自分の心と体と向き合い、
自分自身の整理をするセルフリトリート®︎🕊
忙しい現代を生きる私たちにとって
必要な内容が詰まったメソッドです😊
セルフケアの一つとして多くの方に
取り入れて頂きたい✨
そんな中でも下記項目に当てはまる方
には特におすすめしたい🌈
日常の中でなんとなく違和感を感じていたり
もやもやを感じていても日々のタスクや思考
の多さに掻き消されてその違和感やもやもやを
放ったらかしにしていませんか？
自分自身の価値観や人生の目的、ゴールを
明確にする事で自分が進むべき道が見えたり
今の見えている世界が変わったりします🕊
ひとつの物事や出来事に対してどの様に
捉えるかも自分次第🌼
"自分を大切にする"
"自分を愛する"
為には自分自身に目を向ける事❤️
セルフリトリートのある暮らし🌱
をはじめませんか？♡
今ならライン登録者様限定で心と体を整える
ワークシート付きデータをプレゼント中！✨
その他健康な心と身体を作るヒントになる
内容を定期配信しています😊
今日も素敵な1日を❤️
コンテンツ詳細
▼自分自身を整え自分を生きる為のセルフケアが詰まった内容です
（オンライン・対面どちらも可、日程も自由に組めます）
▼身体に必要な栄養素が詰まった罪悪感無しのスイーツ
（対面・オンラインレッスン実施中）
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