★最近の変化
子育て心理学協会インストラクター/カウンセラー
【京都】思春期カウンセラー
寺倉じゅんです
今日は、私がココロ貯金®を実践してから
我が家の変化をご紹介します
家にずーっといる娘二人
(18歳、13歳)
我が家の娘はコロナの影響より前から
ずっと家にいる子たちだったので
外に出れなくてヒマを持て余すということもなく
いつも通りの毎日を過ごしている
といったところです
各自、部屋でスマホにテレビ
絵を描いたりしてそれぞれに過ごしています
娘たちの家での過ごし方が
なんら変わってないような感じではあるのですが
私がココロ貯金®を知って実践して
1年と少し経った今
ここ最近、目に見えて
娘たち、そして離れて暮らす息子に変化が表れてきています
まず息子(20歳)
あまりに私との衝突が激しいので
高校3年生の秋、
私とは「一緒に暮らしたくない!」と出て行った息子
(私の実家へですが)
2年半経ち、我が家に遊びに来るようになりました。
私がいない時もいきなり来るからびっくりだけど
私に対して一切キレた口調はなくなりました。
ラインを送るときは必ず
簡単にできるココロ貯金®
「名前+あいさつ」意識してずっと続けました
一時期ラインはブロックされてましたが
今は、私や妹の誕生日におめでとうスタンプを
送ってくるようになりました
末っ子(13歳)
絶賛、反抗期中ですが
何か話しかけてきたときは
「聴く」に徹してココロ貯金®を貯めることを意識
穏やかに会話する時間が増えました。
機嫌が悪くなるのは
私がココロ貯金を減らすような言動をした時くらい
そんなときは
あー、やっちまった
と、自分の行動を1秒だけ反省
そして長女(18歳)
私に話かけてくることは全くなく
一切、笑顔を見せなかった長女
私の部屋に来て
食べたいもの、欲しいものを
話してくるようになっては来ていましたが
さらに
「マッサージ」して、と
足や背中、肩のマッサージを
自分からお願いしてくるようになりました
そんな時は
ココロ貯金®が貯められる「触れる」の絶好のチャンス!
自分の用事は後回しして
マッサージをしてあげました
一時期、バラバラだった兄妹でしたが
コロナの影響が出る前
子ども3人と私とで
一緒に買い物に行ったり
いちご狩りに行ったり
仲が良かった小さい頃のように
過ごせるようになってきています
ココロ貯金®
簡単ですぐにできることなのに
こんなに効果が出るなんて
嬉しくて仕方ない
子どもの話を聴く
マッサージをするのに触れる
自分の用事を止めてまでするのには
本心
「あとでね」って思ってしまいがちなんだけど
子どもが言ってきたときにすぐ聴く、行動する
をしていると
子どもも満足していくんでしょうね
そのうち
どうしても手が離せない時は
「ちょっと待ってて」というと
待っててくれて
その後
きちんと時間をかけて対応してあげると
それでも満足でご機嫌になるんです
いつもいつも後回し
言ったって聞いてくれない
そんなことが続くと
子どもは親を信頼しなくなる
そしてそのうち
親に話すこともなくなり
親の言うことも聞かなくなる
あーーー
私ってそれやってたわ
って今さらながらに気づいたんですよね
子どもが大きくなっても
話しかけてきたらチャンス!
ここぞとばかり
ココロ貯金®を貯めることに意識してみてくださいね
いつからだって変われます。
心から笑いあえる親子関係を取り戻し
あなたの人生を、イキイキと輝いて生きていきましょう
友人のお家の庭の花を分けてもらいました
家にお花があると
見ているだけで
心が安らぎますね
娘たちも
「綺麗やな~」って
そんな会話ができることが嬉しい
~ココロ貯金®~
心の中にあるココロ貯金箱に
親からのココロ貯金(愛情)をたくさんもらえたら
子どものココロ貯金が貯まって
心(情緒)が安定して自己肯定感が高まります
情緒が安定して自己肯定感が高まると
子ども本来の力を発揮できるようになるんです
あれをしよう!これをしよう!
と自分から行動できたり
親、兄弟、友達に優しくなれたり
我慢ができたり
「自信」と「やる気」を引き出すことができるのです
ココロ貯金®は
親からたくさんの愛情をもらえてると
子ども自身が感じることができたら
貯まっていくのです
親がいくら愛情を与えてると思っていても
子どもは受け取れていないときがあります。
その子に合わせたココロ貯金のあげ方をしないと
10あげているつもりでも
その子にとったら1にも足りていない場合もあるんです。
その子に合わせた方法でココロ貯金®(愛情)をいっぱい貯めてあげましょう
子どももママも笑顔でいれる
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子育て心理学協会インストラクター/カウンセラー
全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
心理占星術カウンセラー
寺倉 じゅん