初めましてJUKIです😊💕

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セルフリトリート®について🧘🏽‍♀

 

 

自分自身の人生にマニュアルは無い。





一歩一歩階段を登り、様々な体験や

経験を積み上げていく。



同時に幸せになるためのマニュアルも無い。

人それぞれ幸せの大きさも形も違う。



自分の幸せとはどんな形や色をして

どれくらいの大きさなのか?





これを自分で知っておかないと幸せを

感じたり作り上げたり手に入れる事ができない。



そしてゴールが分からないと

どこに向かって行けば良いのかもわからない。



あなたにとっての幸せはなんですか??

 

 



でもね、幸せって遠くにあるものだと

思っている人も多いと思う。



私もそうだった。



だけどね、少し立ち止まって自分の足元を

見てみるとたくさんの幸せがある事に気付ける。





あ、こんな身近に、手の届く場所に

幸せってあったんだ。



そんな事に気付いた☺️

先々のことばかり考えたり自分の内側では無く

外側にフォーカスしていると気付けない。



でも幸せは既にみんなが持ってる。

それを忘れては行けない。





焦りや不安を感じた時こそ

一度立ち止まって足元の幸せに

目を向けてみてください♡



きっとそこには見えてなかった幸せが

たくさん落ちているはず😌🌼



今日も穏やかな1日を😇



 

コンテンツ詳細
 
▼自分自身を整え自分を生きる為のセルフケアが詰まった内容です
(オンライン・対面どちらも可、日程も自由に組めます)
 
 
▼身体に必要な栄養素が詰まった罪悪感無しのスイーツ
(対面・オンラインレッスン実施中)
 
 

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