暑い

平均室温が上がってきた札幌です。


札幌の生活にお肌が対応しきれず、アトピーが再発してしまっています。


何年ぶりだろう



さて、最も暑い真昼間にインターバルトレーニングをおこないました。



今週は16キロのトレイルランがあるため軽めの練習。



しかし、汗の量はかなりのもの、暑かったです。


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なでしこジャパン負けちゃいましたね。


次の相手はドイツ。


かなり厳しい戦いになるだろうが頑張って欲しい