今日の仙台は暖かいですね！
暖かくなってくると過ごしやすくていいですが、
花粉症の方にとってはなかなか大変かと思います。
ちなみに私も花粉で目がかゆくて大変(><)
そんなわけで、花粉症に効く食べ物ってなにかないのかな～と思って、
ちょっと調べてみました。
よかったら参考にしてみてください♪
摂取したほうがよいもの…長ネギ、葛、ハッカのスープ 、シソ、ぎんなん、ユリ根のスープ
控えたほうがよいもの…ココア・チョコレート・魚卵類
今日のランチ
ナスと鶏肉のトマトクリーム煮
(自家製スープ・サラダ・ドリンク付） 840円
ピザマルゲリータ
（自家製スープ・サラダ・ドリンク付） 1050円
今日も笑顔で営業中！！
