婦人系の悩み！原因は冷えかも！？



●婦人の悩み！原因は冷えかも！？

 

こんにちは韓国黄土よもぎ蒸しサロンfilのジュンコです。

 

生理痛や婦人科系の悩みの原因は冷えからと言われ、子宮などにとても影響が出ています。

 

子宮が冷えると........

●生理痛がひどい

●生理の周期がばらばらになる

 

女性は生理前後は身体も冷えやすく老廃物もたまりやすいです。デドックス効果の高いよもぎ蒸しはとても効果的です。

 

生理が整うと、肌の調子もよくなり精神面でもイライラしなくなったり安定します。

 

生理痛のひどい方は生理前に！

生理後はダイエットや肌のトラブルにも効果的で汚血（残った汚い血）を出してくれます。

 

生理前のイライラ、生理痛、腰のだるさなどが改善されます。

 

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お読みいただきありがとうございました。

よもぎ蒸しサロン　フィル(fil)

住所　横浜市金沢区能見台通22-7MHビル301号室
最寄り駅　　京浜急行　能見台駅　徒歩5分

営業時間　　10：00～20：00　（完全予約制）　
　　　　　　不定休（スケジュールをご確認ください）

☆メニュー
☆スケジュール　
☆アクセス 
☆よもぎ蒸しの効果、効能
☆ご感想
☆Q＆Ａ


ご予約はこちら↓から

090-5459-0916
パソコンの方のメール予約　/　携帯の方のメール予約

＜こんな効果が期待できます＞
冷え性改善・むくみ・ 腰痛・ 更年期障害・ 美肌効果
デドックス効果・ リラックス効果・生理不順 ・ 生理痛（婦人科系の効果）
PMS・不妊症・産後のケア・花粉症・アトピー性皮膚炎         
貧血予防・安眠効果・胃腸の強化

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

黄土の椅子を4台ご用意してます。４名様までご一緒に出来ます。


*横浜方面からお越しの方は、横浜で京浜急行にお乗り換え下さい。

*JRでお越しの方は、横浜駅、杉田駅、逗子駅で京浜急行にお乗り換え下さい。

漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

腸の環境を整えて身体の中からキレイに！



●腸の環境を整えて身体の中からキレイに！

 


こんにちは黄土よもぎ蒸しサロン filのジュンコです。



毒素の７５％は「便」から排泄されます。たくさん汗をかきデトックスさせるのも大切、便を出すのも大切です。

 

きちっと便を出せば

●免疫力が上がる

●お肌も元気になる（美肌効果）

 

腸がしっかりと働けば太りにくい体質になり環境の良い身体になるので代謝も上がります。

 

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よもぎに含まれるクロロフィルという葉緑素が脂肪分を分解させる性質があります。

血行が悪いとカラダの中の臓器の動きが悪くなり老廃物を体の外へ排出できなくなります。

 

血行が良くなれば冷えも改善され腸も活発になり便秘の改善につながります。

 

よもぎ蒸しで腸を活発にしてデッドクスし腸内環境を整えカラダの中からキレイにしましょう。

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

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貧血予防・安眠効果・胃腸の強化

など人によってうれしい効果は色々です。


よもぎ蒸し医療行為ではございませんので、効果効能には個人差があります。
ペースメーカーの方、高血圧や重い持病をお持ちの方は医師にご相談ください。
妊娠中、生理中の方は受けることができません。
（生理中の方は足浴はできます）
ご理解、ご了承ください(^ ^)

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漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

室内と外との温度差に注意。



●室内と外との温度差に注意

 

こんにちは黄土よもぎ蒸しサロンfilのジュンコです。

 

クーラーで寒すぎる室内、外は猛暑。今は気づかなくても体には負担になってます。

 

それは夏の終わりから秋、冬にでてきます。オフィスやお店、電車ではクーラーがききすぎて寒いところが多いいです。家ではクーラーの温度を上げる事や体を温める飲み物や食べ物を取るようにしたり湯船にはしっかり入ることが重要です。

 

汗をかくことは体温調節機能を使い、体内温度を整えます。

 

温度差で自律神経はみだれていきます。

 

自律神経がみだれると・・・・

便秘・下痢・疲れやすい・疲れがとれない・めまい・たちくらみ・不眠・頭痛・冷え・動悸・息切れ・顔のほてり・肩こり・食欲不振・イライラ・などの症状がでてきます。

 

暑い時こそ冷えてしまった身体をしっかり温めることが大切です。

 

よもぎ蒸しは身体を芯から温め、自律神経の乱れを改善します。

 

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お読みいただきありがとうございました。

 

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漢方コーディネーター・薬膳調整師　　　鈴木　純子

 

 

 

漢方の資格取りました！



●漢方コーディネーター・薬膳調整師の資格取りました。

 

カチコチの頭を何とかフル回転させ、合格できました。

今回、得た知識を今後サロンでも生かせるようにしたいです。

 

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毎日暑い日が続いていますが、クーラーなどで実は身体は冷えてしまっています。よもぎ蒸しに来てくださったお客様、しっかり汗をかきデッドクスしています。

 

はじめは汗をかきづらかった方も少しずつ改善し、汗をかいています。終わった後は肌もサラサラ、スッキリです。

 

薬草の中には

川芎（せんきゅう）血行を良くする。

高麗人参（こうらいにんじん）身体を温め代謝を良くする。

などが入っています。

 

新陳代謝を良くし、体温調節がしっかりとできる身体作りを！

 

お読みいただきありがとうございました。

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冷えは女性の大敵



●冷えは女性の大敵

 

こんにちは、よもぎ蒸しサロンfilのジュンコです。

 

 

女性の最大の敵は冷えなんです。冷え性じゃないと思ってる人でも温かさが足りていないことが多いです。

 

手足だけじゃなく体全体が冷えていると血行が悪くなり

●免疫力の低下

●太りやすい

●病気になりやすい

●疲れやすい

 

など冷えにより新陳代謝が悪くなり色々な症状がでてきます。

 

その原因は

●冷たいものの飲みすぎ、食べ過ぎ

●無理なダイエット

●冷房（クーラー）

●運動不足

●ストレス

 

身体の芯から温める事で、冷えの予防や改善に効果があるのが黄土よもぎ蒸しです。たくさん汗をかいても終わった後はスベスベです。薬草にはリラックス効果もありストレス解消にもなります。

 

膣の粘膜から直接吸収します。子宮を温めることでホルモンバランスをととのえられます！

 

お読みいただきありがとうございました(*^o^*)

 

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