吹く風も冷たく寒いですが晴れ~の神戸です。
今日は私の定期検査日
寒くて体が温まらないから血管が見えない~
看護師泣かせの
細いうえに浮き上がらない血管
結果こうなりました
採血の結果
あ~食べ過ぎているし・・・・飲み過ぎているし・・・・・
甘い物食べ過ぎているし・・・・・
全て数値上がってました~
ちゃんと自己管理しないと抑制しないと・・・・・
ウォーキングの帰りに実家に寄ってきたのですが、
実家の階から
あ~心が洗われる~
でも実家の部屋を見たら
気分が下がる・・・・・
好きな漢字を一つ、教えて!んん~なんだろう