昨日＆今日と寒の戻りで寒いですね～
気温差についていけないですが、
皆様も体調を崩さないようになさってください。
神戸市から娘宛てに、
子宮頸がん検診のお知らせが届いていました。
近年では、若い人も罹ることが増加しているようですが、
検診を受診する人は少ないそうです。
早期発見や受診促進の意味を込めて、
無料クーポンが送られてきていたのですが、
期限が今月まで・・・・・
ヤイヤイ言ってやっと重い腰をあげて、
昨日
受診してきました。
でウォーキングができなかったので、
付いて行くことに・・・・・（受診した病院は、長女と次女を出産した産婦人科）
付いて行ったのには別の理由があったからんなです
三宮にあるデパートのカフェランチ・デザート付
無料招待券が当たり
受診後
娘と行って来ました～
私は
ハンバーグセット（娘は
パスタセット）
デザートなんですが、決まった物が出てくるのかと思っていたら、
普通のメニューから選ぶことができて、
私はホイップクリームたっぷりのパンケーキに
久しぶりの甘いもの～
これでまた
ウォーキングも食事制限も頑張れます
ランチの後はカロリー消費のためにウインドーショッピング
だったので南京町は人が少なかったですが、
地下街は人がいっぱい～ホワイトデーのお買い物をする男性の姿も
最後に立ち寄ったところで、
何でこの売り場で
と思うようなところで、
販売されていた物をつい購入してしまいました。
味見をさせてもらったし（娘も）嫌いじゃ～ないし
最後に広がりました～
全国一の「生姜」の生産高の県の
ミルク・ホワイト・ビターの３種類がありました。
久しぶりに娘と二人での時間を過ごせて、
いろんな話ができました
今日も
まだ家にいて
テレビ見ておりますわ～
ちょっとお疲れ気味ようです