リバウンド？

晴れの神戸です。

気持のいい青空を見上げていたら、

飛行機雲が広がっていく～

天気が悪くなっていくんだ～

最近気を緩め過ぎていたのか、

体重が増えてく～

食事を工夫したいといけない

で

昨夜のおかずがハンバーグ

私は、ハンバーグを作る時に繋ぎとなるパン粉を入れないで、

ミンチ肉と玉葱だけで作ります。

昨夜の私が食べるハンバーグは肉を減らし、

その分は高野豆腐を入れてカロリー減

高野豆腐色ですが美味しくできました

今日の特等席確保猫は、

小鉄は特等席を取られまいと餌を食べる場所に来ないで、

私に「か～や～んごは～ん・・もってきてにゃ～ん」と・・・・・

このありさまでした・・・・・

猫の魅力は？書ききれないほどある

猫の言うことを聞いてしまうのも魅力の一つ

今日は他にも、気になる方はここをクリック

私は温泉マーク変更反対です