予定合わなくてずっと行けなかったから、本当に嬉しかった!


angelaちゃんがいつもヨガの時にかけてくれてる音楽、同じのダウンロードして聴いた時なんだかすっごく懐かしい感じがして泣きそうになったくらい私の中でのangelaちゃんのヨガはベースになってる。
angelaちゃんのyoga大好きすぎてhawaiiまで行ったからね

またhawaiiリトリートやってほしいけど、日本でのワークショップももっとあってほしいなー(*´ω`*)
あっという間の90分。
今回は逆転ポーズに挑戦してみたり、体幹使ったり。
何事も自分自身を信じて挑戦することが大切なんだって教えてもらったよー

初めて逆転ポーズに挑戦したときもそうだったなー
ヘルプしてくれる人を信じて、自分自身を信じて挑戦する。
自分じゃない誰かのことを信じる勇気も、
自分自身を信じてあげる勇気も大切だもんね。
何においても。
ヨガすると、体だけじゃなくて心も気持ちよくなるー(*´ω`*)

angelaちゃんのHawaiiでのヨガとサーフィンで出会ったTさんともまさかの再会
嬉しかったー(*´ω`*)いつも神戸からお越しになるの(;ω;)

許可とってないから、お顔は隠しておきます(笑)

また御一緒できたらいいなー(*´ω`*)
