今朝ふと食べることについて考えていて
私は朝ごはん２回と昼、夜、間食と全部で
５回食べるんですが何で、何のために
食べてるんだろ、と。笑
また、私は食べる事が大好きなんですが
食べることの何が好きなのか？？
とか、朝からなんでなんで
星人発揮していました。笑
そうして出てきたなんでなんでの疑問を
一つ一つ解消していく事で自分の事を深く
理解してきたんだと思います。
子供の頃みたいに何に対しても疑問を
持つことってとても大切だと思います。
大人になるにつれて先入観で物事を
見てしまいがちだけどフラットに見る事で
たくさんの気付きを得られチャンスを
引き寄せやすくなる🕊
特に私は自分が納得出来ないことに対して
行動出来ない人間なのでもやもやせずに過ごす
ためにも頭や体をスッキリさせておく事は大事。
意図や意識を持ち選択と行動する事は
自分軸で生きることにも繋がる😊✨
今日も意図して1日を作ろう💖
コンテンツ詳細
▼自分自身を整え自分を生きる為のセルフケアが詰まった内容です
（オンライン・対面どちらも可、日程も自由に組めます）
▼身体に必要な栄養素が詰まった罪悪感無しのスイーツ
（対面・オンラインレッスン実施中）
▫JUKI 公式ライン
▫JUKI Instagram
▫JUKI Facebookページ
▫セルフリトリートメルマガ
▫セルフリトリート®ホームページ