最近はそんなフィーリング。
元々は止まったら死んじゃうみたいな、
マグロの様なタイプの人間。
ですが、最近は、内にこもって
本を読んだりメディテーションしたり、
ジャーナリングしたりお料理やお菓子を
作ったり一人でのクリエイティブな時間
に没頭したい、そんな気分。
だからあまり情報に触れず、
目や耳からの情報も
人との関わりも最小限に。
自分と繋がる時間を大切にする為に
心や頭が乱れる様な物には触れない。
じっと今の自分を見つめたり、
今の自分のフィーリングに浸る時間が
とてもとても好き。
もちろん色んな時期があって、
シャンパン片手にブラックミュージックで
踊りたい！みたいな時もあります。笑
ただ、今は外の冷たい空気を肌で
感じながら鳥のさえずりをBGMに自分に
浸る時間を大切にしたい。
特に何かがあった訳では無く、神聖で繊細な
自分の時間を以前にも増して大切にしたいと
言う想いが強くなりました。
”無”の時間を堪能することに
幸せを感じることが出来たり、
セルフケアの時間を大切にすることで
自分自身を愛おしく思えたり♡
外側ばかりに目を向けていると
大切なことが見えなくなってしまいがち。
なのでいつも足元の幸せに気が付ける
自分でいたい、そう思います。
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