9月9日 | ダイエットの記録☆今度こそ痩せる!!
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ダイエットの記録☆今度こそ痩せる!!
40代、ゆるーくダイエット始めます
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9月9日
体感として、少し身体が動きやすくなってきたかな。
今日も、カエル脚パカ
フォームローラで、背中伸ばす
ストレッチ
引き続き、食事は腹8分目でよく噛むことを意識する!!
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