おっはようございます🧡
起きて速攻朝ランしてご飯😋
基本毎日同じ🌼大体6時くらい🌈
・ゆで卵・納豆・フルーツ
・ヨーグルト（プロテイン入り）
お弁当作ったり仕事の準備してジム🔥
いつもトレーニングは8時スタート🌟
これが私の朝の最近のルーティーン💕
昨日はお尻🍑🍑
最近あまあまでしたがスイッチオン❣️
と言うか弱い自分を発見して急に涙出てきた😂
昨日誰も人いなくて良かった😂
最近は特に欲が無く理想や目標も大して無くて
今に満足してたからあまり頑張って無かった
今は今でもちろん良いけど弱い自分は嫌💥
出来ないとか、諦めるとかそう言うの嫌い
誰かの為にとかそんなんでもなく常に
自分のベストな状態でいれるように頑張る😤
JUKI