1351 筋肉 井上玲音

皆さんこんばんはー！！
井上玲音です！


今日の自分のコーデめっちゃ好きでした


写真ないんだけど！！


昨日いきなり膝が痛くなって
半年ぶりくらいに
整骨院行けたんだけど
ごりごりに凝ってたらしいです☺️


解してもらって
すっきりです！


やっぱり定期的に行くのが
1番だなぁと感じた今日この頃でした


皆もマッサージとか
整体とか
久しく行ってないなって方は
是非行ってみてね


筋肉って凝りすぎると
ちぎれるらしいから
（今日知った事実）
自分いたわってこ😊