いまなら。キャンペーンの
バスツアーに参加して
すでに1週間以上経過
しているというのに、
😭足がだるくて
歩いていると
今だに足の甲がつったり、
普段歩いていない私が
2日で2万6千歩超えだった。
😭斜めがけのバッグに
500mlのペットボトルと
自撮り棒を入れて
しょっていたせい？で
鎖骨あたりの
筋肉痛がする💦
くしゃみするとギクッと痛い。
もうね〜なんだか
身体がズタズタなのよ😭
おかげで
食欲もあまりなくなって
身体、慢性疲労って感じです。
こんな体力じゃ、
母の介護、ご卒業の後、
旅行にも出られないよ～😭
運動不足、解消しなくちゃ！と
思うんだけれど、
今はダメそう💦
こうしていても、
なぜか今日は
足の甲がつっちゃう。
😫イテテテ…😭