今日は京都まで、出張に行かせて頂きました
皆さん「凄い運動した実感が持てて、楽しかったので、又やりたいです❣️」
こんな素敵なチラシを作って下さりありがとうございます😊
皆さん「凄い運動した実感が持てて、楽しかったので、又やりたいです❣️」
と言って下さり
その言葉が1番嬉しいです
その一言で疲れもふっとびます
抱っこ紐の説明をして、正しい付け方をしてもらうと、「凄い❣️姿勢も良くなり、身体が楽だー」
と皆さん目からウロコ状態でした
準備体操をして、身体を上から下までほぐしてから、産後ダンスにはいります
疲れてくると、呼吸も荒くなりますが、息も大事です❣️
リズムに合わせて、吸って、吐いて❣️
皆さんだんだんいい具合にリズムに乗れて、身体のバランスも良くなり、ふらつきもなくなり、
呼吸も合い、更に笑顔で、楽しそうにダンスをして下さいました
皆さんいい笑顔です❣️
１組❣️赤ちゃんを抱っこして、スムーズにダンスして下さったパパがいました
新鮮で、素敵なパパ❣️育児に積極的に関わり、ダンスに参加してくれたことに感動しました
講師仲間のともちゃんと、綺麗な満開のサクラを🌸見ながら、「楽しかったね〜」と2人大満足で帰りました
声を掛けて下さりありがとうございました😊