Vegecafe ベジカフェ @久我山

おはようございます

現在、埼玉県に住んでいるまむまむ
ですが
以前は京王線の笹塚（いや代田橋の方が近かったかな）に住んでいました。
今10歳の長男くんが2歳になる前までなので、もう結構前だわ～

記憶をたどりながら

懐かしい思いで京王線を乗り継ぎ

当時は降りたことのなかった
久我山に行ってきました～



オーナーさん手作りの
フルーツツリー

ランチ会に参加してきたのですが

出てきたプレートが
野菜盛り盛り～


写真撮り忘れましたが
これに
雑穀米ごはんとお味噌汁

そして

絶品カレーがついており～

それからデザート&コーヒーまで！



わたくし初体験のチアシードプリン

ココロもカラダも喜ぶお食事でした




ベジカフェさんで扱ってる
シナモン！

こんな木の状態、
初めて見ました～

煮出して
シナモンティーとして頂いたのですが

なんの甘味料も入れずに
ほんのり甘く
とっても美味しかったです～

使い方も超ーカンタンだったので
即購入！！



お家で使ったら
また報告しまーす。



今日は雨がパラつくようですが

一日元気に参りましょ～




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柿のスムージー

今朝のスムージー

この季節
あらゆるトコロから柿のお裾分け

嬉しいかぎりです。
ありがとうございます。

今日は朝からキャロブパウダーを使いたくて



柿、リンゴ、キャロブ
シンプルスムージーになりました。

バナナがあればもっとデザート感増したのになー


飾りの柿を残し忘れて
クコの実のせてみました

薬膳っぽい？！
習ったことないけど（笑）

薬膳やマクロビオティックも
習ってみたいなー
あ、まずは

食べてみたーい



一日一日を無駄にせず
今月もがんばりま～す


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武蔵浦和 58カフェ

昨日は人生で初めての
パンケーキを頂いてきました


ふわっふわの生地とふわっふわのクリーム

お食事系のパンケーキもあったけど、
今日はご褒美（なんの？！）という事にして
クリームたっぷりのチョコバナナパンケーキ
にしました！

さすが王道のバナナとチョコの黄金コンビ。
さすがお店のイチバン人気。


ご馳走さまでした

次はどれ食べようかな



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