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胡瓜の酢漬、長芋ステーキチーズ&大葉のせ、チキン南蛮、ペンネ(昨日のチキンのトマト煮ソース)


パバは、長芋ステーキが一番おいしかったってチョキ

長芋は、皮をむいて1.5センチくらいの厚さにカット。
フライパンにバターをしき、長芋を置き、塩をパラパラっと、弱火ゆっくり焼きますニコニコ
横から見てちょっと透き通った感じになってたら、火を強めて焼き色を着けてから裏返します。
チーズ、大葉を乗せて、またゆっくりニコニコ
反対側も焼き色が着いてきたら完成パー

しゃきっと、ほくっと、
美味しいよっグッド!

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チキンのトマト煮込み、コロッケ、ラタトゥーユ、食パンガーリックトースト
ズッキーニとナスをもらったので、ラタトゥーユを作りましたニコニコ
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ズッキーニ2本、ナス特大1本、玉ねぎ大1個、ホールトマト缶1個を使ってたぁ~~っぷりできました。
鍋か深めのフライパンに、オリーブオイルにニンニクを入れて火にかけ、さいの目に切ったズッキーニ、ナス、玉ねぎを、塩をひとつまみ入れて炒めます。
全体にしんなりしたら、ホールトマト、塩もうひとつまみを入れて、水分が減りとろみが出るくらいまで煮込みます。
最後に胡椒と塩でお好みに味を整えたら、できあがり!!
野菜のカットが面倒だけど、旬の野菜たちが甘くておいし~いにひひ

チキンは、塩コショウ、小麦粉をまぶして焼いて、缶詰めのトマトソースで煮込んだだけ~パー

コロッケは、実家からのおすそわけ。
私が一番大好きな食べ物は、母の作ったコロッケラブラブ
やったーチョキごちそうさま音符

ご飯(米)が足りなかったので、このメニューならってことで、
大人はガーリックトーストに!!



チョコミントって、好き嫌い分かれますが、

私は大好きラブラブ音譜


こないだ、目覚ましテレビでやってたチョコミントサンドを発見目

早速購入。
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今朝の朝食。


期待どおりのまさにチョコミントの味でした!

チョコミント好きな人は試す価値ありっチョキ