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8月ロースイーツレッスン
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私が選択の基準の一つにしているのが
自分がご機嫌でいられるかどうか。
イライラしなきゃいけない環境ぢゃないか
ネガティブな感情にならない環境かどうか
で人や場所、ことを選んでいます🌼
もちろん環境に左右されない自分で
いる事は大切な事ですがエネルギー奪われる
環境にいるのって凄く非効率。
だから私は私を褒めてくれる人、肯定
してくれる人といる様にしています😌
そうすると自己肯定感も上がる✨
自分に自信が無かった20代前半の頃、
その時付き合ってた彼は私のことをたくさん
褒めてくれる人でした。
そこから私は私で良いんだって思える様に
なって少しずつセルフイメージが上がった🌈
だから自分に自信を持たせてくれる人と
一緒にいる事って凄く大事。
セルフリトリート®︎のマスターの皆様も同じ。
自分で何かをやるのが初めてで全く自信が
無かった時もいつでもみんなあたたかくて
応援してくれて同士としてみてくれた。
だからそんな皆様に憧れて私は頑張れる✨
本当に環境って大事。
素晴らしい環境の中にいるからこそ私は
ご機嫌でいられてみんなの太陽の様な存在
でいられるから☀️
今不満があるなら環境を見直してみてね♡
環境を変えるか自分を変えるか。
私はどっちも変えたけど😉
コンテンツ詳細
▼自分自身を整え自分を生きる為のセルフケアが詰まった内容です
（オンライン・対面どちらも可、日程も自由に組めます）
▼身体に必要な栄養素が詰まった罪悪感無しのスイーツ
（対面・オンラインレッスン実施中）
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