★家族に大声で怒鳴るのはなぜ？
星読みとコミュニケーション心理学×ココロ貯金®で家族の絆を取り戻すお手伝い
寺倉じゅんです
一緒にいるパートナーや子どもに対して
何か気に入らないことがあると
大声で怒鳴ったり
泣き叫んだりする人
そんな人、周りにいませんか？
もしくはあなたがそうではないですか？
どうしてそんなに人に対して感情をモロ出しできるのか？
私の父がそうでした
私が何か父の気に障ることを言ったりしたりすると
親の言うこと聞けー
と大声出して怒鳴ります
小さい頃は
片づけが出来てない、とか
テレビを見ている父の横でしゃべる、とか
そういうことで
さっさと片づけろー！！！
テレビ見てる横でしゃべるなー！！！
と怒鳴られます
当然、小さい私は怖いので
たまに手も上げられたので
とりあえず言うこと聞いて
父の顔色をうかがいます
まだ遊びたくても
母としゃべりたくても
父が怒るから我慢です
怒鳴って怒る父が大っ嫌いでした
なのに
大人になると
今度は自分の子どもに対して
言うこと聞かない
自分の思い通りに動いてくれないと
イライラして
同じように子どもに怒鳴ってしまっていました
それはどうしてか？
小さい頃、そうやって育てられたから
というのもありますが
（子どもには怒鳴ってしつけをするものだ。という信念）
本当は
自分より立場の弱い人
自分の感情を受け止めてくれて当然と思える人に対して
自分の感情をぶつけてもいいと
甘えているのです
感情をコントロールできてないのは自分なのに
怒らせるあなたが悪い
と相手のせいにしているのです
大人になったら
外でいくら腹が立っても相手に対して大声出して怒鳴ったりすることってなくないですか？
なのに
家族に対しては
怒鳴るって。。。
私が今勤めている保育園は0歳～2歳の乳幼児さんばかりです
お昼寝の時間になり
みんな揃って寝かしつけようと
保育士一人が寝転んでいる２～3人の子の背中をトントン叩きます
すーっと寝てくれる子もいれば中々寝ない子もいる
20人やっと全員寝てくれたと思ったら
1人の子がいきなり
わーーーーん
と泣き出して
抱っこしてもあやしても泣き止まない時があります
みんな寝てるのに
そんなの関係ない
大きな声で泣き叫びます
赤ちゃんって周りのことなんて関係ない
自分が泣きたかったら泣くのです
自分の機嫌が悪い事を甘えられる人になだめて欲しいと最大限にアピールしているんです
これが３，４歳になってくると
グズグズしながらも廻りの状況がわかって
泣き止んでくれるのです
相手に対して大声で出して怒鳴ったり
泣き叫んだりするのって
３，４歳の子より下の
赤ちゃんと同じです
相手が嫌な気持ちになろうがお構いなし
私の機嫌をなだめなさいってなってるんですね
自分の感情をぶつけることによって
あなたが悪いんだから反省しなさい
謝りなさい
私の言うことを聞きなさい
と無意識で相手をコントロールしているんですよね
子どもに対して
怒鳴る
イライラした怒りをぶつける
それって実は相手をコントロールしようとしている
ということに気づいたとき私は
なんてお子ちゃまなことをしていたんだ！
子どもにどれだけ甘えてるんだ！って
すごく反省したのね
本当は怒鳴る以外の方法で
自分の気持ち、言いたいことを伝える方法はいくらでもであるのです
一緒にいるパートナーや子どもに対して
大声で怒鳴ったり
泣き叫んだりする人へ
どれだけあなたは相手に甘えているの？
一番近くにいる人に対して
いかに自分が思い通りにコントロールしようとしていたか？
自分の心に向き合ってみてください
イライラした気持ち
泣き叫びたい気持ち
その大元の感情は何ですか？
実はそれはあなたが小さい頃
心の奥に閉じ込めた感情なんです
幸せなパートナーシップを築きたい
反抗的な子どもと家族の絆を取り戻したい
そう願うのならば
まずは自分の心の奥に閉じ込めた
感情に気づいて癒すことがとっても大切なんですよ
傷ついた心を癒す
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