前回の投稿から少しあいてしまいましたが
4泊5日の下北山滞在を終え帰ってきました🌈
村の方と交流したりアクティビティを
楽しんだり様々な経験をさせて頂きました😆
結論から言うと想像以上でした！！
奈良がより好きになったし奈良に生まれたこと
を誇りに思う時間になりました❤️❤️
下北山村の素敵なスポットは少しずつ
ご紹介していきたいと思いますがその前にまず
私が感じたことを綴ります🌿
猿や鹿、ヘビやかえる、様々な野生生物が
身近にいて山や川があり自然が日常にある生活
村の方も暖かく本当に素晴らしい環境で
緊張状態にあった心と体が緩み
自然と解けていく様な感覚でした。
”大切なものはほんのわずか”
これを改めて実感した時間でした。
電波が繋がりにくかったり、
飲食店が少なかったり、
ちっちゃなスーパーしかなかったり、
都会の生活に慣れていると
不便に感じることがあるかもしれないけど
（私は決して都会育ちでは無いですが）
村のほとんどの方が兼業農家でお野菜は
育てていたり近所の方にいただいたり
その中で人との繋がりが生まれたり
自然との繋がりが生まれたり
そうやって人や自然と繋がることで
心が育まれ豊さを感じることが出来る😌💕
村での滞在を通してそんな事に気付けました🤗
私自身自然にたくさん触れることで
自分が本当に大切にしたいことや自分の
価値観が改めて明確になりました😌🌿
自分が大切にしたいこと、
大切にしたい時間、
大切にしたい人、
どんな感情で私の人生を彩りたいのか。
慌ただしい日常の中で忘れがちな事を
思い出させてくれる時間。
まさにリトリートそのものでした🕊
環境を変えるって凄く大事。
このタイミングで下北山村に来れて
凄く良かったし必然だったとすら思う。
私自身が伝えていることを改めて
実体験し体感を通してセルフリトリートの
必要性を更に感じました！！
村の方にもセルフリトリートを知って
頂く機会になり凄く嬉しかった。
まだまだ駆け出しな部分はありますが
より伝えたいし体感してほしい。
やはり実感しないと分からないと思う。
普段どれだけ多くのものを抱えているか、
日常の喧騒から離れて一旦自身の整理をする
この大切さを引き続き伝えて行きたい😇
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