朝から暑い
晴れ~の神戸です。
昨日(20日・月)久しぶりに早朝ウォーキング![]()
ゴミ出しに出た時
薄曇りやったし、
暑いと思わなかったし
代謝をよくしないと~増える~
体重が~で
午前6時前に
家を出た。
20日(日・朝)![]()
自宅に戻って
汗を流す前に1階の掃除・・・
1階で掛けてる掃除機の音では起きひんのよ・・・主人
午後からホームセンターに行ったんやけど、
日曜日大工に使う金具選びに
時間が掛かる掛かる
待ちくたびれた私は店内
ウォーキング状態・・・
作業に取り掛かったのが
またもや夕方、
時間配分を考えへんから腹が立つし
不思議でならん
外壁塗装をした昨年11月・・・
高圧洗浄をするから、取り外した物を作り直していた・・・
冷暖房を稼働させているときでも、
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ベランダに出入り自由にしてるから、
出入口の上部は網のまま
冷気暖気が逃げたり、
入ってくるのをちょっとでも(気持ち)減らせたらと、
以前は「硬質ウレタンフォーム」を固定設置していたが、
今回は
工夫されていた
昨夜![]()
撮影
今朝
撮影![]()
網戸とガラスとの間に仕切り板を組み込んでる~
仕切り板も網戸もガラス戸も別々に動かすことができる
冷気・暖気の出入りが少しはましになる気はするが、
なにより
ガラス戸を完全に閉めることができる


