キューサイさんのケール青汁を
使ってグルテンフリーパンケーキを🥞
オートミールを使って作りました✌🏽
ざっくり作り方をお伝えすると、、、
オートミールをフードプロセッサーで
粉末にして豆乳とベーキングパウダー、
バニラエクストラクト、ココナッツパウダー
ケールパウダーを混ぜ合わせる🥄🥄
フライパンを熱しオイルを敷いたら
パンケーキを焼きます🍳
以上でパンケーキの完成✌🏽✌🏽
今回はおかず系パンケーキにしましたが
バナナやシナモンなどを加えても良いかも❤️
こちらのケールは栄養を失わない様に
低温で粉砕していてマイルドパウダー製法を
取り入れているので水にも溶けやすい❣️
私は水に混ぜて飲んだりもしています🌿
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