいただきありがとうございました。

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婦人系の悩み！原因は冷えかも！？

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●婦人の悩み！原因は冷えかも！？

こんにちは韓国黄土よもぎ蒸しサロンfilのジュンコです。

生理痛や婦人科系の悩みの原因は冷えからと言われ、子宮などにとても影響が出ています。

子宮が冷えると........

●生理痛がひどい

●生理の周期がばらばらになる

女性は生理前後は身体も冷えやすく老廃物もたまりやすいです。デドックス効果の高いよもぎ蒸しはとても効果的です。

生理が整うと、肌の調子もよくなり精神面でもイライラしなくなったり安定します。

生理痛のひどい方は生理前に！

生理後はダイエットや肌のトラブルにも効果的で汚血（残った汚い血）を出してくれます。

生理前のイライラ、生理痛、腰のだるさなどが改善されます。

お読みいただきありがとうございました。

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ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
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腸の環境を整えて身体の中からキレイに！

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●腸の環境を整えて身体の中からキレイに！

こんにちは黄土よもぎ蒸しサロン filのジュンコです。

毒素の７５％は「便」から排泄されます。たくさん汗をかきデトックスさせるのも大切、便を出すのも大切です。

きちっと便を出せば

●免疫力が上がる

●お肌も元気になる（美肌効果）

腸がしっかりと働けば太りにくい体質になり環境の良い身体になるので代謝も上がります。

よもぎに含まれるクロロフィルという葉緑素が脂肪分を分解させる性質があります。

血行が悪いとカラダの中の臓器の動きが悪くなり老廃物を体の外へ排出できなくなります。

血行が良くなれば冷えも改善され腸も活発になり便秘の改善につながります。

よもぎ蒸しで腸を活発にしてデッドクスし腸内環境を整えカラダの中からキレイにしましょう。

お読みいただきありがとうございました。

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