初めましてJUKIです😊💕

👉🏽自己紹介はこちら♡

セルフリトリート®について🧘🏽‍♀ 

 

 

 

読んで共感する部分がたくさんあり自分に

言われている様な気がして仕方なかった🤣

 

 

 

有能な秘書は「手帳」

 

 

私自身、手帳を使い始めたのは高校生の時。

その時から自分の想いや感じた事を記録し私に

とってメンターの様で秘書の様な存在でした👩🏽‍💼


 


 

ですが最近バタバタしていたあまり手帳時間を

取れておらず気付けば手帳の中身が真っ白!!

 

 

通常はバーチカルのページに日記や1日の

テーマも書くのですがとにかく真っ白!笑

 

 

この数週間、予定を確認する以外に

手帳を開いてない事に気付きました😱

 

 

そちゃあバタバタするわ〜

って思いました🤦🏽‍♀️💭

 

 

更にエレナさんのこの記事を読んで

私とかなり似ていると思ったのが👇🏽👇🏽

 

 

 

 

 

まさに今私がこの状態でした🤣

 

 

とにかく私はやりたいと思ったらすぐ行動し

ゴールを手に入れるタイプなのですが

 

 

例えば人が絡んだり何か障害物があって

スピードが落ちるとその間に私はまた別の

やりたいことや目指したい事が出てきて

そっちに集中したくなるからその前の事の

優先順位が下がりやりたくなくなる。

 

 

こういうのを抱えていると他の事のスピードも

落ちるし気分的にも何か余分なものを

背負ってる感じがしてとても重い。。。

 

 

まさにデトックスが必要。

 

 

そんな時に大活躍するのが

ビューティーライフダイアリーと

セルフリトリート®︎💁🏽‍♀️💕

(いきなりテレビショッピングみたいになった笑)

 



 

てか、この2つを駆使したら無敵やん❣️❣️

 

 

2022年も買いました。

大事すぎてまだ袋から出してないけど。笑

 

 

話は戻して。

 

 

分かっていつつ忙しいと後回しにしがち。

てか忙しい時ほど大事なことを

後回しにしがちよね😅💦

 

 

エレナさんの記事で改めて自分ミーティングの

大事さや今のやりたいことを明確にしよう!と

言う気持ちになりました😇🌱





そしてこれを踏まえて新しいプログラムの

リリースをしたいとちょっと閃きました💡笑



まずは月末辺りでセルフリトリート®︎を

したいと思います💕

 

  

 

コンテンツ詳細
 
▼自分自身を整え自分を生きる為のセルフケアが詰まった内容です
(オンライン・対面どちらも可、日程も自由に組めます)
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▼身体に必要な栄養素が詰まった罪悪感無しのスイーツ
(対面・オンラインレッスン実施中)
 
 

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