先月…学んだ
「ホリスティック栄養学」
をベースにした
腸キッチン学®
の
テキストの中に…
自分の人生のハンドルを握る
・早めに気づくチカラ（予防医学）
・情報に右往左往しないチカラ（自分軸）
・日常の人生を楽しむタネを増やすチカラ
※がんばりすぎない（←メモ書き）
とあります
栄養学、健康法、人間関係…etc.
どれをとっても
この３つのチカラは大事
だなぁ
って
朝から
テキスト見直し
頷いちゃいました
体質も違えば
環境も違う
隣の誰かさんと比べたり
新情報～に飛びついたり
して…
かえって体調悪くしちゃった
って話も良く耳
に
します
先週…
ご近所さんが集まったところで
栄養学のお話させていただく
機会があって
去年から湿疹ができたりしていた方が
「リーキーガット（腸漏れ）症候群」
だと
判明
最近、ちょくちょく目にしてた
ところへきて
６月に受講した
つの栄養素の講座
の
両方に登場したワード
カラダの不調で病院に通っていたにも
関わらず
改善には至らず
ネット検索していて
「これかも…」と思い
訪れた場所が
なんと～近場の整体院さん
その整体師さんが
「リーキーガット」体験者さん
だったそうで
リーキーガットに至った経緯や
食事法などを指導していただき
改善したそうです
私が学んだテキストの中にも
原因やおススメ食材
載っていました
学びと体験者が
リンクして
カラダの仕組みへの
意識…
深まったわぁぁ
ライオンズゲート前にして
変化と準備へ
ハンドルが切り替わる
感じ … してきた
生きとし生けるものが
幸せでありますように
ご訪問ありがとうございました
