キレイと元気と笑顔のお手伝い☆こころとからだのハーモニールーム・アートを楽しむスペース 【ひだまりの風】かわさきひろみです
この大きくて美味しいピオーネは、友人の後輩の方のお家で心を込めて作られているのだそうです
その愛情たっぷりに育てられたピオーネをいただき、愛情の循環
本当にありがとうの気持ちでいっぱい!!
私は毎朝フルーツを欠かさずいただいてるのですが、
朝フルーツを食べるメリットは、フルーツに含まれる酵素により消化がはやく、胃腸への負担を減らすことができるそうです
また、食物繊維も豊富に含まれているので、腸内環境が整い、お通じをスムーズにする効果もあるようです
腸内環境が整うと代謝もあがるので、自然と体調を整える力になってくれているのですね
ただ、メリットばかりではなく、フルーツには果糖などの糖分も多く含まれているので、糖質過多になる可能性もあります
暖かい地域で作られているものは、体を冷やしてくれる作用があるの、で、食べ過ぎると体を冷やしてしまう可能性もあります
また、薬を摂られている方には、薬と一緒に食べるとダメなフルーツもあります
何事も「過ぎる」のはよくないですが、1日のスタートをゴキゲンさんで過ごせるよう、適度に美味しいフルーツを摂るのもおススメです
■ひだまりの風■
★ホームページ:https://hidamarinokaze.com
★電話:080‐1463‐0168 (電話受付:10時~16時)
施術中はお電話に出られませんので、恐れ入りますが留守電にメッセージをお願いします
★営業時間:10時~18時
スタート時間のご希望や夜のご予約などお気軽にお問合せくださいませ
★定休日:不定休
★女性専用・完全予約制
★ホームページ ★メニュー・料金 ★お客さまの声 ★アクセス ★講座・イベントの予定
★ひだまりの風のご予約はこちらから
★電話:080‐1463‐0168 (電話受付:10時~16時)
施術中はお電話に出られませんので、恐れ入りますが留守電にメッセージをお願いします
★営業時間:10時~18時
スタート時間のご希望や夜のご予約などお気軽にお問合せくださいませ
★定休日:不定休
★女性専用・完全予約制
★ホームページ ★メニュー・料金 ★お客さまの声 ★アクセス ★講座・イベントの予定
★ひだまりの風のご予約はこちらから