気の緩み

寒いですが晴れの神戸です。

昨日の記事「ＫＥＥＰ　ＯＵＴ」

神戸の地方紙には載っていませんでした。

レトルトカレー、よく食べる？食べない

体重を落とすために・・・・・

カレーが食べたくなったらドライカレーにして、

挽き肉のかわりにしめじを細かくして使っています

油断して最近食べ過ぎているようで、

体重が～増えてる～