あー！夏休み

おはようございます。保険屋です。
先週は家族サービスで別府に行ってきました。
別府の街はいつ行っても感動します。街に着いた途端あちこちから白煙が出ているので
いかにも、温泉街に来た！という気持ちにしてもらえます。



１日目
　今回のツアーは
　うみたまご（水族館）
　地獄めぐり
２日目
　城島高原
の予定で行ってきました。台風が接近していましたが、何とか２日とも快晴でした

うみたまごは、３度目なんですが、海獣ショーが楽しいです。
ただ、鹿児島でもそうなんですが、水族館って親にとってはコストパフォーマンスがよろしくないですね～
結構なお値段の割には、１日は遊べない・・・　意外と早く子供は飽きてしまいます（親も飽きてくる）
そんなわけで、午後は地獄めぐりを予定しておきました。

２日目の城島高原



ここは初めて行ったのですが、お子様がいる方にはお勧めです
基本超大型のアトラクションは１４０ｃｍ無いと乗せてもらえないので、限定されちゃうのですが
３歳の子供でも乗れるジェットコースターがあったり
結構大型のアトラクションにも３歳から乗れる乗り物があるので嬉しいです
他にも、敷地内の建物ではプラレールやトミカ、他にも普通におもちゃ屋さんで売っているようなおもちゃが置いてあり、子供は飽きることなく何時間でも遊んでいました
子供が一番大喜びだったのが、教習所のアトラクション
講習を受けて教習所で運転を学び、なんと免許証が発行されます
ビデオ学習もあって本格的すぎて笑えます。




そうそう
夏休みの家族サービスで遠距離を運転する方
必ず、車のチェックをGSかなじみのディーラーや修理工場でやっておいた方がいいですよ
今年はオーバーヒートなんかでJAFが出動する件数が増えているそうです

煙草をやめると太るは本当か？

こんにちは、保険屋です。
Docomoで使われてる桑田圭祐の新しい曲が８月に発売されます
サビ入りのところが「トイレの神様」のサビに似ていて聞こえるのですがどうでしょう？
なんにせよ、良い曲なので皆さんもぜひ聞いてください
「明日へのマーチ」です。泣けます！

さて、またまた禁煙の話題ですみません。

「煙草をやめると太る」

どうやら、これは本当のようです。
特に、口寂しいから飴やお菓子を食べている・・・わけでもない、と思います
煙草をやめたら、ご飯が美味しくて美味しくて、ついついおかわりを・・・というわけでもない、と思います。

あ、一つ言っておきたいのですが、タバコやめてご飯がおいしくなった！は嘘だと思います。
もともと、美味しいものはおいしかったし、同じラーメン屋さんの味が変わって感じたりしません。
たぶん、この説は煙草をやめて、欲望というか楽しみが３度の飯やおやつになってしまった人だけだと思います。

余談でしたが
それでも！
着実に１週間に０．５ｋｇづつ体重が増えている
先週末温泉に行ったら、６５．７５ｋｇに・・・
う～ん、心なしかお腹周りが気になるような・・・

というわけで、調べてみました因果関係
いろんなサイトやブログを覗いてみたのですが
「俗説」と言う意見がほとんどですが、原因は「口寂しい」「食事が美味しくなる」の２つがほとんどのサイトで言われてます。
いやぁ・・・そんなことないと思うんだけどなぁ
と、思いながら医学的な立場から書いているサイトを探すと

「ニコチンを摂取すると、エネルギーの代謝が活発になる」なので喫煙中は痩せていたのだ。とあります

しかし、別サイトでは

「喫煙によってブドウ糖の処理能力は落ち、インスリンの効きは悪くなるため、喫煙者は非喫煙者に比べて、高インスリン血症の状態に陥っています。
ところが禁煙すると、体重が増えるにもかかわらず、なぜかインスリンの効きはよくなるようです。
ですから、禁煙は、体重が増えるとはいっても、体には悪くなさそうです。」
と、あります。
喫煙で痩せていたのは不健康な痩せ型で、禁煙して太っても健康ですよ・・・ってことですか？

そして行きついたサイト・・・
http://www.srf.or.jp/histoly/papers/14.html
ここには、非常に詳しい研究結果が書いてありました。
結論
「たばこ煙中の抗肥満物質としてのニコチンの役割を明確にした」だそうです。

肥満させない為の効果がニコチンにはある。つまり、煙草をやめると太るのは自然な体の動きのようです。
やっぱり食べ過ぎとかは関係ないんだ（食べすぎれば太るのはあたりまえだけど）

さて、禁煙にあたって
ニコチンパッチや、疑似煙草はワタクシ失敗していますが
今回の「内科で治そう喫煙は病気だ」作戦は、トラブルもなく禁煙成功で終わりそうです。
あまり紆余曲折がなかったので面白いレポートになりませんでした；

このまま体重が７０ｋｇに近づきそうなら、ダイエット特集でもしたいと思います。

セミナーのお知らせ

三井住友海上火災保険主催で以下のセミナーが行われます。
定員になり次第締め切らさせていただきますが、ご希望の方はご連絡ください。

日時： 2011年7月6日 ? 15:00 - 17:00

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場所：ニューウェルシティ宮崎（旧宮崎厚生年金会館）
住所：宮崎市宮崎駅東１丁目２番地８


宮崎地域で想定される地震の被害状況（人、建物、各種インフラの被害状況・復旧見込みなど）を前提に、東日本大震災の事例を踏まえて、優先的に整理すべき対策（ＢＣＰ）についてポイントを提示する内容です。

定員１５０名に達した時点で、誠に勝手ながら締め切りとさせていただきます。

講師：株式会社インターリスク総研　ＢＣＭ第１グループ
　　　　　　　　　　　上席コンサルタント　田代　邦幸
　　　三井住友海上火災保険株式会社　法人開発部経営支援チーム
　　　　　　　　　　　経営アドバイザー　　早川　隆治

参加料：無料

申し込み締め切り：７月１日（金）