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ハーイ、みなさまこんにちわ!
今日のテーマはこちらです↓
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受験生・お母様に知っておいてほしい!
<前向き思考になれる目標設定>
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前回の復習からいきましょ〜
・目標が1つだと、
達成できなかった時の
リスクが高い!
・勉強し続けるには
「良い気分」を自分に感じさせて
あげることがポイント!
・そのためにも目標を3つ作ろう!
の3点を前回お伝えしました。
思い出しましたでしょうか?
今回は、
「3つの目標の作り方」
をお伝えしていきます!
行ってみましょう〜
<1つ目の目標:サイコーな目標>
「達成したらサイコーな気分」
になれる目標を1つ目にします。
水泳のオリピック選手が
金メダルを取ったとき、
「超気持ちい〜〜!!!」
と最高な表情でインタビューに答えていました。
顔文字でいうと
「>_<☆☆☆☆☆☆☆」
な感じです 笑
達成したら
「マジで最高!ヤッホーイ!!」
「誰かに自慢しまくっちゃいたい気分」
「嬉しくて飛びあがっちゃう感じ」
になっちゃう目標を
1つ決めましょう。
例えば、
・順天堂大学の医学部に合格している!
・東邦大学の医学部に合格している!
・受験校全部合格している!
わかりづらい場合は、
今の偏差値から「10〜15」
ぐらい上の大学から選ぶ
というのも方法の一つです。
格やランクで選ぶ場合は、
◯ 自分がすっごく嬉しい〜〜〜!!!
という気持ちが沸く
大学を選ぶことをお勧めします!
みなさんはどんな目標に
なりましたか?
残りの2つは次回へ続く!
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サンクスガイズ♪
最後までお読みいただきありがとうございました!
ママもお子さんもニコニコな日々を過ごせてますように
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