おバカ？

おはようございます、昨日から風邪？で喉が痛くまた鼻水も滴り落ちています
昨日は自転車の練習はお休みしました。

が、今朝は起きると何時もよりお外が
暖かい(まだマイナスですが)と何故か
外走りの準備してお出掛けしてきました。。。。

昨日の雪も広い道はすでに溶けていたので良かったです。

何時もの自販機でコーヒータイムこの幸せ感がたまりません。

まあ体調も今一なのでゆっくりサイクリングですがやっぱり外は気持ち良いです。

ちゃんとのど飴も用意して有りますし。

体調悪いのに自転車乗りに行くなんて
やっぱり"おバカ"ですね。。。。

そう言えば昨日は皆さん"国際宇宙ステーション？"が良く見える日だったみたいですが見ましたか？

何時かは誰でも宇宙に簡単に行けるようになるのかなぁ

さて、今日もお仕事頑張りましょう。



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春はまだですか。。。

おはようございます今朝も朝から雪掻き・・・

天気予報で雪が積もりそうなのは知ってましたが。。。。
今年は雪が本当に多いです、因みに今日の雪掻きで"雪かき"が壊れました。。。(￣_￣ i)

まだまだ春は遠そうです

道路の状態が悪いので外を走ると自転車が物凄～く汚れます、面倒くさがりの私は簡単に綺麗に出来る物を使ってます。

シュシュッとかけて拭くだけですピカピカです。
主にMTBに使ってます。

ロードにはコチラの物を使ってます、これもシューｯとかけて拭くだけです。
どちらも良い感じです。
面倒くさがりな自分にはピッタリです。

ピカピカです。。。。

早く春になってほしい

また、遠征を計画しよう。




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ベル

おはようございます今朝も-10℃を下回りましたね・・
寒い～
朝ポタしようと思いましたが断念しました
とりあえず夜練はローラー練習しておきます。。。。
昨日は自転車のベルを購入しました
ロードには付いてるのですがMTB には
付いてないので新に購入しました。

キャットアイ(CATEYE)のベルです、とても小さくてスタイリッシュなのでです。

殆ど使う事は無いのですが、多分峠の警笛鳴らせの標識がある所とか・・・
最近の自転車事情では違反は避けたいです。

後、献血の結果が送られて来ました前回と大きく変わった所はないのですが
コレステロールの値が結構下がってました、夕飯を野菜中心に変えたからだと思いますがちゃんと数値で現れると
納得です。

では今日もお仕事頑張りますです。



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