いい兆候

今日はよく動きました。

といっても、ふつうの人ならできて当たり前なことばっかりやねんけど。


ただ怠けてるだけなのか、鬱病だからできないのか、よくわからないけど、何もできない日がよくある中で、今日は買い物にも行けたし、ご飯も作れた。


いつもできていないあたしにとって、ご飯の支度ができただけでもかなり進歩だ。

明日も何かできるといいな。