山側
曇り・・・海側
晴れ～の神戸です。
暑さでなのか昆虫に遭遇するのが減った
が、
久しぶりに
風が吹いている中でも蜜を吸ってた
日常生活に戻って、
夫婦旅で増えた体重を減らすために
ウォーキング
簡単には減らないというか
朝晩の食事
ガッツリしっかり食べることが止められない、
間食もしちゃってるし（これが大きい）
数足試して「これだ
」と思って買った、
ウォーキングシューズやのに妙に足が痛い
指・ふくらはぎ・膝・・・膝の痛みが出てきたから、
２５日（火）
整形外科に行ってヒアルロン酸注入
夫婦旅から戻り・・・次女が帰った後・・・
数日は
が私と一緒に
私が座っていたらそばには来るようになったけど、
夫婦旅に出ると釦の変化が何かしらある
驚いた～
時々やけど枕横で寝てる～
私の顔の横で寝てる～私が動いても逃げない～
撮影するのに体を起こしたり、
ライトを点けても気にすることなく寝てた～
でも～私からガッツリ顔を近づけるのはアカンらしい
思い出してん
なぜ本土四極踏破しようとなったきっかけを
高知県に夫婦旅をしたときに「ジョン万次郎資料館」で、
「四国最南端到達証明書」を頂いたのがきっかけ
四国の東西南北を巡ろうとなったと思うけど、
なぜ先に本土四極を巡ることになったのか
思い出せない
島の端っこもめぐりたい・・・