おはようございます♪♪
昨日はアシスタントコーチの日でした
そしてコーチと朝練♪♪
昨日は1セットだけやってその後バックハンドとサーブをみてもらいました！
最近バックの構え方を変えたらまた少しだけ調子が崩れてしまいどうにかしたいと思いコーチに相談しました
そのおかげでだいぶ良くなりました
大会前だったので本当に良かったです♪
ポイントはボールよりも低く入りラケットを立てて後ろ足に戻る！
言葉だと説明が難しいので今度動画を載せたいと思います
とりあえず本当によくなりました♪♪
サーブも改善されて良くなりました(*´艸`*)
今日は2時間ひたすらサーブ練習をします