YouTubeをようやく上げました。よかったら見てください。
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社員旅行にいけなくなって２年が過ぎました。
この間(かん)はみんなどこも行けませんでしたから仕方ないのですが、そろそろどこかに遊びに行こう‼️と水曜日木曜日を連休にして室長さんが計画してくれました。
場所はなんと❗あきよさんと私が住んでる東豆川市の自然休養施設です。
市営で安価な上、市民は優先予約と割引があるので私が予約者
だけどみんな「えー遠い❗
」なんて言うんだ。
あきよちゃんと「私たちは毎日通勤してるけどね」と(＃￣З￣)ぶつぶつ。
」なんて言うんだ。あきよちゃんと「私たちは毎日通勤してるけどね」と(＃￣З￣)ぶつぶつ。
でもまだ新しい施設だし、いろんなものがあるので来たら満足していましたね。
まだ水に入るにはちょっと…ですが、人工の渓谷があります。子どもも安心
大きなブランコかと思ったら揺れないの。
無理に揺らしたら壊れそうです。
院長先生と若先生が二人で座っておしゃべりしてました。(なんか
微笑ましい)
微笑ましい)
コテージというのかな？
一階建と二階建があります。私たちは一階建にとまりました。
若先生は日焼け止めをつけ忘れたそうで私が貸してあげました。顔だけでなく腕もちゃんも塗っていましたよ。だから色が白いのね。
(写真は日焼け止めの啓発に使います！といってあります)
)
今回参加は８人でした。
とにかく歩かなくちゃいけない！
太っちゃいけない！と時間があれば外を歩く(歩かされる)私たち。
次の日に二時間の散策コースを予約してあるからゆっくりしたらいいのに。。と思ったのですが動けるときは動かなきゃね。😖💦はい。
のぼりました。
のぼりました。
そしてみんなでバーベキュー
夜は「今日は疲れて寝られそう！(更年期で眠れない)」と思っていたのに
若者たちは夜景を見に行ってこの状態。
玄関の閉まる音とはしゃいだ声で寝つきそうなときに起きてしまい、また眠れず。。
ま、いつも寝れないから同じなんですがね。
翌日朝食は料理上手なへみんちゃんの特製スジェビ(すいとん) ありがとう❤️
ありがとう❤️手の込んだ本格的なダシに室長さんが作ってきたタピオカの粉入りのスジェビ。
普段行くスジェビの店より美味しかった❗
お腹がふくれたのでまた歩きます。
二時間のヒーリングコースの説明をきいて
杖をお借りしてコースを歩きます。あ、のぼりますが正しいかな。
所々で休みながら案内をしてくださる指導員の方のお話を聴きます。
裸足で歩くのもやりました。きもちいい～
最後は檜のサウナでリラックス
市営でここまでしてくれるなんて嬉しい😃🎶
ここは家族で来なくちゃもったいないですよ。お近くの方はぜひぜひ。市民は入場料と駐車料金が免除になります。
子どもたちが遊べる場所もあります。
森林浴をしてサウナで温熱浴をして健康にいいこと間違いなしです。
ここまでは我が家から車で15～20分。免許を取ったあきよちゃんが送迎してくれました。ありがとう❤️
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