薄曇り～の神戸です。
歩いていると
再び
可愛い姿が～新たな命が～
5羽いる～５羽とも無事に成長できますように
昨日は、私の定期検診日
採血して・・・・・
安定の９０台だった中性脂肪の数値が、
医師もビックリする２００越え～
医師・・「何か食生活変えた
」
私・・・「変えたこと」
「
前日に担担麺を食べた」
「６月から、毎朝コップ１杯のアーモンドミルク・青汁
ウォーキング後のコップ１杯の甘酒（米糀）摂取」
医師・・「急激なアップだから、心配ないと思うけど様子見ね」
エネルギー消費・燃焼できなくなって
体内に蓄積されてく～