12月7日(日)は、

熊野古道トレイルランニングでした


コースは程よく、

景色がいい

きっつい長い登りがない

危ない所がない

エイドがいい

ゴール後すぐに温泉

安く泊まれる宿泊施設がある

いつもいいお天気


ちょっと嫌になる階段があるのと

ちょっと遠いのが問題ですが、、


そんな訳で3回目です



前日の朝から京都を出発して

お昼には、花の窟神社

この大岩が御神体です


ちょっと変わったおうどんと

めはり寿司とイワシ寿司のセット

どれも美味しいけど、

めはり寿司、美味しい🧡


獅子岩


お昼ご飯を食べて

熊野市へ受付に行きました


おみかんをつかみ取りでもらえました

右は道端で

一盛り100円で買ったおみかん

左はつかみ取りで、、、

全然つかめませんでしたが

たくさんオマケで貰いました

つかむ必要なかったかも?


その後、スタート地点近くの

湯之口温泉へ行きました

温泉♨️素晴らしい!!


ここのロッジで

5人で泊まります


夕食は部屋で自炊です


ス・キ・ヤ・キ🧡


ご飯も炊いて、粕汁も作って、、、


私はひたすら食べるだけ

明日はおなかが重くて走れません


なのに、最後にコーヒー&スィーツ


もう、明日は温泉だけ入って
帰りたいくらいです


そんな訳もなく、、
7時スタートです


スタート

今年はスタートゲートが

レッドブルではありませんでした


すごい雲海です!


お月さんも浮かんで、幻想的


霧で千枚田がよく見えません


雲海〜


古道の階段登りです

ろくに練習してなかったけれど

疲れがなくて

返ってよく登れました


次に来る

長いシングルトレイルは

数珠つなぎです

後ろにたくさんのランナーを率いて

必死で前の人について行きました


とにかく転ばないように!



10キロのエイド地点

赤木城跡エイド

やっぱりレッドブルは撤退したのか、

ゲートが熊野古道トレイルランの

オリジナルに変わっていました


名物の茶粥と梅干し

温かくて、塩気が美味しい


あと少しシングルトレイルがあり

必死に走って

やっと広い林道になりました

もう自分のペースで走れます


ここで、同行のNさんとDさんに

合流し、、

二人に合わせて、また必死



今回、最高地点の瀞山から先が

土砂崩れのためショートカットされ、

激下りと瀞峡が無くなり

5キロ短くなりました


今回の最高地点

ツエノ峰、パラグライダー場

雲海スポット、、

もうすっかり

雲海は消えていました⤵︎


雲海はなくても、眺めは最高!



ここからまだ、じわりじわりと登り、

2人についていけなくて、

一人旅となりました


その後、チョー激下り

しかも長い!!


転ばないように気をつけて

下りて行ったら、

Nさんに追いついてしまいました

Nさんも慎重です


走りやすい舗装道路を

川を見ながら気持ちよく走り、

一緒に20キロ地点の

第二エイドへ、


まずはコーラ!


サケのおにぎりとアオサのお味噌汁

アオサ汁、美味しい!!

おなかがすいて

おみかんとポテチがとまらない〜


Nさんに急かされて

仕方なく次の階段を登って行きました


ここはコース上、唯一嫌いな所

階段を登って下りるだけ

足がつって来ます


Nさんは私を置いて

さっさと行ってしまいました、、、


展望所からの瀞峡

水が少ない


トロッコ電車の駅

今は動きませんが、

この電車で湯之口温泉まで

行っていたそうです


名もなきの道 古道の階段

もう足が上がりません


熊野古道トレイルランのテープ


まさに古道っていう感じ


小さな橋


完全に苔に覆われています

上り詰めたら、また下りて


最後に普通にランニング

ここでいつも何人か抜きます


ゴール♡


DさんもNさんも

何分か前にゴールして

写真を撮ってくれました


ゴールしたら

美味しいラーメンを貰います

水菜がネギに変わっていて残念、、

写真を撮り忘れました



ゴール後は近くのホテル瀞流荘の

入鹿温泉に入れます

広くてきれいな温泉で

ゆったり癒されました


それにしても

ホントにいいコース♡

今日も楽しかったです


同行してくれた皆さま、

何から何までお世話になり

ありがとうございました


今回、鏑木毅さんに

お会い出来ませんでしたが

いつまでもお元気で

トレイルランを

続けていって欲しいです