やはり、ホタル君は少ないです
去年、満天の星のごとく、空前の大、乱・ＲＵＮ・乱舞が脳裏をかすめ、
がっくりと淋しいです
雨の日は、ジムに行って筋トレします。
というか、運動不足のオッサンが車で行く時に
ついて行くんです
最近行ってるジムは、
今までのスポーツジムとは違い、
整体の先生がやってるとこで、整体もしてもらえます。
肩こりや腰痛とか
体の悪いところを補強するための筋トレです。
わたしの悪いところは、
足首一帯と、
ウエストの贅肉です
（食べ過ぎやろ
）
（顔も根性もスタイルも・・・・、もうええわ！）
３０分で一回り
十分運動した気になってしまうところが
問題あり
やね？
ついついランニングをさぼってしまいます
