自宅トレーニング、昨日から新しいビリーバンドを使ったら、
すごーく弾力があって、硬いんです。２年半使ったバンドはノビノビで全く
効果がなくなっていたようです。。。どうりで筋肉が付かない訳だ
今日は午後半休をもらって歯医者にいってきました。
暫く前から奥歯が痛くて。検査してもらったら、歯じゃなくて歯肉が炎症を起こして
いたようです。
５年前に一度全部治療したのですが、結構治療しないとだめなところがあるよう
です。
定期的に歯科検診は受けたほうが良いみたいですね。
歯は大切にね。。。
