徐々に効果!?ウォーキングしてから5日目です(^O^) 体重はなんと1キロ減 びっくりしました(~o~)ただ、油断は禁物ですね~~(^_^メ)目標は、あともぅ1キロ減です しかしながら、大好きなアイスやお菓子はやめれず毎日食べています「やめたらもっと効果あるのになぁ~~」m(._.)mここからが大変ですw(゚o゚)w気長に続けて、目標を達成できる様に頑張ります 数字に表れちょいとモチベーション まだまだ挑戦は、続きます(^0^)/